Najjednostavnije je prisjetiti se iskustva iz djetinjstva. Je li tvoj tata ikada igrao nogomet? To znači da može pokazati kako se "kuje" lopta. Je li tvoja majka voljela odbojku? Neka s djecom uči servis.
okrugli prijatelj
Lopta je bijeg od dosade i prekrasna sprava za vježbanje na plaži. Samo, što je dijete mlađe, lopta bi trebala biti lakša. Dijete će se moći nositi s punopravnim nogometom ili odbojkom ne prije 5-6 godina.
Prava odbojka, gdje loptu treba poslati točno u metu, malo je teška za djecu. Počnite s "pionirskom" verzijom - lopta se hvata i baca partneru. Ova igra dobro razvija koordinaciju i upornost. Rukomet (rukomet) nije baš čest na plaži, ali uzalud: razvija disanje i bacanje. Glavna stvar je uzeti malu loptu tako da je dijete može uhvatiti i držati.
Nogomet i rukomet su kontaktne igre, pa kada okupite dječje ekipe na plaži, ne ostavljajte ih dugo bez nadzora. Gledajte iz ležaljke da ne izbije svađa. Ali u odbojci, sudionici su odvojeni mrežom ili stoje u krugu, nema izravnog kontakta između njih, tako da možete sigurno napustiti svoje mjesto suca i otići plivati. Što te igre uče? Sve “...lopte” vas tjeraju na trčanje i skakanje, daju vam rastezanje i razvijaju agilnost.
Nosači projektila
Mini tenis natjerat će djecu od 4-8 godina da se igraju s reketom. Ova igra koristi istu tehniku udaranja (cijelom rukom, ramenom i tijelom) kao i u tenisu, pa je mini-tenis odlična priprema za ulazak na teren. A malim, laganim reketima čak i dijete lako rukuje.
Pravi badminton nije tromo bacanje petlja, već snažni, oštri udarci preko mreže. Kad se dobro udari, loptica leti tako brzo da je se ne boji ni svježi morski povjetarac. Ako igrate u plitkoj vodi, neće biti tako vruće, a opterećenje na nogama će se značajno povećati.
Što te igre uče? Eksplozivna snaga i fleksibilnost. Razvijaju sve mišićne skupine, poboljšavaju pokretljivost zglobova i kralježnice. A praćenje leta lopte ili volana odlična je gimnastika za oči.
Dobro zaboravljeno staro
Mnoge igre našeg djetinjstva pronašle su drugu mladost. Sjećate se “letećeg tanjura” - plastičnog diska koji smo bacali okrećući ga četkom? Sada se zove "frizbi", au njegovom bacanju održavaju se svjetska prvenstva! Frizbi se baca po principu “tko je sljedeći?”, “tko je precizniji?”, “jedni prema drugima”. Igra je dostupna za bilo koju dob.
Izum australskih starosjedilaca - bumerang - toliko je popularan da se njegove plastične verzije danas mogu kupiti u svakoj sportskoj trgovini. Pravi bumerang, naravno, mora biti od drveta. Istina, prije nego što ga natjerate da se vrati, morat ćete ozbiljno trenirati! Organizirajte natjecanje među djecom: tko može vratiti bumerang 10 puta iz 10 pokušaja. Samo pazi da se ne vrati u nečije oko.
Još jedna zabavna stvar iz našeg djetinjstva su serso, "mačevi" od šezdeset centimetara kojima treba hvatati prstenje. Mislite li da je ovo zanimljivo samo mališanima? I pokušavate ocrtati područje i uhvatiti prstenove ne stojeći na jednom mjestu, već trčeći po pijesku.
Što te igre uče? Osim izdržljivosti i okretnosti, razvijaju oko i eksplozivnu energiju. Tijekom igre ne rade samo ruke, već i ramena, leđa, noge – trčanje i skakanje po pijesku opterećuju ih bolje od bilo koje trake za trčanje.
Trener igrača
– Gdje je obećani odmor u ležaljci? Ovako ću skakutati zajedno s djetetom tijekom cijelog odmora!”, uzviknete. Pa, prije svega, nije tako loše - tonirajte se, zategnite mišiće. I drugo, vaš zadatak nije toliko igrati koliko zainteresirati dijete za igru.
Pozovite drugu djecu, dajte im zadatak, na primjer, da bace loptu određeni broj puta (i to onaj koji očito neće dovršiti) i mirno se premjestite na željenu ležaljku, zadržavajući ulogu voditelja.
Ako želite zainteresirati tinejdžere za fitness na plaži, uzmite u obzir psihološke karakteristike ove dobi. Nemojte ih poticati da se igraju s mlađom braćom i sestrama. Tinejdžeri su zainteresirani za vršnjake, uključujući i one suprotnog spola. Pokušajte organizirati grupu od 3-4 momka i djevojke. Osim toga, tinejdžer želi pokazati svoje vještine. Stoga je za njih nužno organizirati natjecanja, natjecanja i timske igre.
Usput rečeno
Dobar poticaj za igru je lijepa oprema.
Najbolje sportske cipele za pijesak su tenisice. Potražite lagane s umetcima za ventilaciju (uključujući i potplat). Noga se u njima ne znoji ništa više nego u sandalama. Nikada ne dopustite djetetu da se bavi sportom u japankama - to može dovesti do ozbiljnih ozljeda.
I pazite da se ne opeče ili dobije toplinski udar! Napustite plažu u najtoplijem vremenu - od 12 do 16 sati. Tijekom tjelesne aktivnosti djeca se jako znoje, gube vitamine i važne minerale. Pobrinite se da vaše dijete pije najmanje 6-8 čaša vode dnevno. Upravo voda, a ne kola - slatka pića, naprotiv, "oduzimaju" vitamine za njihovu apsorpciju. I nadopunite njegovu prehranu vitaminima C, skupine B i kompleksom minerala (prvenstveno kalijem).
Ljeto, plaža, sunce u činjenicama i brojkama
10-12 sati je najbolje vrijeme za sunčanje u srednjoj zoni.
18-25 °C - pri ovoj temperaturi zraka mogu se sunčati djeca od 7-12 godina.
5 minuta – mlađi školarci mogu se sunčati prvi i drugi dan odlaska na plažu. Ne zaboravite šešire!
30 minuta – maksimalno trajanje sunčanja za djecu od 7-8 godina 11
i sljedećih dana odlaska na plažu.
50 minuta je maksimalno vrijeme sunčanja za djecu od 9-12 godina 19. i naredne dane odlaska na plažu.
Možete povećati vrijeme sunčanja za 5-10 minuta svaka dva dana.
Temperatura vode za prvo kupanje osnovnoškolske djece ne smije biti niža od 21 °C. Može trajati samo 1 minutu. Postupno se kupanje na ovoj temperaturi vode povećava na 10 minuta.
Pri temperaturi od 25°C prvo kupanje može trajati 2 minute. Postupno se kupanje na ovoj temperaturi vode povećava na 23 minute.
Osobno mišljenje
Anastasia Stotskaya:
– Nemam djece, ali gledam kako rastu djeca mojih prijatelja. Čini mi se da im nikako ne treba dati potpunu slobodu za ljeto. Treba ih razvijati – i intelektualno i fizički. Najbolje su u tom smislu igre s loptom na plaži. Odmah se iz djetinjstva sjećam igara poput "vrući krumpir", "svijeća", "nadoknaditi".
Za mnoge je odmor na moru povezan s plažom i zvukom surfanja, jakim suncem i ležaljkama koje vam omogućuju da promatrate neopisivi krajolik. Pedijatri često preporučuju morski zrak djeci sklonoj bolestima dišnog sustava i nekim drugim bolestima za jačanje imunološkog sustava i stabilizaciju zdravlja. Ali kada birate zemlju za odmor, bolje je posavjetovati se sa svojim liječnikom kako biste utvrdili koja je klima prikladnija za vaše dijete.
Možda je u vašem slučaju bolje ne odabrati popularna odredišta za odmor, već se usredotočiti na tiše opcije.
Glavni uvjet za postizanje pozitivnog trenda je usklađenost s vremenskim okvirom boravka u novoj klimi. Za djecu klasični odmor od 10-14 dana nije dovoljan. Za aklimatizaciju i jačanje imunološkog sustava savjetuje se boravak na moru oko mjesec dana. Ali što učiniti s bebom tako dugo, kako ne biste ponijeli puno predmeta sa sobom i dali priliku da razvijete stečene vještine i steknete nova znanja? Vaše rješenje je fantazija. Obala će vam ponuditi mnoge primamljive ideje, samo ih trebate prihvatiti. Kako bismo vam pomogli s ovim problemom, prikupili smo najpopularnije i najjednostavnije načine za zabavu vaše bebe na obali mora ili oceana.
Aktivnosti i igre za djecu od 1-3 godine:
- Lopta. Na odmor ponesite ili kupite običnu ili loptu za plažu kojom pozivate svoje dijete na razne aktivnosti. Na pješčanoj plaži blizu ruba vode iskopajte mali jarak, sjednite jedan nasuprot drugog i kotrljajte loptu. Kada beba nauči dobro kontrolirati loptu, komplicirajte zadatak: učinite iskopani jarak duljim ili vijugavijim, stvarajući prepreke. Ostale opcije za korištenje lopte su da je jednostavno šutnete, bacite uvis ili jedno drugome. Igra s loptom na morskoj obali razlikuje se od uobičajene novim osjećajima, potrebom za dodatnom koordinacijom svojih radnji, što će povoljno utjecati na fizičku spremnost;
- Igre na vodi. Za ovu aktivnost uzmite nekoliko posuda za tekućinu različitih veličina (plastična čaša, boca, duboki tanjur) i ponudite da veću napunite pomoću manjih. Ako vaša beba već počinje učiti brojeve, možete brojati koliko puta morate natočiti vodu da u potpunosti napuni veliku posudu. Pomoću ovih posuda pokažite svom mališanu kako pijesak postaje pogodan za oblikovanje raznih zanimljivih oblika;
- Skupljajte školjke i male lijepe glatki kamenčići. Mala djeca rado šeću uz rub valova tražeći pravo “blago” u obliku zanimljivih malih predmeta ulaštenih morem. Kamenčiće koje skupljate bacajte u vodu, lansirajte “žabe” ili naučite kako se to radi. Ako se umorite od bacanja kamenčića, a ostalo ih je puno u kanti ili vreći, ponudite da ih razvrstate, postavite slike ili ih samo pogledate;
- Izgradite planinu od pijeska. Uz pomoć kante i lopatice, čak i mala djeca mogu stvoriti prave dvorce i zgrade;
- Knjiga-igračka. Kako biste se sakrili od sunca i zaštitili bebu od stalnih napada, ponesite sa sobom jednu ili nekoliko knjiga s raznim dodatnim elementima koje je zanimljivo petljati, dodirivati i gledati;
- Igre prstiju. Vaše znanje o takvim igrama ili korištenje dodatnih pomagala s idejama zaokupit će vaše dijete i reći mu puno o raznim korisnim i zanimljivim stvarima.
Aktivnosti i igre za djecu od 3-6 godina
S djecom nakon 3 godine puno je lakše pronaći zabavu. Gotovo svi hoteli i prepuna mjesta ispunjeni su velikim brojem zabavnih sadržaja. Razni trampolini, tobogani, vodene atrakcije. Mnogi hoteli za svoje male posjetitelje organiziraju posebna događanja s animatorom i brojnim zanimljivim sadržajima. Kada boravite na takvom mjestu, lako je pronaći nešto čime ćete zaokupiti svog mališana tijekom vrućina.
Važnu ulogu igra i udaljenost mjesta boravka od plaže. Dugo putovanje će umoriti bebu i izazvati neželjeno ponašanje. Ali slano more nije preporučljivo mijenjati za bazen u kojem je voda tretirana klorom. Neće biti moguće u potpunosti izbjeći posjet; prisutnost tobogana i drugih zabavnih sadržaja zainteresirati će bebu, ali ipak je korisnije provesti većinu vremena izravno na moru, gdje možete pronaći puno zanimljivih aktivnosti. .
- Oblaci iz sjene. Djecu stariju od tri godine teško je držati u hladu, stoga im morate pružiti aktivnost koja će im omogućiti da koriste svoju maštu. Ako na nebu ima oblaka, ponudite se da ih proučavate. Ova vrsta aktivnosti posebno je pogodna za djecu kojima roditelji dopuštaju korištenje tableta i pametnih telefona. Kada beba gleda u daljinu i pokušava vidjeti detalje, očni živac, koji pati od gadgeta, trenira se;
- Pronađite blago. Još jedan način da zaokupite dijete ili cijelu grupu je utrka za blagom. Označite područje pretraživanja u pijesku i u njega zakopajte nekoliko predmeta srednjeg oblika. Poravnajte površinu. Ponudite pronaći skrivene stvari. Da biste to učinili izazovnijim, pretražite pomoću štapića za sladoled ili drugog predmeta. Ako se igra grupa djece, pobjeđuje onaj koji pronađe najbrže ili najskrivenije čudo;
- Slike u pijesku i dvorci. Djeca starija od 3 godine već mogu stvoriti cijela remek-djela od pijeska; pokažite im kako namočiti materijal za modeliranje i dajte im ideju. Gradite ne samo klasične dvorce s tornjevima, već i druge zanimljive objekte ili životinje. Takva izgradnja može potrajati više od jednog dana, a kada beba završi s izgradnjom, ojačajte strukturu polaganjem sitnih kamenčića na nju. Posebno dobro izgledaju životinjske figure i kućanski predmeti. Fotografirajte krokodila ili sofu kako leži na plaži. Bit će to prekrasna uspomena na vaš odmor;
- Knjiga, časopis. Preporuča se izmjenjivati aktivnu rekreaciju s mirnim vremenom. Ponesite omiljenu knjigu ili časopis vašeg mališana i čitajte u hladu;
- uzeti bojice ili markeri, boje. Mnoga djeca i odrasli s entuzijazmom slikaju kamenčiće i kamenčiće na morskoj obali, postavljajući cijele kompozicije s nevjerojatnim dizajnom iz gotovih uzoraka;
- Igre s loptom. Sve opcije kojih se možete sjetiti. Već smo raspravljali o nekim idejama u članku;
- Frizbi, vodene puške i druge sprave za igru s vodom. Morska obala je pogodna za takav provod, a djeca veselo trče za tanjurom, polijevaju se vodom, podižući fizičku spremnost, jačajući i trenirajući koordinaciju.
Odmor s djetetom na moru korisna je i zanimljiva zabava. Nema potrebe da sa sobom nosite veliki broj dodatnih predmeta kako biste razveselili bebu. Samo pogledaj oko sebe. Postoji mnoštvo ideja za aktivnosti na plaži u vašoj blizini. Pokušajte bez gadgeta, koje je najbolje ostaviti u sobi ili čak kod kuće. Uživajte u odmoru sa svojim djetetom i osjećat ćete se puno odmornije nego da samo ležite na plaži.
Dosada je jedan od glavnih neprijatelja čovječanstva. Čini se da je ovo ostvarenje uobičajenog sna: ležite na baršunastoj plaži Azije, Europe ili čak Dominikanske Republike. Aboridžini se motaju okolo, ponizno nudeći usluge masaže i manikure. Plavo more umiruje oko, a temperatura vode poziva da uronite u njega cijeli dan, prepustite se slanim valovima, zaboravite na sve na svijetu... Ali ne! Čak i spoznaja da si sada na jednom od najboljih među nebeskimotoci Tajlanda uskoro prestaje ugađati i nastupa smrtonosna dosada na plaži.
Kad odmor uz more prati dijete, apatija u odmaralištu ponekad se pomnoži iritacijom: kažu, želio bih mirno ležati i dosađivati se do mile volje. Ali nemirno dijete traži pažnju, vuče mamu i tatu i traži da se igra s njim.
I tu ćemo morati parafrazirati ili Ilfa ili Petrova - šaljivdžija će sada shvatiti koje je retke napisao koji pametnjaković - “Šura, zašto moraš s djetetom na plažu? Nemaš mašte!”
Objavit ću popis svojih prijedloga.
- Pusti zmaja.
Onaj dobri, papirnati ili krpeni - što god vam je pri ruci ili možete sami napraviti. Ova aktivnost posebno oduševljava dječake-očeve i dječake-sinove.
Vidim samo jednu poteškoću. Na Otresu, gdje obično šetamo, uz rub vode u izobilju rastu casuarine, crnogorično drveće. Zmije su sklone zapetljati se u njihove grane, a ponekad je teško odatle izvući predmete zabave.
- Skupljajte školjke, koralje i druge plodove mora
Za početak, možete se ograničiti na jednostavno sakupljanje. Zatim, ako je dijete respektabilne dobi, oko tri godine, možete raditi razne zanimljive razvojne stvari:
- naučite računati na školjke
- obojite ih
- sakupljati sve vrste zanata - perle, narukvice; poslagati otmjene figure na mokri pijesak.
- Koristite plažu kao divovski pješčanik
Ogroman plus je što ovdje ne morate brinuti da ćete se zaprljati, uvući pijesak u cipele, kosu i druga slična mjesta. Dakle, nema granica mogućnostima za kreativnost! Kopamo rupe, gradimo kuće, ceste, polažemo kanale, stvaramo jezera i gradimo cijele gradove. Oni najodvažniji mogu se i pretvarati da su željeznica i po njoj voziti vlak. Lišće, grane, školjke, koralji, kamenčići, plastične boce i limenke - toliko je kreativnih materijala! 
Ipak, za najsitnije klince bit će dovoljno da dobiju lopaticu, kamion i kalup za kolače. Mališani neko vrijeme obično strmoglavo urone u meditaciju na pijesku. Odrasla osoba se u međuvremenu može otrgnuti i dosađivati do mile volje. Ili se držite Instagrama. Ili konačno povjerite svoje noge i ostale dijelove tijela primamljivoj plaži na plaži, kakvu vole u jugoistočnoj Aziji.
- Ogromna ploča za crtanje
Vlažni pijesak je plodno tlo za nastupe likovne umjetnosti. Uzimamo granu, žlicu, kineski štapić, slamku, prst i prepuštamo se umjetničkom impulsu. Možete nacrtati bilo što: od trivijalne "mamapapaya" do bukve i brojeva, od primitivnog cvijeta do zamršene mandale - što god boli, kako kažu. Ujedno, art terapija je za nas besplatna... 
- Igrajte poskoke
Ova napola zaboravljena sovjetska igra, inače, bila je popularna ne samo u SSSR-u. Moderni kambodžanski školarci skaču s kvadrata na trg za vrijeme odmora. Mi, djevojke diljem svijeta, tradicionalno posebno volimo ovu zabavu. Tajanstvene, jednostavne i primamljive poskoke za sva vremena!
- Igrajte se loptom i drugom sportskom opremom
Sa sobom nosimo lopte, rekete, skakače, bumerange i druge sprave za organiziranje igara na otvorenom. Postalo je vruće, pa smo ušli u vodu. Pa čak iu samom moru možete se zabaviti gotovo kao sportski provod. 
- Loviti ribu i rakove
Sada su svi članovi Greenpeacea brzo izdahnuli i udahnuli: nitko neće mučiti životinje. Proučit ćemo ih. Viktoralekseich uzima veliku plastičnu čašu soka od trske, bogate kambodžanske ledene kave ili nekog drugog shakea. Ova slabašna posuda ubrzo postaje privremeni dom za raka. Ili ribu - koliko god spretnost mog sina bila dovoljna za danas. Morska životinja mirno se koprca u svom jetkom slanom okruženju, a najviše što joj prijeti je lagani napadaj klaustrofobije. Međutim, čak ni on ne prijeti, jer manja braća nemaju svijest, pa su sve vrste fobija i hipohondrija potpuno odsutne. Stoga odvojimo nekoliko minuta da pomno i detaljno ispitamo gdje su rakove noge, trbuh, leđa, a posebno oči na posebnim izradcima koji nas oduševljavaju. Nakon čega će se nevino stvorenje pažljivo vratiti u more.
Ključna riječ je pažljivo. Viktoralekseich je odgajan u strogosti i strahu od Bude: svaki pokušaj nasilja nad živim bićima — i oh, oh! je urezan u pupoljku.
- Čitaj naglas
Zašto ne! Ako vaše dijete voli slušati bajke ili druge kreacije ljudskih pera, možete mu mirno i prijateljski čitati naglas. Usput pogledajte slike. Možete čak koristiti telefon ili tablet - živimo u blagoslovljenim vremenima, a gadgeti nas mogu ne samo udaljiti od naše djece, već i približiti im.
Sada volim čitati svom sinu — to stvara poseban osjećaj zajedništva. Kad želim zakomplicirati zadatak za samorazvoj, radim to na engleskom. Da, ne štedim krhku mladu psihu svojim groznim njemačkim naglaskom - često me zamijene za Njemicu! - ali ništa. Sljedeća generacija će već nekako shvatiti kako pravilno izgovarati anglicizme. Jezična praksa mi je sada posebno potrebna za posao, a nitko nam neće zabraniti da spojimo korisno s korisnim i ugodnim.
Kad smo već kod posla...
- Bavite se jogom ili samo vježbajte
Recimo ti si apsolutno u čokoladia plaža se pokazala napuštenom. Recimo da je potomak iz nekog razloga zainteresiran za tjelesne prakse i da se sa zadovoljstvom nastoji pridružiti roditeljima u psima okrenutim prema dolje i trikonasanama. Onda ne vidim razloga da se oduprem tim blagotvornim impulsima dječaka i djevojčica od 1 godine i starijih! 
Često vježbam u zalasku sunca ili ujutro uz vodu. Sin sa zadovoljstvom imitira svoje malo tijelo, a također pokušava sjesti u Lotus ili se pretvarati da su psi s licima u različitim smjerovima... Raste generacija ljudi za koje je joga uobičajena stvar za njihove majke i očeve!
Ako ti je istočnjačka filozofija daleko, prijatelju moj materijalistički, možeš se samo zabaviti radeći čučnjeve, skačući i radeći sklekove sa svojim potomcima. Glavna stvar je ne pretjerivati i zapamtiti povećanu opasnost od podmuklog toplinskog udara u neobičnoj klimi.
10. Pustite glazbu
Iznenadna i održiva ideja. Na primjer, naš suprug i otac obitelji odlučio je ovladati djembeom - prodornim afričkim bubnjem s odličnim basom. I općenito glasno. Kod kuće to nije zgodno raditi, a moje lice koje se ukiseli svakim udarcem u membranu nimalo ne inspirira novopečenog bubnjara. 
I na plaži je slobodna volja. Moji dečki uzmu autentični bubanj, odu na plažu i tamo uživaju: čak i kad je puno ljudi, aranžman huka valova rastvara glasnoću bas instrumenta. Svi su dobro, a u našem mladom potomku u međuvremenu vjerojatno negdje duboko u sebi oživljava Vivaldi. Ili Jimi Hendrix, u najgorem slučaju. Nadam se... Dobro, ako nitko ne oživi, onda se barem razvijaju motorika i osjećaj za ritam. I također lijepa.
Varijacije s instrumentima mogu biti različite: harmonika,ukulele, blokflauta itd. ne baš veliki izvlakači zvuka.
Na kraju, ako baš ne želite biti kreativni i trošiti se na kreativnost, možete se sjetiti i banalnog...
- Dogajanje i druge elementarne igre
S entuzijazmom sustižemo jedni druge. Bacamo pješčane bombe. Plivamo i učimo bebu plivati. Pljuskamo rukama i vodenim pištoljima. Kakva zabava!
12. Upoznajte i komunicirajte s domorocima
Azijske zemlje obožavaju djecu, a bebe svijetle puti posvuda izazivaju posebnu ljubav. Dakle, zajamčena je pažnja i najbolji sat djeteta slavenskog izgleda od Kmera, Tajlanđana, Vijetnamaca i drugih mongoloidnih prijatelja. Možete različito reagirati, ali mi volimo komunicirati s mještanima: oni su veseli, bezbrižni, vole se igrati sa svojim sinom i brinuti se o njemu. 
13. Ležarenje u visećim mrežama
Ako sa sobom ponesete mekanu, laganu viseću mrežu i razvučete je u hladovini između dva stabla, beba se može prepustiti prekrasnom dnevnom drijemežu. Glavna stvar je zapamtiti da se zaštitite od pješčanih buha i drugih stvorenja koja sišu krv. 
Ili možete leći s njim i raditi sljedeće - vrlo primitivan, ali legitiman oblik dokolice.
14. Gledajte filmove ili crtiće
U najekstremnijim slučajevima: izvadimo tablet, uključimo nešto zanimljivo i zamislimo da okolina nije plaža, već obično dvorište s pješčanikom. Ili vaš rodni gradski stan.
Što učiniti! Naši ljudi na godišnjem odmoru ponekad znaju biti dosadni. I, strašno je reći, čak i sanjati o brzom završetku odmora i povratku na utvrđeni raspored: posao - dom.
Jer promjena okoline nije samo odmor, već i ozbiljan test sposobnosti druženja sa samim sobom. I sa svojom djecom...
Znam koliko je čitatelja ujedno i iskusnih animatora sebe i svoje djece na azijskim plažama. I bit će mi drago primiti vaše savjete i opcije o tome kako još možete diverzificirati zajednički odmor roditelja i djece na morima i oceanima.
Uz želje za najsvjetlije praznike, s kojih će ostati samo tople uspomene, iskreno Vaši, Azijska mama Marta i Mr. Victor, kako ga domaći iseljenici zovu.
Sihanoukville, Kambodža, travanj 2017. 
Želio bih nadopuniti ovaj popis s naših provjerenih 10 načina zabave na plaži.
1. Hit ove sezone za lutke 4-8 godina je skupljanje plutajućih perli
Jednom je to predložio trener plivanja koji je bacao teške Kinder igračke u dječji bazen, a djeca su ih morala hvatati. Oduševljenju nije bilo granica. Na plaži je također sve krajnje jednostavno, s tom razlikom što uzimamo plastične stvari koje ne tonu, odnosno perle i sve što je u blizini. Sve te stvari bacamo u vodu jednu po jednu, prilagođavajući dubinu “bacanja”. Djeca moraju sakupiti sve kuglice. Pobjeđuje onaj tko ih skupi najviše.
2. Restoran na pijesku
Također omiljena aktivnost slična svim vrstama kuharskih programa. Voditelj daje djeci zadatak, na primjer, kuhati kotlete ili kolače. Svako dijete smisli svoje jelo, a zatim ga prezentira - naziv, zašto se tako zove, od čega je napravljeno itd. Sva djeca "kušaju" i hvale. Odrasla osoba postavlja pitanja, razina težine ovisi o dobi. Dječja mašta ovdje divlja!
3. Crtajte po pijesku
Koriste se sva raspoloživa sredstva, ruke, noge, perle, kamenčići i školjke. Ispada da pomoću prsta i kuglica u obliku patke, stabla i zvijezda možete stvoriti prekrasan modernistički krajolik. Glavna stvar je ne zaboraviti prvo napraviti odraslu osobu okvir za svaku sliku, tako da djeca ne uznemiruju jedni druge.
4. Crtanje Tuš
Budući da se perlice na plažu donose u vrećici, a vrećica s jajima ima rupe, iz nje izlazi: a) tuš; b) super sprava za crtanje po pijesku. Zakomplicirajmo: jedno dijete crta složene uzorke, druga ih djeca moraju slijediti.
5. Skijaši (ili Susanin)
Jedno dijete vođa hoda po pijesku kao skijaš, ne dižući noge. Ostala ga djeca prate utabanom stazom u jednom redu. Postaje smiješno kada prvi počne motati male krugove i praviti oštre cik-cakove. Na kraju svi ipak završe u pijesku.
6. Super prskanje
Trčimo u vodu s trčanjem; pobjeđuje onaj tko ima više prskanja. Varijacije: trčimo svi zajedno, ili jedan po jedan, ili s različitih točaka, ili se držimo za ruke.
7. Školjka
Na pijesku nacrtamo školjku ili puža, ili spiralu. Glavna stvar je samo s nogama. Zbog toga je cijela plaža prekrivena crtežima NLO-a različitih veličina.
8. Krokodili i krokodili
Jedan sudionik u vodi pretvara se da je krokodilski kamenčić, ostali hodaju uokolo ne primjećujući ga. Zatim se probudi i sve uhvati i pojede ili pomazi i poljubi - ovisi o starosti i stupnju nježnosti krokodila.
9. Zadaci
Sve ovisi o mašti odrasle osobe. Možete dati zadatak da trčite kroz 3-5 točaka na plaži (razvijamo pamćenje i trčimo po pijesku). Možete prebrojati koliko je ljudi na plaži. Možete odrediti koliko papuča ima na plaži. Ili tko ima više - dječaka ili djevojčica. Ili koliko kišobrana. Ili koliko je ljudi u vodi. Općenito, bio sam naklonjen matematici, kao što vidite.
10. Kanta iznenađenja
Igramo se u parovima. Jedno dijete pripremi “iznenađenje”: stavi malo graha u praznu kantu, pokrije ga slojem pijeska, zatim drugo slojem pijeska i tako dalje. U standardnu kantu stane 3-5 pčela. Druga beba ne viri, a kad je sve spremno, iskopava iznenađenje za iznenađenjem. Možete pogoditi što je skriveno čim se vidi boja ili neki element "iznenađenja". Zatim djeca mijenjaju uloge, a drugo dijete priprema iznenađenje.
Kad svi trče okolo i umorni, vrijeme je za dobru staru gradnju dvoraca u pijesku. Nakon svega navedenog, djeca to rade mirno i ležerno.
Jao, sve ove aktivnosti neće dopustiti odraslima da mirno upijaju sunce. Ali ako ima mnogo odraslih, onda se jedan od njih može žrtvovati i dati djeci da budu rastrgana. Smiješno je to što će mu se vjerojatno svidjeti!
Ugodno ljeto svima! Ako ništa, Dnjepar se već zagrijao na optimalnu temperaturu! Dobrodošli!
Odlazeći s djetetom na more, mnogi roditelji razborito ponesu sa sobom gotovo svu prtljagu djetetovih igračaka, bojeći se da će mu na plaži biti dosadno. I uzalud! Igre s pravim pristupom bit će korisne i uzbudljive čak i za odrasle.
Plaža nije samo divovski pješčanik, a izgradnja pješčanih dvoraca nije jedina aktivnost na moru. Dakle, koje vrste igara na plaži postoje za djecu?
Što raditi s djetetom na plaži?
Proučavati oblike i volumene. Napravite otiske stopala ili dlanova i proučavajte ih s bebom. Zamolite ga da usporedi veličine i recite mu po čemu se otisci razlikuju. Napravite otiske školjki ili kamenja ili velikih novčića. Eksperimentirajte - to uvelike razvija dijete. Prednosti "rada" s pijeskom ne mogu se ne cijeniti; postoji čak i posebna terapija pijeskom
Fotografirati. Ponesite fotoaparat ili telefon i snimite svoj najbolji odmor na plaži s djecom. Naravno, ova aktivnost je primjerena za djecu stariju od 3-4 godine. Slikajte valove, meduze, školjke. Ako imate mogućnost snimanja pod vodom, to je još bolje. Istražite morsko dno s mladim mornarom.
Ukrasiti. Od morskih materijala možete izraditi mnoge dodatke. Skupljajte s djetetom školjke i kamenčiće s rupama i napravite ogrlicu. Možete napraviti narukvicu od morskih algi.
Istražiti. Odmor na plaži s djecom ljeti idealan je uvjet da svoje dijete naučite sunčanim satovima! Zamolite dijete da zarije štap u pijesak i promatra sjenu. Za vjerodostojnost i izbjegavanje sporova, možete označiti kamenčićem gdje pada sjena. Budite uvjereni da će vaše dijete imati mnogo pitanja. Upoznajte svog mališana s pješčanim satom. Uzmite dvije plastične boce i spojite im grla, napunite ih pijeskom ili napravite rupe. Zamolite da broji dok pijesak pada, kako bi beba shvatila da pijesak polako teče iz jedne boce, a brzo iz druge.
Nacrtaj i zapiši. Pijesak se može koristiti kao ogromno platno. Uzmite štap ili prstima crtajte s djetetom geometrijske oblike i vježbajte svoje znanje brojeva i slova. Izmisli riječi.
Još uvijek ne znate što s djetetom na plaži? Na kraju, sjetite se aktivnih igara: upoznajte valove, sustignite jedni druge ili igrajte tic-tac-toe na samoj obali prije nego što val odnese vaš potez :) Takve će igre oduševiti vašu bebu! Opustite se i zabavite se!
Učitavanje...