Recept za palačinke s mlijekom bez šećera. Recepti za palačinke bez šećera za dijabetičare od raži, heljde, zobenih pahuljica. Pečenje od raženog brašna

Uvijek sam se pitala zašto dodavati šećer u tijesto za palačinke, jer su već ukusne. U našoj obitelji palačinke su se uvijek pekle bez šećera, a ja nikad nisam jela ukusnije palačinke od ovih. Koliko god da častim svoje prijatelje palačinkama, nije isto! Naravno, sa ili bez šećera stvar je ukusa i navike. Ali jednom, nakon što sam probao palačinke pripremljene na moj način, svi traže recept. Prilično je jednostavno. Općenito, pečenje bez šećera sada postaje sve relevantnije.

Obično uzimam 1 litru mlijeka ili malo više. Sve ostale proizvode dodajem kako Bogu drago. Ali kako bih vam olakšao snalaženje, dajem popis sastojaka s približnim količinama. Osim mlijeka trebat će nam:

Jaja - 3-4 komada

Brašno - 2-3 šalice

Suncokretovo ulje - 3-4 žlice. žlice

Razbijte jaja u veliku zdjelu. Malo ih posolite i sve dobro umutite. Ulijte malo manje od čaše mlijeka i dobro promiješajte. Na redu je brašno. Ja ga posipam, kako kažu, "na oko". Ulijte i istovremeno miješajte da dobijete tijesto gustoće vrlo bogatog kiselog vrhnja. Ovo je važno jer se u takvoj smjesi lakše razbiju sve grudice.

Kada tijesto postane homogeno, počnite dodavati mlijeko u malim obrocima. Natočili su pola čaše - promiješali, dodali još - ponovno promiješali. Nastavite tako dok tijesto ne postane dovoljno tekuće da se lako izlije u pleh. Ali nemojte pretjerivati! Ako ste u nedoumici, nemojte izbaciti svo mlijeko. Tijesto neka bude gušće. Kad počnemo peći, shvatit ćemo isplati li se razrijediti.

Na kraju u tijesto ulijte suncokretovo ulje i dobro promiješajte. Ulje se dodaje da se palačinke ne zalijepe za tavu. Ako dodate previše, palačinke će ispasti masne, ako dodate premalo, morat ćete oprati tavu ili je čak očistiti krupnom soli i započeti ispočetka. Usput, bolje je uzeti malu tavu od lijevanog željeza.

Prije pečenja palačinki tavu malo namastite suncokretovim uljem i zagrijte. Nanesite ulje perom. Ako tava nije dovoljno vruća, palačinka će se zalijepiti, pa pričekajte da se malo zadimi. Tijesto grabite kutlačom i izlijte u tepsiju okrećući da se smjesa ravnomjerno rasporedi. Nakon što se palačinka zapeče, okrećite je lopaticom. Palačinku probamo i po potrebi posolimo.

Gotove palačinke namažite s jedne strane maslacem i savijte u trokut s maslacem prema unutra. Palačinke ne možete namazati maslacem, već ih jesti s kiselim vrhnjem. Ove palačinke su dobre punjene mljevenim mesom, rižom i lukom. Dobar tek!

Kao i svako drugo jelo u prehrani dijabetičara, palačinke se moraju pripremati i konzumirati strogo bez šećera, a da ne spominjemo da za tijesto treba odabrati samo posebno brašno s niskim udjelom ugljikohidrata. S pravim pristupom i vještinom, gotov rezultat neće ni na koji način biti inferioran tradicionalnim palačinkama.

Smijete li jesti palačinke ako imate dijabetes?

Palačinke se mogu jesti s dijabetesom u dva slučaja: ako bolest prolazi bez komplikacija, povremeno je dopušteno pojesti jednu ili dvije male palačinke od običnog tijesta, au ostalim situacijama sastojci jela trebaju se razlikovati od uobičajenih. smjer ograničenja u prehrani. Dakle, dijabetičari bi u većini slučajeva trebali zaboraviti na tradicionalno pšenično brašno za tijesto, veliku upotrebu jaja, mlijeka i maslaca, kao i dodavanje šećera u recept. Budući da su palačinke u osnovi proizvod od brašna, koji je zabranjen za dijabetes, morat ćete se odlučiti za alternativne recepte na štetu uobičajenog okusa i izgleda jela.

Je li moguće jesti palačinke ako imate dijabetes, i ako da, koliko i u kojem obliku? To uvijek utvrđuje liječnik, jer klasične palačinke mogu uvelike naštetiti vašem zdravlju, jer njihov sadržaj kalorija i glikemijski indeks ne izdržavaju kritike. To još više vrijedi ako se gotove palačinke jedu sa svima omiljenim kiselim vrhnjem ili džemom, a da ne spominjemo kaloričnije nadjeve. U svakom slučaju, čak i dijetalne palačinke od vode i brašna bez ugljikohidrata treba konzumirati u ograničenim količinama (ne više od 150 grama odjednom i ne više od jednom tjedno).

Recepti za palačinke bez šećera

Važno je znati!

Palačinke za dijabetičare mogu se pripremati s mlijekom, ako je nemasno (do 1% masti), kao i s kokošjim jajima, ali uz odobrenje liječnika, jer su pileći žumanjci kontraindicirani za neke dijabetičare.

Morat ćete izbjegavati recepte koji uključuju šećer, ali ovaj se sastojak uvijek može zamijeniti analogima koji ne sadrže glukozu, na primjer, stevia ili ksilitol, koji ne gube svoja svojstva nakon toplinske obrade.

Ali najstroži izbor treba napraviti kod tijesta, odnosno brašna od kojeg će se mijesiti. Od obične pšenice s visokim udjelom ugljikohidrata oboljet će dijabetičar. Oštar skok glukoze u krvi dovest će do hiperglikemije, pa se vrijedi okrenuti specifičnijim vrstama proizvoda od brašna od žitarica kao što su:

  • raž;
  • zob;
  • pir;
  • heljda.

Sve ove vrste žitarica su niskokalorične i imaju nizak glikemijski indeks, što ih razlikuje od pšenice, riže, ječma i kukuruza.

Pečenje od raženog brašna

Palačinke od raženog brašna za dijabetičare samo se uvjetno mogu nazvati zdravim, jer se ovo brašno ne smatra dijetalnim, iako sadrži manje ugljikohidrata od pšeničnog. Ipak, udio ove komponente u 100 grama. brašno doseže 40%, a sadržaj kalorija doseže 250 kcal, što se ne uklapa baš u okvir stroge dijabetičke dijete. Osim toga, vrijedno je zapamtiti visoku kiselost raži, zbog čega se ne preporučuje pacijentima sa sličnim želučanim patologijama da konzumiraju ovaj pečeni proizvod.

Inače, palačinke za dijabetičare tipa 2 od raženog brašna mogu se pripremiti prema prilično jednostavnom receptu, prema kojem ćete morati prosijati 200 grama. brašna i pomiješati sa prstohvatom soli i 50 gr. zaslađivač. Zatim u brašno treba dodati pola žličice. soda bikarbona, ugašena octom ili sokom od limuna, zatim ulijte 200 ml mlijeka s niskim udjelom masnoće, pomiješajte i umutite jedno jaje. Uz stalno miješanje pjenjačom dodajte još 300 ml mlijeka i dvije žlice. l. biljno ulje, a zatim ostavite 15 minuta na sobnoj temperaturi. Ulijte tijesto u dijelovima pomoću kutlače u tavu dobro zagrijanu biljnim uljem, nakon čega se peku na tradicionalan način dok ne budu kuhani.

Palačinke od heljdinog brašna

Palačinke bez šećera od heljdinog brašna nisu previše inferiorne u odnosu na ražene u pogledu sadržaja kalorija i glikemijskog indeksa, pa se preporuke za njihovu konzumaciju mogu smatrati sličnim (ne više od dvije ili tri odjednom). Ova vrsta brašna ističe se visokim sadržajem željeza, kalcija i vitamina, kao i prisustvom lizina i metionina u proteinima, zbog čega se dobro apsorbira u organizmu.

Općenito, heljdino brašno, kao i sama kuhana heljda, zadovoljavajući je proizvod koji dugotrajno utažuje glad.

  • Možete pripremiti palačinku od heljde prema sljedećem receptu, za čiju provedbu ćete morati uzeti:
  • dvije žlice. mlijeko 1%;
  • tri jaja;
  • 20 gr. kvasac;
  • jedna žlica. l. zamjena za šećer;
  • dvije žlice. brašno od heljde;
  • biljno ulje;

sol.

Priprema počinje tako da se u velikoj posudi razrijedi čaša toplog mlijeka i kvasac, zatim se ulije sve brašno i dobro promijesi. Posuđe treba pokriti ručnikom i ostaviti na toplom mjestu jedan sat, a zatim dodati preostalo mlijeko, zamjenu za šećer, sol i žumanjke. Cijelu smjesu je potrebno dobro umijesiti i ponovno ostaviti sat i pol, a za to vrijeme pjenasto umutiti bjelanjke koje također dodajete u smjesu. Prije pečenja, tijesto je potrebno pažljivo premijesiti odozgo prema dolje, a zatim pržiti u dijelovima u tavi zagrijanoj na ulju dok ne porumeni.

Palačinke od zobenih pahuljica

Zobene pahuljice cijenjene su u cijelom svijetu zbog svoje lake probavljivosti i visokog sadržaja bjelančevina s esencijalnim aminokiselinama, pa se zobene pahuljice i proizvodi od njih smatraju istinski dijetalnim. Palačinke nisu iznimka za dijabetes tipa 2, koje je lako pripremiti i zadovoljiti dugo vremena, dajući tijelu energiju i zdrave vitamine. Cijeli proces je dovršen u pet jednostavnih koraka. Prvo morate pomiješati dvije šalice brašna, prstohvat soli i tri žličice. zaslađivač. U isto vrijeme pomiješajte dva jaja, pola litre mlijeka i jednu i pol žlicu. l. suncokretovo ulje, miješajući sve dok ne postane glatko. Treći korak je ovu smjesu pažljivo uliti u posudu sa suhim sastojcima, a zatim staviti tavu na vatru i u njoj zagrijati ulje.

Palačinke od zobenih pahuljica pržite s obje strane 30-40 sekundi, jer se tijesto od zobenih pahuljica može vrlo brzo skuhati.

Ako imate dijabetes tipa 2, bolje je izbjegavati nadjeve i preljeve za palačinke, jer je ovo već visokokalorično jelo, nema potrebe dodavati mu sitost ili čak slatkoću. Ali ako se takva želja ipak pojavi, korištenje maslaca ili masnog kiselog vrhnja strogo je zabranjeno. Istoj su zabrani sve vrste džemova, džemova i meda zbog visokog udjela glukoze i fruktoze.

.

Za dijabetičare tipa 2 bolje je odabrati recepte na takav način da punjenje ne utječe na sitost delicije, ali je još uvijek zdravo. Na primjer, možete pripremiti ukusne palačinke s nemasnim svježim sirom ili za nadjev koristiti nemasno pileće meso - u tom slučaju jelo će po nutritivnoj vrijednosti zamijeniti cijeli obrok. Druga mogućnost su gotove palačinke punjene svježim, neprerađenim bobičastim voćem, uključujući trešnje, maline, ogrozde, ribizle i jagode.

Ponekad palačinke moraju biti slane. Možda nije stvar u intoleranciji na slatko ili dijeti, možda samo želite naglasiti okus nadjeva. Blander somuni bolje odgovaraju dodacima koji imaju odvažan okus. Zašto kuhati slatke palačinke ako ih trebate omotati džemom ili slanim kavijarom od tikvica. Palačinke bez šećera odlično se slažu sa slatkim pićima, poput čaja. Palačinke su nacionalno rusko jelo. U Rusiji su se radili na različite načine, s različitim nadjevima; u prošlosti je bilo puno recepata, a sada, s pojavom novih vrsta proizvoda, stotine ili čak tisuće, predstavljamo nekoliko recepata za slano. palačinke.

Mliječni proizvodi

  • jednu i pol litru mlijeka
  • 2 šalice brašna
  • 2 žlice suncokretovog ulja
  • 2 jaja
  • pola žličice soli.

Recept je za 40 palačinki. Ako koristite dobro domaće mlijeko, palačinke će biti predivnog okusa i bez dodanog šećera.

Pravljenje palačinki s mlijekom:

  1. Umutiti jaja sa soli.
  2. Pomiješajte mlijeko s razmućenim jajetom.
  3. Mlijeku dodajte žlicu po žlicu brašna, miješajući.
  4. Dodajte suncokretovo ulje.

Pecite u tavi bez masnoće - jedna minuta s jedne i 30 sekundi s druge strane.

Ponuda

Maslac i tučeni snijeg od bjelanjaka daju palačinkama nježnost. Proizvod ispada mekan i prozračan. Sastojci:

  • pet jaja
  • tri čaše mlijeka
  • dvije čaše brašna
  • dvije žlice maslaca
  • prstohvat soli
  • 2 žlice biljnog ulja (za pečenje).

Priprema palačinki bez šećera:

  1. Otopite dvije žlice maslaca u mikrovalnoj.
  2. Odvojiti žumanjke i bjelanjke.
  3. Žumanjke posolite i pomiješajte s mlijekom.
  4. Mlijeku i jajima dodajte maslac; ne smije biti vruće, ali još uvijek tekuće.
  5. Dodajte žlicu po žlicu brašna, miješajte dok se svo brašno ne uklopi u tijesto.
  6. Bjelanjke ohlađene u hladnjaku posolite s prstohvatom soli i tucite u gustu pjenu.
  7. Umućene bjelanjke lagano umiješajte u tijesto. Miješati ne treba s lijeva na desno, nego odozgo prema dolje, kako bi se bjelanjci ravnomjerno uklopili u masu za palačinke, ali treba koliko-toliko sačuvati njihovu prozračnu strukturu i prenijeti je na tijesto.

Vruću tavu namazati uljem i peći palačinke dok ne porumene. Palačinke bi trebale ispasti malo deblje od običnih, ali su mekane i strukturom i okusom. Gotove palačinke možete premazati otopljenim maslacem.

Čipka

Kolači ispadaju čipkasti, s malim rupama. Ovakav izgled postiže se činjenicom da se palačinke pripremaju pomoću posebno tučenih jaja, u rupama se formiraju mjehurići zraka koji su ravnomjerno raspoređeni po tijestu za palačinke.

Sastojci:

  • dva jaja
  • jednu čašu kipuće vode
  • jedna čaša mlijeka
  • jedna čaša brašna
  • dvije žlice suncokretovog ulja
  • jednu žličicu soli.

Recept za palačinke:

  1. Jaja posolite i umutite. Sol je potrebna da bi se jaja bolje tukla.
  2. Nastavljajući tući, dodajte čašu tek prokuhane vode. Jaja bi se trebala bolje pjeniti u vrućoj vodi.
  3. Dodajte brašno u malim obrocima.
  4. U tijesto dodajte mlijeko.
  5. Prije pečenja dodajte biljno ulje.

Pecite u vrućoj tavi namazanoj malom količinom biljnog ulja.

Za dijabetičare

Unatoč tome što nezaslađene palačinke zbog svojih sastojaka (masnoće, maslac, bijelo brašno) nisu sasvim primjerene dijabetičarima, ipak postoji poseban recept koji je primjeren za oboljele od dijabetesa tipa 1 i tipa 2. Ne koriste masnoće, a koriste i heljdino brašno.

Sastojci:

  • jedna i pol čaša zrna heljde (četvrt kilograma), mora se samljeti mlinom za kavu ili koristiti kupljeno heljdino brašno;
  • pola čaše kuhane vode, koju treba ohladiti na temperaturu od 40 stupnjeva (trebalo bi biti toplo i ne spaliti ruke);
  • četvrtina žličice sode koju je potrebno ugasiti žlicom octa (najbolje jabučnog)
  • 2 žlice suncokretovog ulja.

priprema:

  • ulijte toplu vodu u brašno, dodajte sodu natopljenu octom, promiješajte;
  • dodajte dvije žlice biljnog ulja;
  • pecite u tavi koja se ne lijepi; dno posude nije potrebno mazati uljem.

Ako želite da vam palačinke budu slatke, možete dodati fruktozu ili neki drugi zaslađivač. Možete ga poslužiti s medom ako liječnik to dopusti. Za nadjev možete koristiti i dijabetičku čokoladu. Treba biti oprezan sa zaslađivačima. To nije šećer, a ako se koriste tijekom dužeg vremenskog razdoblja, te slatke tvari, koje su često kemijski sintetizirane, mogu štetiti tijelu.

U zdjeli pomiješajte sve glavne sastojke i to: brašno, prašak za pecivo, prstohvat soli i vanilin (može se zamijeniti ekstraktom vanilije). Po želji u tijesto za banana palačinke bez šećera i jaja možete dodati malo cimeta ili mljevenog muškatnog oraščića, ali po mom mišljenju ti začini prekidaju okus banane, a vanilija ga samo naglašava.


U suhu smjesu u više navrata ulijevati mlijeko i miješati pjenjačom. Tijesto treba biti dosta gusto.



Banane zgnječite vilicom u pire. Što je banana zrelija, to je slađa, a palačinke će biti ukusnije i aromatičnije. Ponekad trgovine prodaju snižene banane jer... kora im je potamnila, a same banane postale mekane. Ove banane su savršene za ovaj recept.

Banane savijte u tijesto.



Ulijte žlicu otopljenog maslaca (može se zamijeniti maslinovim ili biljnim uljem bez mirisa).



Zagrijte tavu, namažite uljem i pecite palačinke nekoliko minuta sa svake strane. Okrenite kada se na površini palačinki pojave mjehurići.

Kada mislite da je palačinka gotova, lagano je pritisnite lopaticom. Ako se na površini gotove palačinke ne pojave kapljice tijesta, možete ga ukloniti. Imajte na umu da se tijesto radi s bananom, pa je tekstura ovih palačinki malo vlažnija od običnih.



Zbog prisutnosti banana u tijestu, palačinke mogu zagorjeti, stoga nemojte pojačavati vatru. I bolje je koristiti tavu koja se ne lijepi.

Pozdrav, naši dragi čitatelji. Uskoro dolazi prekrasan praznik - Maslenica. To znači da je zima kraj i da morate jesti palačinke. Vjerojatno ih svi peku na ovaj blagdan. Ali svakako ih radimo, i to ne nužno na blagdane, ali čak i samo zato. Pa ćemo pogledati recepte za brze palačinke.

Nikad ne znate što se može dogoditi kod nas i kod nas, ali dogodi se da poželite palačinke, a vremena je malo. Ili možda želite ugoditi djeci za doručak, a opet nemate dovoljno vremena. Možete se izvući iz toga - idite kupiti poluproizvode i samo ih pržite ujutro.

Ha, ali ovo nije o nama. Da budem iskrena, ne volim kupovne palačinke. Da, ponekad ih kupimo, ali to je vrlo rijedak slučaj. Domaće palačinke su najbolje. Danas ćemo vam reći vrlo jednostavne i brze recepte za palačinke.

Pripremite se – na samom kraju čeka vas mega jednostavan i vrlo brz recept za brze palačinke. I također nekoliko savjeta, ostanite s nama i mi ćemo započeti.

Potrebno je minimalno vrijeme, ništa komplicirano. Sve samo pomiješamo i skuhamo, a kad se klinci probude, oduševit će se slasnim palačinkama.

Trebat će nam:

  • Mlijeko - 1 staklo;
  • Brašno - 5 žlica;
  • Sol - 1/2 žličice;
  • Šećer - 2 žlice;
  • Jaja - 2 kom;
  • Biljno ulje - 1 žličica;
  • Maslac za prženje.

Korak 1.

Jaja umutiti u duboku zdjelu, odmah dodati šećer, sol i mlijeko. Sve umutiti pjenjačom ili mikserom.

Korak 2.

Dodajte biljno ulje i promiješajte.

3. korak

Sada punim žlicama dodajte brašno. Nemojte dodavati sve odjednom, već u porcijama i neprestano miješajte da se ne stvore grudice.


Korak 4.

Ostavljamo na stolu, au međuvremenu zagrijemo štednjak i stavimo tavu da se zagrije. Pržit ćemo na maslacu, tako će palačinke biti ukusnije i dobiti nježan kremasti okus. Otopite manji komad u tavi.


Korak 5.

Sada ispecite palačinke kao i obično, ulijte kutlaču u sredinu tave i rasporedite tijesto kružnim pokretima po površini.


Pržite s obje strane. Zatim ga možete poslužiti za doručak s kiselim vrhnjem ili kondenziranim mlijekom.

Brze palačinke na kefiru.

Ponekad se dogodi da u hladnjaku nema mlijeka ili se ukiselilo. Ali palačinke treba napraviti brzo, a trgovina je zatvorena ili daleko. Svejedno imate li kefir ili kiselo mlijeko. Možete ispeći vrlo ukusne palačinke.

Sastojci:

  • Kefir - 400 ml;
  • Brašno - 300 g;
  • Jaje - 2 kom;
  • Kipuća voda - 200 ml;
  • Biljno ulje (maslinovo) - 30 ml;
  • Šećer – 100 g;
  • Soda - 0,5 čajna žličica;
  • Posolite po ukusu.

Korak 1.

U zdjelu umutiti jaja, dodati kefir, šećer i brašno. Dodamo i sol po ukusu i sve zajedno umutimo.


Korak 2.

Sada otopite sodu u čaši kipuće vode, promiješajte i ulijte u tijesto. Sve ovo dobro promiješajte. Ako je tijesto pregusto, možete dodati još malo vode.


3. korak

Sada ostavite tijesto sa strane 3-5 minuta. U međuvremenu uključite štednjak i pustite da se tava zagrije. Malo ga podmažite biljnim uljem. Tada nećete morati podmazati.

Korak 4.

Kad se tava zagrije, u tijesto dodajte biljno ili maslinovo ulje i dobro promiješajte.


Korak 5.

Sada pržite palačinke s obje strane dok ne porumene, općenito je sve kao i obično. Ako još malo zagori, možete dodati još ulja u tijesto ili namastiti pleh.


Kada je tijesto gotovo, poslužite ga uz džem ili kondenzirano mlijeko i uživajte u ugodnom doručku.

Brze palačinke (bez šećera).

Evo još jedne brze palačinke, napravit ćemo ih bez šećera, jer ih jedemo s kondenziranim mlijekom ili džemom. Ovo je za one koji ne mogu jesti previše slatkiša.


Trebat će nam:

  • Mlijeko - 500 ml;
  • Jaje - 2 kom;
  • Količina povrća - 50 ml;
  • Brašno;
  • Posolite po ukusu.

Korak 1.

Sve sastojke odmah pomiješajte u dubokoj zdjeli i promiješajte. Obično to radimo mikserom, a možete i samo umutiti sve.


Korak 2.

Sada zagrijte tavu i namažite je prvi put s malo ulja. Onda ga ne morate mazati. Ako malo zagori dodajte još ulja u tijesto.

3. korak

Pecite palačinke s obje strane na srednjoj vatri dok ne porumene.


Kad su gotove, zarolajte palačinke u trokut, prelijte ih kondenziranim mlijekom i doručkujte.

Brze palačinke na vodi.

Postoji i jednostavan recept za brze palačinke ali s vodom. Sami po sebi, da budemo iskreni, nisu baš ukusni. Ali savršeni su za palačinke ili punjene palačinke. Kao nadjev možete koristiti bilo što, npr. pečene jabuke. Jako ukusno, preporucujem svima.

Trebat će nam:

  • Brašno - 500 g;
  • Voda - 450 ml;
  • Biljno ulje - 150 ml;
  • Soda - 1/2 žličice;
  • Šećer - 1 žlica;
  • Posolite po ukusu.

Korak 1.

Ulijte biljno ulje i vodu u duboku posudu. Voda treba biti sobne temperature. Miješati.

Korak 2.

Sada dodajte šećer, sol i sodu bikarbonu. Ponovno sve promiješajte.


3. korak

Sada dodati žlicu brašna, promiješati i velikim obrocima dodavati preostalo brašno uz stalno miješanje. Tijesto bi trebalo ispasti tekuće.


Korak 4.

Sada kao i obično zagrijte tavu i malo je namažite uljem. Kada se tava zagrije, možete peći palačinku. Izlijte u tavu, rasporedite po površini i pržite s obje strane dok ne porumene.


Kada izvadimo palačinke na tanjur, malo ih namažemo maslacem ili biljnim uljem da se sljedeće palačinke ne zalijepe. Dakle svaka palačinka.

Korak 5.

Nakon što su palačinke ispečene, na vrh staviti bilo koji nadjev, zamotati palačinke u kovertu i to je to. Može se poslužiti.


Mega brzi recept za palačinke.

A sada vam predstavljam mega brzi recept za palačinke od tijesta s kvascem i mlijekom. Ne može biti jednostavnije ni brže. Ako ste zainteresirani, možete ga koristiti za hitne situacije.

Trebat će nam:

  • Tijesto od kvasca;
  • Mlijeko;
  • Biljno ulje.

Korak 1.

Dizano tijesto kupujemo u trgovini, ne smrznuto, obično tijesto u vrećici.

Sada uzmite blender i stavite naše tijesto u njega.

Korak 2.

Ulijte malo mlijeka, otprilike čašu. Uključiti blender.

3. korak

Sve izlijte u dublju zdjelu i dodajte 50 ml biljnog ulja, promiješajte i to je to, možete peći palačinke kao i obično.

To je sve za nas. Ostavite svoje komentare ispod i pridružite nam se Odnoklassniki. Dobar tek svima i doviđenja.

Kako napraviti brze palačinke - jednostavni, ali ukusni recepti. ažurirano: 11. studenog 2019. od strane: Subbotin Pavel



Učitavanje...Učitavanje...