Među hranjivim, zdravim i doista ukusnim jelima koja se pripremaju bez puno muke, vodeće mjesto zauzima kukuruzna kaša kuhana u sporom kuhalu. Ova žuta žitarica pogodna je za prehranu djece i odraslih. Sadrži ne samo vrijedne aminokiseline i proteine, već i širok raspon vitamina, uključujući PP, karoten i druge. Ali jedinstveno svojstvo kukuruzne kaše je to što ne sadrži gluten. Zato je nevjerojatno koristan za pravilan rad gastrointestinalnog trakta. I možete ga kuhati prema raznim receptima. Koju ćete odabrati stvar je ukusa!
Trikovi - kako kukuruznu kašu učiniti ukusnom
Postoji nekoliko trikova za pravilno kuhanje kaše od kukuruzne krupice. Kako bi jelo bilo ne samo zdravo, već i što ukusnije, pridržavajte se sljedećih pravila:
Najjednostavniji recept za kukuruznu kašu - kuhati u mlijeku
Što kuhati za doručak djetetu ili odrasloj osobi? Pobjednička opcija je kaša od kukuruznog mlijeka. Vrlo je jednostavno za pripremu, ali njegov bogati, a istovremeno nježan okus svidjet će se svima. 
Broj porcija: 2.
Sastojci
Za pripremu mliječne kaše trebate pripremiti sljedeće proizvode:
- kukuruzni griz - 115 g;
- mlijeko - 320 ml;
- voda - 320 ml;
- sol - 1/4 žličice;
- šećer - 1,5 tbsp. l.
Bilješka! Po želji možete dodati prstohvat vanilina na ovaj popis kako biste gotovom jelu dali nježnu i izražajnu aromu.
Po porciji
- Kalorije: 93,25 kcal
- Bjelančevine: 2,49 g
- Masti: 1,62 g
- Ugljikohidrati: 17,48 g
Način kuhanja
Nije teško pripremiti ukusnu i zadovoljavajuću mliječnu kašu od kukuruza, koja će vas ispuniti živahnošću i energijom za cijeli dan, koristeći multicooker. Recept može savladati svaki kuhar.
Ovako možete jednostavno kuhati kukuruznu kašu s mlijekom prema korak-po-korak receptu u laganom kuhalu. Prije posluživanja preporuča se gotovom jelu dodati maslac. Uostalom, kao što znate, kašu ne možete pokvariti uljem! Ali zapamtite - takav dodatak će povećati sadržaj kalorija u poslastici!
Kako skuhati krepku kukuruznu kašu s piletinom i povrćem
Ako su vam slatke kaše s mlijekom ostale od djetinjstva i tražite zanimljiv recept za kuhanje kukuruzne krupice, pokušajte je skuhati s piletinom i povrćem. Zajamčeno - nećete se razočarati! 
Vrijeme kuhanja: 45 minuta.
Broj porcija - 5.
Sastojci
Što trebamo pripremiti? Dolje je popis:
Za posluživanje jela možete koristiti i listove zelene salate.
Po porciji
- Kalorije: 247,08 kcal
- Bjelančevine: 10,48 g
- Masti: 10,44 g
- Ugljikohidrati: 28,46 g
Način kuhanja
Kuhanje ove mesne verzije priloga od kukuruza je jednostavno. Samo slijedite recept s fotografijom i slijedite dane preporuke.
To su sve tajne kuhanja kukuruzne kaše s piletinom i povrćem!
Izvorna verzija - kukuruzna kaša s gljivama i mašću
Volite li ne-trivijalna jela koja možete kuhati za svaki dan? Zatim pogledajte ovaj recept za kukuruznu kašu. Ali ne posno, nego s gljivama i mašću! 
Vrijeme kuhanja: 50 minuta.
Broj porcija - 4.
Sastojci
Trebat će nam minimum proizvoda:
Bilješka! Jelo možete pripremiti s bilo kojim gljivama, no posebno će biti ukusno s bukovačama.
Po porciji
- Kalorije: 250,22 kcal
- Bjelančevine: 4,97 g
- Masti: 10,54 g
- Ugljikohidrati: 35,03 g
Način kuhanja
Ovaj originalni recept predlaže kuhanje kukuruzne kaše s gljivama i svinjskom mašću u laganom kuhalu. Naravno, jelo neće biti dijetalno, ali će biti ukusno i hranjivo - 100%!
Kuhanje kukuruzne kaše - verzija s bundevom
Želite li kuhati kašu od kukuruzne krupice koja ima maksimalnu korist? Zatim zapišite ili zapamtite recept s bundevom! 
Vrijeme kuhanja: 40 minuta.
Broj porcija - 5.
Sastojci
Trebamo:
Navedena količina bundeve je već oguljena.
Po porciji
- Kalorije: 120,75 kcal
- Bjelančevine: 2,87 g
- Masti: 3,68 g
- Ugljikohidrati: 20,16 g
Način kuhanja
Vrlo je jednostavno i prilično brzo kuhati kukuruznu kašu u sporom kuhalu s bundevom - recept s fotografijama korak po korak će vam reći kako to učiniti ispravno!
To je to! U predloženom receptu, jelo je napravljeno u multicookeru Vitek. Međutim, možete kuhati ukusnu deliciju s bundevom u mlijeku koristeći kuhinjske aparate drugih proizvođača. Glavna stvar je odabrati pravi način.
Kako kuhati kukuruznu kašu ukusno i jednostavno: video recepti
Kako se kuhanje kukuruzne kaše ne bi pretvorilo u nepotrebne nevolje i razočaranja za domaćicu, u nastavku je izbor video recepata koji otkrivaju sve tajne kuhanja ovog jela:
Od kukuruzne krupice možete skuhati mnogo ukusnih i vrlo zdravih jela. To su juhe, žitarice, složenci. Unatoč niskom sadržaju kalorija, jela od kukuruzne krupice ne zadovoljavaju dugo glad i tijelo ih lako apsorbira. Iz mog recepta naučit ćete kako kuhati ukusnu kašu od kukuruznog mlijeka u laganom kuhalu s mlijekom ili vodom za vas i vaše dijete. Vrlo je važno da njegova priprema zahtijeva vrlo malo vremena i minimalno vašeg sudjelovanja.
Kukuruzna kaša u laganom kuhalu
Kako odabrati pravo zrno za kašu
Kvalitetna kukuruzna krupica treba biti jarko žute boje. Ne smije sadržavati nikakve nečistoće ili strane čestice. Kupujte žitarice u zatvorenoj vrećici s rokom trajanja. Što je sitnije zrno, vaša će se kaša brže skuhati.
Kuhinjski aparati i potrepštine: multicooker, vage, sito, lopatica.
Sastojci
Priprema korak po korak
Inings
Bez obzira pripremamo li jelo na štednjaku ili u sporom kuhalu, kukuruznu kašu s mlijekom poslužimo s voćem, orašastim plodovima, suhim voćem, medom ili džemom. Nezaslađena varijanta kukuruzne kaše na vodi savršena je kao prilog uz jela od svinjetine, govedine, peradi i kunića, osobito ona pirjana u umaku. Možete ga poslužiti posipanjem ribanim sirom (brynza ili bilo koji tvrdi sir), kao i svježim sirom.
Video recept
Kukuruzna kaša u sporom kuhalu vrlo je jednostavna za pripremu, a nakon gledanja ovog videa moći ćete je kuhati čak i zatvorenih očiju.
- Ako nakon kuhanja kašu ostavite da malo “odstoji” u loncu sa zatvorenim poklopcem, okus će joj se još više razviti i postat će ukusnija. Za to je dovoljno 10-15 minuta.
- Kada kuhate slatko jelo, dodajte grožđice, komadiće suhih marelica i drugog suhog voća. Možete dodati i nasjeckanu bundevu, mrkvu ili jabuku. Povrće je bolje dodati na početku kuhanja, narežući ga na sitne komadiće, a jabuke na kraju, naribajući ih na krupnije ribež.
- Ako stjenke posude namažete mekim maslacem (ne dosežući malo do vrha), mlijeko sigurno neće “bježati” tijekom kuhanja.
- Ovo se jelo može pripremiti u multicookeru, ovisno o modelu, također u načinima rada "Multicook" i "Cereal".
- Ako želite gušću, dodajte 100 mililitara manje vode ili mlijeka. Ako se kaša već pokazala previše tekućom, ostavite je u multicookeru u načinu grijanja s otvorenim poklopcem 7-10 minuta.
Za 2 dječje porcije trebat će vam:
- 1,5 šalica mlijeka
- 1,5 čaša vode
- ½ šalice kukuruzne krupice
- 2-3 žlice šećera (po ukusu)
- 50 g maslaca
Mliječna kukuruzna kaša savršena je za odrasle i djecu. Osim toga, kuhanje u bilo kojem modelu multicookera zadovoljstvo je za domaćicu. Samo stavite sve sastojke i možete mirno u šetnju s djecom, znajući da će vas na stolu čekati ukusna i topla večera. Ili će to možda biti obilan doručak koji će vas čekati ujutro ako navečer dodate sve proizvode i postavite željeni režim.
Kukuruzna kaša se prilično lako apsorbira u tijelu, jer sadrži puno vlakana. Također nije alergen, stoga se preporučuje kao proizvod. Ali trebali biste početi s.
Cijenjen je i jer izbacuje toksine iz organizma i čisti ga. Kaša je niskokalorična namirnica i pogodna je za osobe na dijeti (mamama bi se trebala svidjeti). To vrijedi samo ako se kaša kuha u vodi i bez šećera. Mlijeko i šećer dodaju kalorije kaši i smanjuju sve prehrambene potrebe na nulu.
Ali danas imamo ne dijetalne, već cjelovite, hranjive i ukusne kašice s mlijekom za djecu. Pozivam vas da ga kuhate sa mnom.
Mliječna kukuruzna kaša u multicookeru Polaris 0517:
1. Za dječju kašicu trebat će vam: pola čaše oprane kukuruzne krupice, 1,5 čaša vode i 1,5 čaša mlijeka, 50 g maslaca, 2 žlice. l. Sahara.
Kukuruzna krupica upija dosta tekućine, pa je omjer zrna i tekućine 1 prema 6.
1. Dobro opranu kukuruznu krupicu uspite u multicooker šalicu. Zatim dodajte šećer i maslac.
3. Ulijte mlijeko i vodu. Miješati.
4. Kuhajte kašu u multicookeru Polaris (ili bilo kojem drugom) na načinu rada "Mliječna kaša". Kašu sam kuhala 35 minuta.
5. Nakon što se oglasio signal spremnosti, mliječna kaša je izgledala ovako. Zrna kukuruza su postala mekana, ali nisu upila svu tekućinu. Stoga se pokazalo da je malo tekućina. Taman za moju djecu.
6. Gotovu mliječnu kukuruznu kašu stavite na tanjure i pozovite djecu za stol.
Dobar tek!
Tajne kuhanja kukuruzne kaše u laganom štednjaku:
1. Kukuruzna kaša se kuha nešto duže za razliku od ostalih kaša (heljdina, rižina, griz i sl.). Ali ako odaberete prave žitarice, vrijeme kuhanja neće biti tako dugo. Za dječje žitarice bolje je koristiti najfinije žitarice. Izgledom će izgledati malo veće od griza. Ova kaša se kuha u laganom kuhalu za 35 minuta. Veći komadi se kuhaju od 40 minuta do 1 sat.
2. Tijekom kuhanja kaša će se nekoliko puta povećati, pa je omjer žitarica i tekućine veći, 1 prema 6.
1. Da bi kaša bila gušća, mora se "nadići". Da biste to učinili, kukuruznu kašu morate ostaviti u multicookeru 15-20 minuta u načinu rada "Zagrijavanje". Ili, nakon što je kaša gotova, možete je jednostavno ostaviti neko vrijeme u isključenom multicookeru.
2. Ako u hladnjaku nema mlijeka, nije važno, možete ga sigurno zamijeniti vodom i kuhati prema gore predloženoj shemi. Okus kaše kuhane u vodi malo se razlikuje od kaše s mlijekom. Ali ovaj se nedostatak može ukloniti uz pomoć sušenog voća ili meda, koji se mogu dodati u kašu. Dodatni sastojci će kukuruznoj kaši dati još neobičniji i profinjeniji okus.
"Redmond" će biti spreman za nekoliko minuta. Ovo jelo oduševit će vas ugodnom aromom i delikatnim okusom. Članak sadrži nekoliko recepata za kašu s različitim sastojcima.
Opće informacije
Svaka domaćica i brižna majka zna da je kukuruzna kaša ne samo ukusna, već i zdrava. Žitarica sadrži dovoljnu količinu vitamina različitih skupina, aminokiselina i minerala. Kukuruz se oduvijek naziva kraljicom polja. Seljaci su ga opskrbili za buduću upotrebu kako bi zimi skuhali obilatu kašu. Energetska vrijednost jela, čak i ako se kuha u vodi, vrlo je visoka. Stoga liječnici preporučuju jesti kukuruznu kašu osobama čija je težina ispod normale. Postoje i kontraindikacije. To uključuje: duodenalne probleme i čireve.
Kukuruzna kaša u multicookeru Redmond M70
Popis proizvoda (na temelju 2 porcije):
- 650 ml mlijeka;
- 2-3 žlice. l. šećer (može se zamijeniti medom);
- 100 g kukuruzne krupice;
- maslac
Kukuruzna kaša u multicookeru Redmond priprema se na sljedeći način:
1. Uključite uređaj. Ulijte mlijeko u posudu i dodajte žitarice. Sol. Dodajte šećer i komadić maslaca. Pomiješajte sastojke posebnom lopaticom. Sol i šećer trebaju se potpuno otopiti.
2. Pokrenite način rada "Mliječna kaša" na 35 minuta. Zatvorite poklopac. Ne treba se ništa miješati. Uostalom, kukuruzna kaša u multicookeru Redmond (4503, M70 i drugi modeli) ne bježi i ne gori.
3. Obavijestit će vas kada je jelo gotovo. Nemojte odmah stavljati kašu na tanjure. Ostavite da odstoji u sporom kuhalu 5 minuta. Sada svoje ukućane možete počastiti aromatičnom i ukusnom kašom. Na svaki tanjur stavite komadić maslaca. Želimo vam dobar tek!
Recept za kukuruznu kašu sa suhim marelicama i grožđicama
Sastojci:
- 2 više čaša mlijeka;
- malo meda ili šećera;
- 1 više šalica kukuruzne krupice;
- suhe marelice;
- grožđica;
- 60 g maslaca;
- Voda - 2 višestruke čaše.
Prijeđimo na praktični dio:
1. Prvo ulijte žitarice u zdjelu i isperite ih pod tekućom vodom.
2. Uključite multicooker. Dno posude namazati uljem. Položite oprane žitarice i napunite ih mlijekom. Dodajte šećer. Sol. Pomiješajte sastojke posebnom lopaticom.
3. Postavite način rada "Kaša". Vrijeme kuhanja - 1 sat.
4. 10 minuta prije kraja programa, u jelo morate dodati malo grožđica i suhih marelica. Kukuruzna kaša u multicookeru Redmond ispada mekana, aromatična i nevjerojatno ukusna. To možete i sami vidjeti.
Jednostavan recept
Potrebni proizvodi:
- ½ više šalica kukuruzne krupice;
- 500 ml kuhane vode;
- malo šećera i soli;
- maslac
priprema:
1. Razvrstamo žitarice, očistimo ih od ostataka, zatim ih isperemo vodom i osušimo u cjedilu.
2. Uključite multicooker. Rasporedite i zalijte polovinom navedene količine vode.
3. Pokrenite način rada "Mliječna kaša" 20 minuta. Program "pirjanje" je također prikladan, ali prva opcija je poželjnija.
4. Dodajte preostalu vodu. Dodajte šećer i komadić maslaca. Sol. Kuhajte na isti način, ali 15 minuta.
5. Volite li mrvičastu kašu? Zatim nakon kuhanja trebate staviti posudu na toplinu 15-20 minuta. Kašu rasporedite po tanjurima i ukrasite grožđicama. Može se razrijediti kuhanim mlijekom.
Kukuruzna kaša u multicookeru Redmond 4502
Skup proizvoda:
- mlijeko i voda - po 4 višestruke čaše;
- 150 g bundeve;
- malo šećera;
- 1 više šalica kukuruzne krupice.
Kako kuhati kašu:
1. Bundevu obraditi. Da biste to učinili, isperite ga vodom, uklonite gornji sloj i izrežite pulpu na kockice.
2. Nasjeckanu bundevu stavite u zdjelu multicookera. Dodajte vodu i mlijeko. Dodajte ostale sastojke. Sve dobro promiješajte.
3. Pokrenite način rada "Kaša". Čekamo zvučni signal. Prije posluživanja jelo komadiće bundeve možete zgnječiti vilicom ili samljeti u blenderu.
Kaša ispada aromatična i ukusna. Savršena je za dječju hranu. Samo ga trebate ohladiti. Kaša se poslužuje vruća ostatku obitelji. Rasporedite ga po tanjurima, prelijte kondenziranim mlijekom, voćnim džemom ili tekućim medom. Djecu je najbolje hraniti kukuruznom kašom uz dodatak komadića svježeg voća, poput kivija ili banane. Jelo možete posuti i naribanom čokoladom.
Pogovor
Razgovarali smo o tome kako se priprema kukuruzna kaša u multicookeru Redmond. Recepte opisane u članku lako je slijediti i ne oduzimaju puno vremena. Jednostavno ubacite sastojke u sporo kuhalo i idete svojim poslom.
Vrijeme kuhanja - 40 minuta.
Kukuruzna kaša s mlijekom daleko je od najpopularnijeg doručka. No, važno je znati da je kukuruz po korisnosti među svim žitaricama vrlo visoko. Bogata je raznim vitaminima i mikroelementima, pomaže u uklanjanju toksina iz tijela, preporučuje se osobama s kardiovaskularnim bolestima i dr. Stoga joj je dobrodošlica dobrodošla.
Kako biste uštedjeli vrijeme i trud, kukuruznu kašu s mlijekom možete pripremiti pomoću kuhinjskih aparata tvrtke Redmond. Na primjer, to može biti multicooker Redmond RMC-M60 ili drugi modeli uređaja koji imaju poseban način rada - "Mliječna kaša". Uostalom, uz njegovu pomoć jelo se ispostavlja kao najukusnija i najnježnija verzija. Istodobno zadržava maksimalan broj korisnih svojstava.
Sastojci za kuhanje kukuruzne kaše s mlijekom u multicookeru Redmond
- Kukuruzna krupica - 100 grama.
- Ulje 2,5% masti - 650 mililitara.
- Maslac - 20 grama.
- Sol i šećer dodaju se po ukusu.
Način pripreme kukuruzne kaše s mlijekom u multicookeru Redmond
1) U posudu Redmond multicookera uspite kukuruznu krupicu i napunite je mlijekom.
2) Dodajte maslac, šećer i sol, pa sve dobro izmiješajte.
3) Zatvorite poklopac multicookera i odaberite program "Mliječna kaša".
4) Postavite vrijeme kuhanja na 40 minuta pomoću timera i pritisnite tipku "Start".
Učitavanje...