O popularnosti lignji govori nekoliko činjenica: ovi se mekušci love u gotovo svim morima, ukusni su, pristupačni i iznimno zdravi. Međutim, s takvim prednostima, samo najiskusnije i najhrabrije domaćice usuđuju se kuhati jela s lignjama. Razlog tome je što se meso lignje sastoji od cjelovitih bjelančevina, koje se kuhanjem brzo zgrušavaju i stvrdnjavaju. Dovoljno je samo malo ostaviti školjke na vatri, a nježno i sočno meso pretvorit će se u gumenastu, neukusnu grudu. Predlažemo da u našoj recenziji saznate kako kuhati lignje za salatu ili neko drugo jelo, a da pritom sačuvate svoje blagodati i okus.
[Sakriti]
Što tražiti pri kupnji
Lignje su jedna od najsigurnijih morskih plodova. No, većina nas živi daleko od mora i oceana, pa hranu kupujemo u trgovinama. Tu leži opasnost: ne pristupaju svi proizvođači i prodavači prodaji proizvoda u dobroj vjeri. Kao rezultat toga, umjesto zdravih i ukusnih lignji, kupci često donose kući komad leda ili pokvarene lešine.
Danas se na policama trgovina i tržnica nalazi nekoliko vrsta lignji:
- svježe smrznute cijele trupove;
- svježe ohlađeno;
- smrznuti oguljeni fileti;
- smrznuti prstenovi.
Kao i ostali plodovi mora, lignje su vrlo kvarljivi proizvod. Proizvođači koriste provjerenu i pouzdanu metodu očuvanja svježine - zamrzavanje. Naravno, postoji razlika između kvalitete svježeg ohlađenog proizvoda i smrznutog, ali je beznačajna. Moderne tehnologije zamrzavanja koriste ledenu glazuru. Posebno šok zamrzavanje na brodu pomaže u potpunosti očuvati prednosti proizvoda i njegovu svježinu, bez korištenja viška vlage. Ali nepoštivanje uvjeta skladištenja može uništiti njegovu kvalitetu.
Pri kupnji smrznutih lignji obratite pozornost na prisutnost snijega, pojedinačnih komadića leda ili inja u pakiranju. Njihova prisutnost ukazuje na kršenje tehnologije skladištenja. Cijeli trupovi ili kolutići ne smiju biti slijepljeni u bezobličnu masu; svaki dio treba slobodno staviti u paket. Prema ruskim standardima, težina ledenog omotača ne smije prelaziti 10%, ali strani smrznuti plodovi mora nisu regulirani standardima, tako da sadrže 20% ili više leda.
Pri odabiru svježih ohlađenih lignji obratite pozornost na boju mesa: trebala bi biti bijela i jednolična, kao na fotografiji. Žutilo ukazuje na kršenje roka valjanosti, ali ružičaste ili druge mrlje ispod kože ukazuju na upotrebu kemijskih aditiva.
Lijevo je neoguljen trup, desno očišćen.
Kada kupujete oguljene lignje, morate znati značajke proizvodnje. Koriste se dvije vrste čišćenja koje podrazumijevaju metodu odvajanja kožica školjkaša:
- Termički - trupovi lignji se polijevaju vrućom vodom na temperaturi od 70 stupnjeva, nakon čega se čišćenje vrši ručno ili pomoću bubnjeva. Ovo je sigurna metoda, ali tijekom toplinske obrade gubi se dio težine i hranjivih tvari.
- Kemijska je brza i jeftina metoda koja koristi posebne kemijske otopine. Trupovi lignji uranjaju se u otopinu i šalju na guljenje kože. Takve otopine mogu biti otrovne za ljude.
Kako pripremiti lignje prije kuhanja?
Postoji važno pravilo kada koristite lignje: morate ih kuhati na dan kupnje. Ovo pravilo vrijedi i za svježe i za smrznute trupove. Činjenica je da su za očuvanje pune kvalitete plodova mora potrebne dobre rashladne komore. Nemaju svi takve hladnjake kod kuće. I dok proizvod iz dućana ili tržnice dostavljamo kući, on se djelomično odmrzava. Ponovno zamrzavanje u kućnom zamrzivaču pokvarit će kvalitetu.
Osim toga, postoje određena pravila odmrzavanja. Kako bi plodovi mora zadržali maksimalnu korist, moraju se polako odmrzavati, na primjer, na polici hladnjaka. Ali nije preporučljivo bacati smrznute lignje u kipuću vodu: postoji veliki rizik da dobijete žilavo i neukusno meso. Također se ne preporučuje staviti proizvod u vodu kako bi se ubrzalo odmrzavanje: gube se čvrstoća i elastičnost vlakana.
Svježe i smrznute neoguljene lignje prije kuhanja potrebno je očistiti od iznutrica (ako ih ima), hitinskih ploča i vanjskog sloja. Ako je film teško ukloniti, trupove prelijte kipućom vodom i odmah stavite u hladnu vodu.
Kuhar Ilya Lazerson će vam reći i pokazati korak po korak kako pravilno očistiti i ukusno kuhati lignje.
Maksimalno vrijeme kuhanja za lignje
Dva su principa koja određuju pravilnu pripremu liganja. Da bi ostali mekani, potrebno ih je kuhati vrlo brzo ili polako i dugo. Poznati kuhar Ilya Lazerson koristi dva pojma: "brzo zagrijavanje" i "dugo zagrijavanje". Za pripremu salata koristi se "brzo zagrijavanje", u ovom slučaju maksimalno vrijeme kontakta s vrućom vodom nije duže od tri minute. Da ne biste pogriješili, bolje je lignje preliti kipućom vodom u dva dijela: uliti, držati 1 minutu, ocijediti. Stavite u hladnu vodu, zatim ponovo prelijte kipućom vodom i ohladite u hladnoj vodi.
Lignje kuhajte oko 2-3 minute. Ali točno vrijeme i koliko dugo držati u vodi ovisi o veličini i vrsti mekušaca. Potrebno ih je baciti u kipuću vodu i odmah nakon vrenja uroniti u hladnu vodu kako bi se usporio proces koagulacije proteina.
Svježe lignje
Svježe lignje jamče ugodan okus i bogatstvo jela korisnim tvarima i mineralima. Ako ste dovoljno sretni da kupite cijele svježe lešine, morate ih znati pravilno kuhati.
Priprema
Prije kuhanja lignji za salatu, temeljito isperite cijele trupove u hladnoj vodi. File zarežite oštrim nožem odozgo prema dolje, izvadite iznutrice i kitinsku hrbat. Ako se kožica teško skida, prelijte je kipućom vodom. Ako je lako, odmah ga očistite.
Priprema
- Pripremite prikladnu tepsiju i ulijte toliko vode da kod kuhanja lignje samo malo prekrije trupove.
- Vodu zakuhajte, posolite. Ako želite sačuvati prirodni okus svježih plodova mora, nemojte koristiti začine. Kako bi lignje dobile bogatiji okus, u kipuću vodu dodajte začine: papar, majčinu dušicu, koricu limuna, pa čak i čep od bijelog vina.
- U pripremljenu kipuću juhu uronite trupove lignji, pričekajte 2,5 minute i odmah po završetku izvadite gotovo meso. Imajte na umu da će se vruće meso nastaviti kuhati na vlastitoj toplini, pa ih morate odmah staviti pod hladnu vodu.
Galerija fotografija
Koliko dugo kuhati na pari
Pouzdaniji i, kako kažu stručnjaci, humaniji način kuhanja lignji je kuhanje na pari. Za to je prikladan električni dvostruki kotao ili cjedilo (sito) iznad kipuće vode. Međutim, imajte na umu da je para puno podmuklija od kipuće vode, tako da ovom metodom kuhanja možete dobiti gumeno meso. Strogo se pridržavajte vremena kuhanja.
Priprema
- U posudu na pari ulijte vodu, dodajte lovorov list i alevu papriku.
- Očišćene i odmrznute trupove ili kolutiće lignji stavite u posudu i malo posolite. Postavite način kuhanja na 10 minuta. Ohladite odmah nakon kuhanja.
- Za kuhanje lignji u kipućoj vodi smanjite vrijeme kuhanja na 5 minuta. Tako će ostati mekani i sočni.
Smrznute lignje
Smrznute lignje prije kuhanja potrebno je polagano odmrzavati. Ako trupovi nisu očišćeni, ne mogu se potpuno odmrznuti kako bi se film lakše uklonio. Očišćeno meso odmrznite dok potpuno ne omekša. Lignje možete kuhati cijele ili ih unaprijed narezati na kolutiće. Druga opcija je prihvatljivija.
Priprema
- Očišćene lignje narežite na kolutiće i posolite.
- Pripremite kipuću vodu. Stavite meso u duboku zdjelu, prelijte kipućom vodom i miješajte, miješajući, jednu minutu. Lignje ocijedite i ohladite u hladnoj vodi.
- Ponovno zakuhajte vodu i ponovno prelijte meso kipućom vodom jednu minutu. Ponovite Charcotov postupak tuširanja. Lignje za salatu su spremne!
Galerija fotografija
Kako pravilno očistiti trupove školjkaša pogledajte u videu s kanala Kruton - štruca.
Kako kuhati prstenove?
Danas se u trgovinama nude već oguljene lignje u obliku kolutića. To pojednostavljuje proces kuhanja i posebno je prikladno ako jelo treba brzo pripremiti. Međutim, važno je zapamtiti da se kolutići moraju kuhati puno kraće nego cijeli komadi fileta.
Priprema
- Odmrznite proizvod u hladnjaku ili na sobnoj temperaturi ako jelo treba brzo skuhati.
- Zakuhajte vodu, dodajte sol i začine po ukusu.
- U kipuću juhu stavite kolutiće lignji i kuhajte uz miješanje najviše 1,5 minutu.
- Izvadite ih šupljikavom žlicom ili ocijedite vodu kroz sito. Osušite i ostavite na sobnoj temperaturi da se ohladi. Kuhani kolutići koriste se u salatama ili kao prilog svakom jelu.
Galerija fotografija
Kako skuhati lignje za salatu u loncu
Postoji mišljenje da kada se kuhaju u velikim količinama vode, lignje gube mnoge korisne elemente. To je i logično, jer vlaga iz mesa odlazi u vodu. Ljubitelji morskih plodova često kuhaju školjke u loncu, što im omogućuje da troše manje vode. U ovom slučaju, voda se koristi brzinom od 0,5 litara na 1 kg mesa lignje.
Priprema
- Odmrznute, očišćene lignje narežite na kolutove ili zgodne komade za salatu.
- Uzmite lonac i na dno stavite meso školjki. Dodajte sol i začine po želji. Za aromu možete dodati kriške limuna.
- Zakuhajte vodu u kuhalu i njome prelijte lignje. Voda treba samo malo prekriti gornji dio mesa. Pokrijte lonac poklopcem i kuhajte na laganoj vatri 3 minute.
- Ocijedite tekućinu i ohladite lignje.
Kako i koliko kuhati u mikrovalnoj pećnici
Mikrovalna pećnica nezamjenjiv je pomoćnik u kuhinji mnogih domaćica. Jela se pripremaju brzo i jednostavno. Da biste kuhali lignje u mikrovalnoj pećnici, trebat će vam posebne posude s debelim zidovima i poklopcem.
Priprema
- Pripremite lignje za kuhanje.
- Na dno posude stavite filete.
- Odvojite 2-3 žlice vode, iscijedite sok od limuna i prelijte smjesu preko mesa lignji, dobro promiješajte.
- Posudu pokrijte poklopcem i stavite u mikrovalnu pećnicu od 700 W na 2,5 minute. S većom snagom smanjite vrijeme na 1,5-2 minute.
Kako kuhati lignje bez prethodnog odmrzavanja
Događa se da lignje treba kuhati vrlo brzo, ali trupovi su još uvijek smrznuti. Nema veze, postoji način da ga pripremite. Preporučujemo da ga koristite samo u hitnim slučajevima. Brzo odmrzavanje smanjuje kvalitetu proteinskih vlakana. To rezultira neugodnom krutošću ili, još gore, file može izgubiti svoju elastičnost.
Priprema
- Ovako se pripremaju očišćene lignje s kožom i iznutricama.
- U malom loncu zakuhajte vodu, dodajte sol i začine. Posebno zakuhajte lonac vode.
- Smrznute trupove prelijte kipućom vodom iz kuhala, a zatim ih bacite u kipuću vodu. Kuhajte ne više od dvije minute kao i obično.
- Za kuhanje cijelih trupova lignji, voda se koristi u količini od 2 litre na 1 kg fileta. Ova količina će zahtijevati 2 žlice soli.
- Nakon kuhanja, kako bi se trenutno zaustavio proces savijanja bjelančevina, meso lignje potrebno je odmah uroniti u hladnu vodu. Skinite plodove mora sa štednjaka ili upotrijebite šupljikavu žlicu otprilike 20 sekundi prije kraja vremena kuhanja.
- Ako lignje niste uspjeli na vrijeme ukloniti s vatre ili ste ih prekuhali više od 2-3 minute, meso je postalo žilavo, nemojte žuriti s bacanjem proizvoda. Ostavite da se kuha još 30 minuta. Nakon tog vremena počinje obrnuti proces u proteinima i vlakna omekšavaju. Međutim, meso se neće vratiti na svoj prijašnji volumen. Nakon 10 minuta kuhanja gubi se dvostruko više.
Znate li da uključivanje plodova mora u vašu tjednu prehranu pomaže u izbjegavanju mnogih opasnih bolesti? A to je vrlo jednostavno učiniti i nema potrebe kupovati egzotične rakove ili dagnje. Sve što trebate učiniti je pripremiti ukusnu salatu s lignjama. Naravno, ovdje postoje i suptilnosti, a vrlo je važno znati kako pravilno kuhati plodove mora. No, ne postoji trik u kuhanju koji se ne može savladati. Reći ćemo vam kako skuhati lignje za salatu da budu mekane, ne žilave i neukusne, koliko dugo držati pipke, kolutove i trupove u vodi nakon kuhanja da budu mekani, kao i kako odabrati i pripremiti neoguljene i smrznuti fileti.
Kako pravilno kuhati lignje za salatu tako da budu mekane
Glavni trik u kuhanju lignji je promatranje potrebnog vremena tijekom toplinske obrade. Osjetljiva morska hrana boji se visokih temperatura i brzo postaje žilava ako na nju djelujete agresivno. Morate znati kako pravilno kuhati lignje za salatu tako da budu mekane.
Sastojci
- Lignje - 0,5 kg
- Voda-0,25 l
Priprema
Kako i koliko dugo kuhati smrznute lignje tako da budu meke i ukusne
Prvo, shvatimo kako bi smrznute lignje trebale izgledati u trgovini kako bi nam se okus svidio. Trupovi bi trebali biti bijeli iznutra i ružičasti izvana, kao na fotografiji.
Ako su smrznuti plodovi mora žuti, očito su bili nepravilno skladišteni. Počet će se raspadati na vlakna i imat će neugodan okus i miris. Bolje je ne kupiti. Hajde da shvatimo kako i koliko dugo kuhati smrznute lignje tako da budu mekane.
Sastojci
- Lignje - 0,5 kg
- Voda-0,25 l
Priprema
Koliko minuta treba kuhati lignje nakon vrenja vode da ne budu žilave?
Kuhanje plodova mora vrlo je jednostavno ako znate neke suptilnosti. Glavna stvar je koliko minuta kuhati lignje nakon kipuće vode da ne budu žilave.
Sastojci
- Lignje - 0,5 kg
- Voda-0,25 l
Priprema
Lignje možete baciti u hladnu vodu, ali ćete ih morati izvaditi odmah nakon što prokuhaju.
Kako skuhati neoguljene lignje da ne budu žilave
Naravno, radi uštede na vremenu, zgodnije je kupiti lignje koje su već oguljene. Ali poznato je da pelena koja pokriva plodove mora sadrži veliku količinu mikroelemenata. Korisnije je neoguljene morske gmazove staviti u kipuću vodu na 2-3 minute kako ne bi bili tvrdi, a zatim jednostavno oguliti kožu pod mlazom vode. Svakako morate izvući akord. U nastavku ćemo vam reći kako skuhati neoguljene lignje da ne budu žilave.
Sastojci
- Lignje - 0,5 kg
- Voda-0,25 l
Priprema
Kako pravilno kuhati smrznute kolutiće lignji
Kolutići lignji izvrsno su predjelo koje može biti i samostalan obrok. Prstenovi se u trgovinama prodaju smrznuti, ali možete ih pripremiti i sami. Morate znati kako pravilno kuhati smrznute kolutove lignji. Vrlo se jednostavno pripremaju.
Sastojci
- Kolutovi lignji - 1 kg
- Voda-0,5 l
Priprema
Izrada kolutova lignje kod kuće
Prstenje možete pripremiti sami kod kuće kako biste bili sigurni u kvalitetu proizvoda. Ovako se to radi.
Kako kuhati trupove lignje za salatu
Postoji ogroman broj ukusnih salata pripremljenih s ovim delikatnim i ukusnim plodovima mora. Važno je znati kako kuhati trupove lignji za salatu kako ne bi bile gumene.
Sastojci
- Lignje - 0,5 kg
- Voda-0,25 l
Priprema
Kako pravilno kuhati pipke lignje
U trgovinama možete pronaći ne samo filete lignje, već i pipke. Važno je znati pravilno kuhati pipke lignje.
Sastojci
- Pipci - 0,5 kg
- Voda-0,25 l
Priprema
Koliko dugo i kako pravilno kuhati lignje tako da budu mekane
Kao što znate, file se ne može prekuhati - jelo će postati neukusno i tvrdo. Međutim, postoje različite mogućnosti koliko dugo i kako kuhati lignje tako da budu mekane.
Sastojci
- Lignje - 0,5 kg
- Voda-0,25 l
Metode kuhanja nježnih lignji
Metoda br. 1 Lignje preliti kipućom vodom, oprati i očistiti iznutra. Stavite u hladnu vodu i posolite. Čim voda zavrije, potrebno je brzo maknuti posudu s vatre i izvaditi lignje.
Način br. 2. Očišćene trupove stavite u kipuću slanu vodu i kuhajte dok voda ponovno ne proključa. Zatim brzo maknite s vatre i izvadite lignje. Prikladno ako ima puno lignji, jer je ova metoda najjednostavnija. Lignje se ne smiju stavljati u vodu sve zajedno, već po 2-3 trupa odjednom.
Metoda broj 3. Lignje prelijte kipućom vodom, posolite i ostavite 5 minuta. Zatim ponovno prelijte kipućom vodom 5 minuta, ocijedite vodu i treći put prelijte kipućom vodom.
Koliko dugo i kako kuhati lignje za salatu da ne budu neukusne
Lignje obično nemaju poseban okus. Mogu se kuhati sa začinima kako bi im se dao sofisticiraniji dojam. Ispod je napisano koliko dugo i kako kuhati lignje za salatu da ne budu neukusne.
Sastojci
- Lignje - 0,5 kg
- Voda - 0,25 l
- Začini
- Sok od limuna - 2 žlice. žlice
Priprema
Još jedan način pripreme lignji za salatu: da ne budu neukusne, mariniraju se u soku od limuna.
Koliko minuta kuhati file lignje
Da biste pravilno kuhali lignje, morate znati koliko minuta kuhati filete morskih gmazova. I kuhajte ga ne više od 2-3 minute na temperaturi nižoj od 100 stupnjeva. To znači da jelo ne smije prokuhati. Čim voda u tavi s lignjama počne kuhati, potrebno ih je brzo ukloniti.
Sastojci
- Lignje - 0,5 kg
- Voda - 0,25 l
Metode pripreme lignji
Postoje 3 načina kuhanja lignji.
Postoji jedan trik kako ispraviti situaciju ako su lignje prepečene. File trebate kuhati još oko sat vremena. Zatim će ponovno postati mekan, ali će se primjetno smanjiti.
Dakle, znajući tajne kako kuhati lignje, lako možete pripremiti prekrasne filete za salate i druga jela. Dovoljno je samo pravilno obraditi neoguljene i smrznute lignje, kretati se vremenom i razumjeti kako i koliko kuhati pipke, kolutove, trupove morskog gmaza nakon vrenja, kako ih ne biste prekuhali i učinili mekim, mekim i ne neukusan.
Broj pregleda: 380
Nemoguće je nedvosmisleno odgovoriti na pitanje koliko dugo kuhati lignje na vrijeme. Jer sve ovisi o veličini trupa, o vrsti lignje, a također io tome kakvu će daljnju toplinsku obradu domaćica provesti. Pravilno kuhano meso lignji je nježno i mekano, lako se žvače i ima nenadmašan okus. Ako lignje prepečete, imat će okus gume.
Važne informacije o lignjama:
Ovaj proizvod je morski glavonožac;
Lignje su raširene u vodama svjetskih oceana;
Dimenzije ovise o vrsti, ali u prosjeku se kreću od 18 cm do 20 metara;
Lignje plivaju pomoću pipaka;
Tuna, sabljarka i dupini plivaju brže od ovog morskog stvorenja;
Brzina spašava lignje kada se trebaju sakriti od velike životinje;
Crna vrećica s crnom tekućinom: dodatno sredstvo zaštite. Tekućinu izbacuje mekušac kao zaštitni zastor;
Ponekad lignja skoči 20 metara iz vode;
Pravilno čišćenje lignji
Prije nego što započnete proces kuhanja, trup je potrebno očistiti. Možete ga jednostavno umočiti u vruću vodu: kožica će se brzo odvojiti od pulpe i ukloniti prstima. Film možete otkinuti tankim nožem i pažljivo ga ukloniti (otprilike na isti način kako se film skida s goveđe jetre).
Nakon što se trup očisti od filma, još ga treba obraditi iznutra. Potrebno je ukloniti prozirne hitinske ploče, izvući leđnu moždinu (to je prozirni ravni podvez). Sada isperite trup u tekućoj vodi i možete započeti proces kako i koliko dugo kuhati oguljene smrznute lignje.
O vremenu kuhanja u vodi
Vodu prethodno treba prokuhati i posoliti. U prosjeku, za kuhanje dva potrebna vam je litra vode i prstohvat soli. Kada voda zakipi u nju staviti meso (već oguljeno i oprano). Važno je da trupovi budu potpuno prekriveni vodom. Sada kuhajte 2-3 minute i ugasite vatru. Važno je da se lignje ne kuhaju duže, inače će meso imati gumeni okus. Također, ne smijete dopustiti da voda jako kipi tijekom procesa kuhanja; to također negativno utječe na okus.
Mnoge domaćice mogu odrediti spremnost čak i po izgledu trupa. Ovdje je glavna stvar znati na što točno treba obratiti pozornost. Trupovi počinju pobijeljeti tijekom kuhanja.
Važno! Ako je prošlo više od tri minute od pečenja mesa, ne smijete ga vaditi. Da biste vratili okus i mekoću, trupove je sada potrebno kuhati 20 minuta. Ali tako dugom toplinskom obradom proizvod će izgubiti većinu svojih hranjivih tvari.
Kuhanje na pari
Sada znamo koliko dugo kuhati ili druga jela u kipućoj vodi. Ali ovo morsko stvorenje može se kuhati i na pari. Mnogi kuhari preporučuju ovu metodu obrade kao najprikladniju za ovako nježno meso. Trupovi se stavljaju u posudu sa zatvorenim poklopcem ili paru. U prosjeku ih treba kuhati oko 12 minuta, nikako manje od 10 minuta.
Okus s ovom metodom pripreme malo će se razlikovati od trupova kuhanih u kipućoj vodi. Ali velika prednost je što se proizvod ne smanjuje mnogo u veličini. Nedostatak ove metode je nedostatak juhe. Na to treba obratiti pozornost ako se meso priprema za juhu ili za neko jelo u koje je potrebno napraviti dodatni umak ili preljev.
Mikrovalna pećnica
Za kuhanje mesa u mikrovalnoj pećnici potrebno je koristiti posebno posuđe. U to se stavljaju očišćeni i oprani trupovi, preliju limunovim sokom i maslinovim uljem, a mogu se dodati i začini. Na snazi od 700 W kuhajte trupove oko minutu. Metoda je prikladna jer ne morate sami mjeriti vrijeme i stalno pratiti meso.
Koliko dugo kuhati lignje. Kratak pregled:
1-2 minute ispod poklopca - ovo je vrijeme kuhanja lignji nakon vrenja;
Možete kuhati 30 sekundi od trenutka kada voda proključa, zatim isključite vodu, pokrijte posudu poklopcem i ostavite trupove 10 minuta;
Nakon odmrzavanja u uvjetima prirodne temperature, kuhajte smrznute kolutiće još jednu minutu;
Važno! Kuhano meso može se čuvati do tri dana, ali uvijek u dobro zatvorenoj, hermetički zatvorenoj posudi.
Ovo su glavne točke koje će pomoći domaćici da točno odredi koliko kuhati lignje u određenoj situaciji. Treba imati na umu da morate pravilno odabrati trupove. Ako je smrznuti proizvod bio pohranjen u neprikladnim uvjetima, tada čak ni pravilno kuhanje sekundu po sekundu lignjama neće vratiti delikatan okus. S pravim kuhanim sastojkom možete ga sigurno napraviti
Tko je rekao da lignje treba kuhati u kipućoj vodi 15 minuta? Zaboravi! Tijekom tog vremena dobit ćete gumeni komad nejestivog mesa koji se ne može koristiti za namjeravanu svrhu. Kako ne biste pokvarili plodove mora, morate imati osnovne vještine u pripremi lignji. Razgovarajmo o svemu redom.
Kako odabrati lignje
Postoje uobičajeni aspekti koji će vam omogućiti kupnju dobrog proizvoda bez znakova kvarenja.
- Dakle, obratite pozornost na boju mesa. Kvalitetan proizvod je lagan, gotovo bjelkast, ali nikako žut. Ova nijansa ukazuje na nisku kvalitetu sirovine i njeno zamrzavanje i odmrzavanje nekoliko puta zaredom.
- Ako trupove lignje kupujete u jednom pakiranju, procijenite strukturu samog proizvoda. Lignje ne smiju biti slijepljene komadom leda. To znači da je sastav odmrznut. Visokokvalitetne sirovine znače da će se lešine lako odvojiti jedna od druge. Ova značajka se postiže kada proizvođači zamrznu robu pojedinačno, a zatim je stave u jedno pakiranje.
- Treba obratiti pozornost na premaz - ledenu glazuru. Ako se na površini nalazi kora stvrdnute vode, vjerojatno ćete preplatiti 1/3 ukupnog iznosa za nepotrebnu tekućinu.
- Obavezno provjerite uvjete skladištenja i rok valjanosti. Štoviše, ne gledajte naljepnicu koja je bila zalijepljena izravno u trgovini, već samo prozirno pakiranje. Na njemu postoje tragovi od trenutka pakiranja. Često su datumi na dva predmeta različiti.
- Ako je moguće, kupujte lešine lignji koje su relativno jednake i male veličine. Nakon kuhanja, meso takvih plodova mora izlazi sočno i mekano, eliminirajući mogućnost dobivanja gumenog komada.
Priprema lignji
- Prije nego počnete kuhati plodove mora, morate ukloniti kožu. Kvari ne samo okus gotovog jela, već i estetski izgled. Ako to ne učinite, na kraju ćete jesti lignje gorkog ili kiselog okusa.
- Da bi se koža lako ogulila, stavite trupove u posudu s kipućom vodom (temperatura oko 70 stupnjeva), ostavite 1 minutu. Zatim ga prelijte hladnom vodom; koža će se brzo skinuti.
- Trup lignje ima kralježnicu ili notohordu koja se mora ukloniti. Lako je ukloniti hrskavicu iz šupljine mesa; samo povucite slobodni rub.
- Nakon svih manipulacija, plodovi mora se isperu vodom na sobnoj temperaturi i osuše na ručnicima. Zatim možete početi kuhati prema odabranoj metodi.
Kuhanje lignji u dvostrukom kotlu
- papar u zrnu - 3 kom.
- lovor - 2-4 kom.
- trupovi lignji (mali) - 2-3 kom.
- Nakon pripreme, stavite plodove mora u zdjelu kuhala na pari. U poseban odjeljak ulijte vodu, opskrbite je paprom u zrnu i lovorom (ne morate dodavati).
- Postavite tajmer uređaja na 9 minuta, pričekajte da program završi. Ne otvarajte poklopac; aparat za kuhanje na pari se kuha u zatvorenoj posudi. Nakon završetka postupka, mekane plodove mora izvadite i kušajte.
- Ako nemate aparat za kuhanje na pari, koristite parnu kupelj. Pripremite uređaj: uzmite lonac i sito/cjedilo, drugi uređaj postavite na stijenke posude otporne na toplinu. Ulijte vodu u tepsiju i istresite lignje u serpu. Nakon što voda provrije kuhajte 6 minuta.
Kuhanje lignji u mikrovalnoj pećnici
- voda - 80-90 ml.
- sol - po vašem ukusu
- lignje (trup) - 2 kom.
- svježi sok od limuna - 20-25 ml.
- Prvo pripremite trupove (isključujući kralježnicu, uklanjanje kože). Zatim isperite proizvod i ostavite da se osuši. Lignje stavite u posudu prikladnu za kuhanje u mikrovalnoj pećnici.
- Svježi sok limete pomiješajte s pitkom vodom prema receptu, posolite i promiješajte. Ovom smjesom prelijte plodove mora i pokrijte čvrstim poklopcem koji omogućuje izlazak pare.
- Stavite posuđe u mikrovalnu pećnicu, postavite snagu uređaja na 700 vata. Što se tiče vremena kuhanja, dovoljno je 2,5-3 minute. Ako je snaga veća od navedene, vrijeme se u skladu s tim smanjuje.
Kuhanje lignji na štednjaku
- sol - 25 gr.
- voda za piće - 1,9-2 l.
- lignje (trupovi) - 900 gr.
- U vatrostalnu posudu za kuhanje uliti vodu, posoliti i staviti na vatru. Pirjati dok se zrna ne otope. U to vrijeme krenite s pripremom lignji.
- Potopite ih u kipuću vodu, a zatim ih odmah stavite pod mlaz hladne vode. Uklonite kožu. Stavite plodove mora u kipuću vodu sa soli i kuhajte 1,5-2 minute.
Kuhanje smrznutih lignji (uz odmrzavanje)
- smrznute lignje - 700 gr.
- začini (bilo koji) - po vlastitom nahođenju
- stolna voda - 1,8 l.
- Izvadite trupove lignji iz zamrzivača, izvadite ih iz ambalaže i stavite u zdjelu da se odmrznu. Ostavite na sobnoj temperaturi ili na donjoj polici hladnjaka 10-12 sati.
- Nakon odmrzavanja ocijedite tekućinu, a lignje isperite hladnom vodom i ostavite da se ocijede. Plodove mora poparite kipućom vodom i stavite u ledenu vodu, skinite kožicu.
- Pripremite posudu za kuhanje, ulijte vodu i dodajte začine. Pričekajte da prokuha pa u tekućinu koja proključa dodajte lignje. Kuhajte ih 2 minute, izvadite i ohladite.
Kuhanje smrznutih lignji (bez odmrzavanja)
- filtrirana voda - 2 l.
- sol - 20 gr.
- smrznute lignje - 900-1000 gr.
- začini - po želji
- Izvadite lešine iz zamrzivača i stavite ih jednu do druge u sudoper. Zakuhajte kuhalo i prelijte plodove mora vrućom vodom s obje strane. Zatim odmah isperite trupove pod mlazom vode i uklonite kožu.
- Pripremljene lignje stavite u lonac s prokuhanom, posoljenom vodom. Kuhajte na srednjoj vatri 2-3 minute. Nakon isteka roka izvaditi i ohladiti.
Skuhajte lignje za 10 sekundi
- voda za piće - 1,7 l.
- lignje - 800 gr.
- sol - 15 gr.
- Pripremite plodove mora za daljnju obradu. Lignje je potrebno osloboditi od kože i hrpta. Nakon čišćenja trupove isperite i ostavite da se osuše.
- Ulijte vodu u šerpu, dodajte sol i kuhajte dok se kristali ne otope. Kada otopina počne snažno mjehuriti, počnite u nju umakati jednu lignju.
- Brojite do 10, zatim izvadite i ohladite. Ponovite manipulacije sa svakim trupom zasebno. Na kraju ohladiti, iseći na kolutove i dodati u salatu.
- trupovi lignji - 3-4 kom.
- stolna voda - 2 l.
- sol - 30 gr.
- sok od limuna - 40 ml.
- zelje (bilo koje) - 20 gr.
- Lignje očistiti od kožice i kore, zatim isprati, osušiti i nasjeckati na kolutiće debljine oko 1 cm prema receptu, dodati limunov sok, sol i nasjeckane začine.
- Počnite sipati kolutiće lignji u vodu koja ključa, nemojte smanjivati vatru. Pirjajte 1-1,5 minuta, zatim izvadite i ohladite.
- Ako su plodovi mora izrezani na manje komade, tada se vrijeme kuhanja smanjuje na 45-60 sekundi. Nakon svih manipulacija, ocijedite plodove mora kroz cjedilo.
Kako biste u konačnici dobili sočne i zdrave plodove mora, morate se pridržavati osnovnih načela pripreme. Lignje se mogu kuhati na štednjaku, u parnoj kotao ili u mikrovalnoj pećnici.
Video: kako kuhati lignje
Danas čak i predškolsko dijete zna za hranjivu vrijednost plodova mora. A činjenica da se takvi proizvodi moraju jesti barem jednom tjedno također nikome nije tajna.
Jedna od najpopularnijih i najpristupačnijih morskih plodova danas su lignje. A prisutnost jela od lignji na svakodnevnim i svečanim stolovima nikoga neće iznenaditi. Ali ne tako davno, malo je ljudi čulo za takav egzotičan proizvod, što znači da ih sve domaćice ne znaju kuhati.
Prije svega treba napomenuti da postoji nekoliko načina pripreme lignji. Mogu se kuhati, pržiti, puniti, sušiti ili jesti sirove. Danas ćemo govoriti o tome kako pravilno kuhati lignje.
Krenimo od samog početka. Kako kuhati neoguljene lignje?
Da biste to učinili, lignje se moraju očistiti. Ovo je najteži trenutak u cijelom procesu kuhanja lignji. Pretpostavljamo da žive lignje nećete moći kupiti, a smrznute ćete lignje kupiti u najbližem supermarketu. Stoga prvo morate odmrznuti lignje. Nema smisla odleđivati lignje potapanjem u toplu vodu, bolje ih je unaprijed izvaditi iz zamrzivača i ostaviti da se odmrznu na otvorenom. Proces čišćenja treba započeti kožom lignje. Ako su lignje dobro odmrznute, onda vam ovaj proces neće uzrokovati poteškoće. Skida se koža s lignje kao da je čarapa; samo je noktom ili nožem odvucite i povucite. Nakon toga očistite unutrašnjost lignje i uklonite hitinske pločice. Trup lignje isperite iznutra i izvana i spreman je za kuhanje. Dalje ćemo razgovarati o tome kako kuhati oguljene lignje.
Kako kuhati filet lignje (trup)?
Prije nego počnete kuhati meso lignji, morate znati da je najvažniji zadatak kod kuhanja lignji spriječiti prekuhavanje. Inače će meso biti jako žilavo i nalikovati gumi kada se jede. Koliko dugo se kuhaju lignje? Sve ovisi o načinu kuhanja koji odaberete. Nudimo vam izbor od nekoliko načina kako pravilno kuhati lignje.
Metoda 1. Morate prokuhati vodu s raznim začinima i biljem. Najčešće se koristi lovorov list, sol (obavezno), crni i piment, bijeli papar ili bilo koji drugi po ukusu. Jedan trup lignje stavite u kipuću vodu u šupljikavoj žlici i izvadite ga nakon 10 sekundi. Zatim uzmite sljedeći trup i ponovno ga spustite u istu vodu.
Metoda 2 ili kako kuhati smrznute lignje. Možete sve lešine odjednom uliti u kipuću vodu i nakon vrenja kuhati 1 minutu, zatim maknuti posudu s vatre i ostaviti lignje u vodi još 3-4 minute.
Metoda 3. Potrebno je ponovno prokuhati vodu sa začinima. Odmrznute trupove lignji stavite u kipuću vodu. Odmah morate zatvoriti tavu poklopcem i ukloniti je s vatre. Ne otvarajte poklopac 10 minuta. Nakon ovoga, lignje su gotove.
U principu je svejedno hoćete li lignje kuhati cijele ili ih prethodno narezati na kolutove. Međutim, napominjemo da je puno prikladnije kuhati trup, jer će biti prilično teško ukloniti sve prstenove iz kipuće vode u isto vrijeme, a puno je lakše prekuhati prstenove nego trupove.
Kako kuhati divovske lignje?
Koliko dugo kuhati lignje u dvostrukom kotlu?
U parnom kotlu lignje se kuhaju malo duže nego kod običnog kuhanja. A ako je kod kuhanja u vodi dovoljno 10-15 sekundi, tada lignje treba držati u dvostrukom kotlu oko 5 minuta.