Svatko je više puta vidio takvu ribu kao što je oslić u trgovinama. Mnogi ga ljudi često kupuju jer pristupačna cijena. Ali što možete kuhati od oslića? Postoji mnoštvo opcija!
Kakva je ovo riba?
Drugi naziv za oslić je oslić. Ovo je riba iz obitelji oslića koja živi u oceanima na dubini od 100-1000 metara. Postoji nekoliko vrsta oslića, a najčešći od njih su srebrni, pacifički, atlantski, rtski, čileanski, argentinski, novozelandski i neki drugi.
Duljina tijela odrasle ribe, ovisno o vrsti, može varirati od 30-40 do 60-100 centimetara. Težina jedne jedinke može doseći 4-5 kilograma, ali obično ne prelazi 1,5-2 kilograma.
Spoj
Sastav oslića je raznolik i bogat. Ova riba sadrži omega-3 masne kiseline, vitamine E, C, A, PP, B6, B9, B2, B1, sumpor, jod, željezo, natrij, fluor, kalcij, fosfor, mangan, molibden i još mnogo toga. Sadržaj kalorija ovog proizvoda nimalo velika i samo 80-110 kalorija na 100 grama.
Korist
Oslić ima mnogo korisnih svojstava:
- Izvrstan je izvor proteina koji su neophodni za normalan rad mišiće i stvaranje novih stanica.
- Vitamin E je antioksidans koji štiti naše tijelo od negativan utjecaj slobodnih radikala. Ali takva izloženost može izazvati razvoj raka.
- Redovita konzumacija oslića poboljšat će rad štitnjače.
- Ovaj proizvod pomaže u jačanju koštanog tkiva.
- Oslić pomaže ubrzati i normalizirati metabolizam.
- Konzumacija takvog proizvoda poboljšat će rad mozga.
- Proizvod je dobar za kardiovaskularni sustav.
- Oslić je dopušten za dijabetes.
- Ova riba pomoći će vam da se brže riješite viška kilograma.
- Za živčani sustav Proizvod je također vrlo koristan.
- Oslić je dopušten gotovo svima, pa tako i djeci. Praktički nema kontraindikacija (samo za ribu).
Kako odabrati?
Oslić se prodaje smrznut i najčešće bez glave i repa (iako se mogu naći i cijeli trupovi). Možete kupiti i potpuno očišćene filete. Kada kupujete oslić, obratite pozornost na sljedeće važne točke:
- Filet bi trebao biti svijetlo bež s ružičastom ili bordo nijansom.
- Na površini ribe obično se nalazi sloj ledene glazure (to je neophodno kako bi se spriječilo isušivanje). Ali ovaj sloj ne smije biti predebeo.
- Težina ribe ne smije biti premala.
- Ako kupujete lešinu, procijenite oči. Ne smiju biti mutne. Škrge se ne smiju odmicati od tijela.
Kako kuhati?
Kako kuhati ukusan oslić? Postoji jako puno opcija. Nudimo vam najbolje recepte.
Recept br. 1
Oslić pečen cijeli u foliji ispada ukusan. Evo što ćete trebati pripremiti:
- cijeli trup oslić;
- sol i začini po ukusu.
Način kuhanja:
- Prvo dobro operite trup, izvadite ga (ako je potrebno) i osušite (kako biste ubrzali ovaj proces, možete koristiti papirnate salvete ili ručnike).
- Sada napravite nekoliko plitkih rezova na trupu i premažite ga prvo solju, a zatim začinima. Unutrašnjost rebara također treba obraditi.
- Sada zamotajte ribu u foliju i stavite je na lim za pečenje. Oslić se peče u pećnici oko 30 minuta na temperaturi od 180 stupnjeva Celzijusa.
Recept br. 2
Ispada vrlo ukusno i pikantno prženi oslić sa soja umakom. Evo što ćete trebati pripremiti:
- 500-700 grama oslića;
- 50 grama sojinog umaka;
- mljeveni đumbir po ukusu.
Način kuhanja:
- Ako imate cijeli trup oslića, izvadite mu utrobu i narežite ga na male komadiće.
- Nasjeckanu ribu stavite u zdjelu, prelijte umak od soje i dodajte mljeveno. Oslić ostaviti da se marinira pola sata.
- Sada zagrijte biljno ulje u tavi i pržite svaki komad oslića s obje strane. Spreman!
Recept br. 3
Možete napraviti kotlete od oslića. Popis sastojaka:
- 500-700 grama fileta oslića;
- 1-2 jaja;
- 1 luk;
- 1 mrkva;
- 1 komad štruce;
- 1/3 šalice mlijeka;
- sol i papar na okus;
- krušne mrvice.
Priprema kotleta je nevjerojatno jednostavna:
- File oslića odmrznite i osušite. Ne treba nam dodatna vlaga.
- Mrkvu operite, ogulite i naribajte.
- Ogulite i narežite luk.
- File oslića zajedno s lukom i mrkvom propasirajte kroz stroj za mljevenje mesa.
- Štrucu namočite u mlijeko, izmrvite i dodajte ostalim sastojcima posolite i popaprite. Mljeveno meso temeljito izmiješajte.
- Navlažite ruke i oblikujte pljeskavice. Svaki od njih uvaljajte krušne mrvice i pržiti u biljnom ulju dok zlatnu koricu.
Recept br. 4
Pripremite oslić u tijestu. Za pripremu će vam trebati:
- 500 grama fileta oslića;
- 2-3 žlice brašna;
- 1 kokošje jaje;
- 1 žlica majoneze;
- soli po ukusu.
Način kuhanja:
- Prvo morate pripremiti tijesto. Da biste to učinili, tucite jaje s majonezom, dodajte brašno. Sve dobro promiješajte.
- File oslića narežite na male komadiće.
- U tavi zagrijte maslac ili suncokretovo ulje.
- Svaki komad umočite u tijesto i pržite s obje strane dok ne porumene. Vatra ne smije biti prejaka, inače će tijesto zagorjeti, a riba iznutra ostati gotovo sirova.
Recept br. 5
Pripremite oslić sa gljivama i sirom, jako je ukusan. Evo sastojaka koje ćete trebati pripremiti:
- 500 grama fileta oslića;
- 300 grama svježih šampinjona;
- 150 grama tvrdog sira;
- 1 luk;
- 50 grama maslaca;
- 50-70 grama majoneze;
- začini i sol po ukusu.
Način kuhanja:
- File narežite na sitne komade, pomiješajte sa solju i začinima i ostavite da se marinira.
- Šampinjone dobro operite i narežite na ploške.
- Luk ogulite i narežite na pola kolutića.
- Otopite maslac i njime premažite dno lima za pečenje.
- Na dno lima za pečenje poslažite file oslića, na njega luk, pa šampinjone (mogu ih malo posoliti).
- Naribajte sir i pospite ga po gljivama.
- Podmažite sve na vrhu s majonezom.
- Lim za pečenje stavite peći u pećnicu zagrijanu na 170-180 stupnjeva oko 40 minuta.
- Spreman!
Recept br. 6
Možete kuhati oslić s povrćem u laganom kuhalu. Ukusan je, lagan i zdravo jelo. Popis sastojaka:
- 500 grama oslića (file ili trup);
- 2 rajčice;
- 1 mrkva;
- 1 luk;
- 1 žlica soka od limuna;
- sol i začini po ukusu.
Način kuhanja:
- Prvo se pozabavite oslićem. Narežite ga na komade. Ako imate cijeli trup, preporučljivo je ukloniti kičmu i rebra. Stavite ribu u zdjelu, pomiješajte je sa začinima i soli, poprskajte limunovim sokom i ostavite 20-30 minuta.
- U međuvremenu poradite na povrću. Mrkvu ogulite i naribajte na srednje ili krupnije ribež. Luk ogulite i narežite na pola kolutića.
- Rajčice narežite na kolutove ili polu kolutiće.
- Podmažite dno multicookera biljnim ili maslac. Na dno stavite komade oslića. Na vrh stavite luk, a zatim mrkvu. Sada dodajte rajčice u ravnomjernom sloju.
- Odaberite način rada "Gulaš" ili "Gulaš" i kuhajte ribu pola sata.
Recept br. 7
Pripremite nježni sufle od ribe i povrća. Popis sastojaka:
- 500 grama fileta oslića;
- 100 grama cvjetače;
- 1 mrkva;
- 1 mali luk;
- 2 žlice krupice;
- 2 žlice kiselog vrhnja;
- 1 jaje;
- 3 žlice biljnog ulja.
Način kuhanja:
- Kupus podijelite na cvjetove.
- Mrkvu ogulite i narežite na sitne komade.
- File također narežite na komade.
- Stavite povrće u blender i nasjeckajte ga. Dodati ribu, sve ponovo usitniti, pa dodati griz, kiselo vrhnje, jaje i sol, opet sve umutiti.
- Smjesu rasporedite u kalupe (podmažite dno svakog) i pecite na 180 stupnjeva u pećnici oko 30 minuta.
Uživajte u blagodatima i okusu jela od oslića!
Svaka djevojka, djevojka, žena sanja da bude lagana kao leptir i graciozna kao balerina.
Ključ za brzo postizanje tako teškog cilja je sveobuhvatna, uravnotežena prehrana.
Povrće, voće, nemasni mliječni proizvodi i bijelo meso pomažu u očuvanju savršeni oblici i dobro zdravlje.
Ali što učiniti ako ste već umorni od repe kefir i zelje, i izum kompleksa dijetalna jela jednostavno nemate dovoljno vremena?
Danas vam preporučujemo da kuhate dijetalni oslić s limunom u pećnici. Tako ukusno i aromatično jelo zamijenit će puni ručak ili večera. Štoviše, riba pečena u pećnici svidjet će se ostalim članovima obitelji koji manje brinu o svojoj figuri. Čak i djeca sa zadovoljstvom jedu oslić tražeći još jedan komadić.
Ljepota našeg jela leži u jednostavnom receptu i brzo kuhanje. Sada nema potrebe gubiti dragocjeno vrijeme na implementaciju složenih, nepoznatih i nepredvidivih recepata. Samo 30 minuta - i niskokalorični oslić s limunom je spreman.
Recept za oslić pečen u pećnici
Potrebni sastojci:
Svježe smrznuti oslić - 3-4 kom.
Zeleni - 1 hrpa
Limun - 1 kom.
Maslinovo ulje - 4 žlice.
Crni papar
Način kuhanja:
1. Odmrznute trupove oslića operite, osušite i filetirajte. Četiri male ribe dat će 4 porcije ukusne hrane.
2. Zelenje oprati pod tekućom vodom, otresti i sitno nasjeckati. Možete koristiti kopar, bosiljak, majčinu dušicu, peršin.
3. Limun podijelite na dvije polovice. Jednu ostavite za prezentaciju, iz druge iscijedite sok za marinadu.
4. Dodajte prstohvat crnog papra i trećinu čajne žličice u posudu s limunovim sokom kuhinjska sol. Marinadu temeljito promiješajte.
5. File oslića zbijeno (u jednom redu) složiti u pripremljenu keramičku tepsiju. Riba će se smanjiti tijekom kuhanja, puštajući sok.
6. File obilato prelijte mješavinom limunovog soka i začina. Odozgo pospite koprom ili drugim začinskim biljem. Ostavite obradak pola sata na hladnom mjestu za impregnaciju.
7. Uključiti pećnicu da se grije na 180C. Lim za pečenje s ribom čvrsto prekrijte folijom i stavite u pećnicu na 20 minuta.
8. 5 minuta prije kraja pečenja skinuti foliju i namastiti ribu maslinovo ulje i dovesti do spremnosti. Kao rezultat toga, na filetima se formira rumena boja. ukusna korica. Poslužite jelo vruće, ukrašeno vrhnjem ili umakom od kiselog vrhnja.
Za razliku od masne ribe, oslić nije samo bezopasan, već je i nevjerojatno koristan za tijelo. Znajući kako kuhati oslić pečen u pećnici s limunom i začinskim biljem, zauvijek ćete se odreći većine beskorisnih jela.
Kalorije: Nije navedeno
Vrijeme kuhanja: Nije navedeno
Vrlo često morska riba nakon odmrzavanja izgleda kao da je napraviti nešto ukusno od njega nemoguć zadatak. Ali izlaz postoji, a kao i uvijek, on leži u kreativnom pristupu kuhanju. svakodnevna jela. Umjesto pržena riba možete je kuhati pečenu u pećnici, i to tako da bude i zlatnosmeđe korice, i začina, a sama riba ispadne izvrsna. Upravo ovako ukusan oslić s povrćem ispada u pećnici. Tajna je u tome što se riba prvo marinira u začinima i sok od limuna, pa premazane uljem i paprikom pa zapečene sa povrćem. Ukusno, jeftino i nimalo problematično. I što je najvažnije, izvrstan rezultat je zajamčen: ništa se neće zalijepiti za tavu, raspasti, zagorjeti ili osušiti.
Kako prilog ne bi pripremali posebno, zgodnije je ribu ispeći odmah s prilogom. U našem slučaju to će biti jeftin oslić, a prilog ćemo napraviti od krumpira, luka i mrkve. Ista stvar se može pripremiti od polloka, bakalara, pa čak i plavog bjelanjaka, ako, naravno, uzmete velike primjerke.
Inače, od oslića je izvrsna riba.
Oslić s povrćem u pećnici - recept sa fotografijama
Sastojci:
- svježe smrznuti oslić – 1 velika riba;
- krumpir - 2 kom. po porciji;
- luk - 1-2 kom;
- mrkva - 1 komad;
- sok od limuna - 1,5 tbsp. žlice;
- biljno ulje - 3 žlice. žlice;
- mljevena paprika - 1 žličica;
- crni papar, provansalsko bilje– po ukusu;
- bilo koji svježe začinsko bilje, povrće - za posluživanje.
Kako kuhati s fotografijama korak po korak
Dakle, kako pripremiti oslić pečen u pećnici s povrćem. Uzmite veliki trup svježe smrznutog oslića (ili druge ribe, ali oslić će biti ukusniji), izrežite ga na komade po dva komada po porciji. Riba je u pravilu već očišćena, bez iznutrica, a ostaci i crni sloj mogu se ukloniti bez rezanja trbuha. Važno je da komadi ostanu netaknuti, inače će se riba kada se zagrije otvoriti i neće biti tako ukusna.
Narežite dvije kriške limuna i pospite ribu sa svih strana.
Pospite začinima navedenim u receptu ili koristite gotov začin za ribu. Posolite po ukusu i ostavite da se namače 15 minuta. U to vrijeme očistite i narežite povrće za ukras.
Krumpir prvo skuhajte na pari do pola, a mrkvu i luk propirjajte na ulju. Krumpir narežite na ploške debljine oko 2 cm i stavite ga u kuhalo na paru 10 minuta ili kuhajte na laganoj vatri u vodi.
Narežemo mrkvu na ploške ili krugove debljine 0,5-1 cm, luk narežemo na pola kolutića. 
U tavi zagrijte žlicu ulja. Pirjajte luk i mrkvu bez prženja. Povrće treba upiti ulje i postati mekano.
Dvije žlice maslaca i žličica mljevenog ljuta paprika pomiješajte u dubokoj zdjeli. U tu marinadu prebacimo ribu, umočimo je dva-tri puta da ulje i paprika prekriju svaki komad sa svih strana.
Na dno kalupa (veliko ili na porcije) stavite luk i mrkvu zajedno s uljem. Na vrh stavite sloj krumpira. Posoliti po ukusu.
Na krumpir stavite ribu, dva komada po porciji. Ispunite prazan prostor ploškama krumpira. Prelijte preostalom marinadom.
Zagrijte pećnicu, postavite temperaturu na 180 stupnjeva - to je dovoljno za pečenje oslića s krumpirom, mrkvom i lukom. Stavite posudu na srednju razinu i kuhajte 20-25 minuta dok ne puna spremnost riba. Izvadimo ga, pospemo svježim začinskim biljem i odmah stavimo na stol. Oslić zapečen s povrćem u pećnici je bolji kad je sve vruće. Unatoč činjenici da se oslić smatra jeftinom ribom, ovaj recept ga čini vrlo ukusnim, hrskavim zlatno smeđu koricu, a iznutra riba ostaje mekana i sočna. Dobar tek! 
Autorica Elena Litvinenko (Sangina)
I ispada jako ukusno
Danas vam želim skrenuti pozornost na skromnu i naizgled neuglednu ribu oslić. Ova riba se uvijek prodaje smrznuta, stoga obratite pozornost na nju izgled i svježinu. Riba bi trebala imati ugodnu sivkasto-bijelu boju i bez žutih mrlja. Ako ribu često donose u vašu trgovinu, onda ne propustite priliku kupiti nekoliko mliječnih riba oslića. Ova riba je izvrsnog okusa, ima gusto bijelo meso, što je idealno za dnevni jelovnik, pa čak i za dijetalna prehrana. Oslić je apsolutno nemastan, pa će za mnoge to biti prednost. Od njega se priprema oslić. I ispeći ćemo ga, ali ne samo tako, već s povrćem. Koristit ćemo ono povrće koje je na akciji. cijele godine i vrlo su jeftini - to su mrkva i luk. Oslić pečen u pećnici s mrkvom i lukom ispada čak i blago slatkast i nevjerojatno nježan. Pečeno riblje meso se lako odvaja od kičme i jede u trenu. Inače, oslić je idealan za cijelu obitelj, budući da ne sadrži male sjemenke, samo veliki greben koji se lako uklanja. 
- 2 kom. mliječni oslić,
- 1 mrkva,
- 1 luk,
- 50 grama tvrdog sira,
- 30 grama majoneze,
- sol, papar po ukusu,
- 2-3 stola. l. biljno ulje.
Recept s fotografijama korak po korak:
U posudu za pečenje stavite nasjeckano povrće: naribanu mrkvu i na kockice luka. Mi stvaramo jastuk od povrća za ribu. Lagano zalijte povrće biljno ulje da se ne zalijepe previše za dno. 
Oslić odledimo, skinemo ljuske (male su i nema ih toliko kao kod ostalih vrsta ribe). Osliću očistimo trbuh, pa ribu narežemo na veliki komadi. Na povrće stavite ribu pa je posolite i popaprite. 
Ribu prelijemo mrežicom majoneze, a za dijetalnu prehranu majonezu se lako može zamijeniti nemasnim kiselim vrhnjem. 
Oslić pospite naribanim sirom i stavite u pećnicu da se zapeče. 
Na 180° riba će biti gotova za 25-30 minuta. Sir će lagano porumeniti, a meso oslića će zbog povrća postati mekano i sočno. 
Dobar tek!
Ispadne i jako ukusno
Svi znaju da je riba jedan od najzdraviji proizvodi. Od nje se priprema nevjerojatan broj jela, a treba je jesti barem jednom tjedno kako biste svom tijelu opskrbili izuzetno važne mikroelemente i vitamine. Stoga vam danas želim ponuditi nekoliko recepata za oslić pečen u pećnici, s fotografijama i video zapisima.
Zašto sam izabrao baš ovu ribu? Da budem iskren, ja osobno ne volim baš plodove mora i ribu. Ali filet oslića pečen u pećnici ima takav delikatan okus da je to jelo koje stalno kuham sa zadovoljstvom. S vama dijelim svoje iskustvo kako kuhati ukusnu i ukusnu hranu u pećnici. dijetalna riba oslić. Ova metoda je također dobra jer će pečeni file zadržati više vitamina nego prženi file, a stan neće biti ispunjen specifičnim aromama ribe.
Recept za oslić u pećnici
Neophodno kuhinjsko posuđe: nož, posuda za pečenje s poklopcem, daska za rezanje, ploče.
Kako odabrati dobra riba oslić u dućanu?
- Vjerojatnost kupnje svježe ribe veća je u velikim supermarketima, gdje mnogo ljudi kupuje i gdje se proizvodi, uključujući ribu, brzo rasprodaju.
- Pod krinkom oslića mogu se prodavati i druge ribe, stoga obratite pozornost na boju (oslić ima srebrnaste strane i tamniju hrbat), kao i na ljuske - trebale bi biti sitne i guste. Zbog toga se fileti oslića prodaju s kožom jer će se u protivnom komad jednostavno raspasti. File bijela ne smije imati žute ili sive nijanse.
- Birajte suho smrznuti oslić, inače ćete debelo platiti debeli sloj leda.
- Koristite samo cijele filete kako biste smanjili rizik od ponovnog zamrzavanja.
- Duljina ribe ne smije biti veća od 30 centimetara.
Način kuhanja
Video recept za kuhanje oslića u pećnici
Kako kuhati oslić u pećnici prikazano je u kratkom videu. Provjerite je li lako pripremiti.
Oslić u pećnici s mrkvom i lukom
Još jedan sjajan način kuhanja tako sočne ribe marinada od povrća.
60-70 minuta.
Gotove porcije: 6.
Potreban kuhinjski pribor: tava, nož, posuda za pečenje, daska za rezanje, tanjuri.
Sastojci
Način kuhanja
- Uklonite nepotrebne dijelove ribe. Narežite ga u velikim komadima(kao odresci). Posoliti i uvaljati u brašno (3-4 žlice).
- Tava s jednom ili dvije žlice suncokretovo ulje podgrijati. Stavite komade ribe i pržite s obje strane dok ne porumene.
- Srednji luk (4 komada) narežite na tanke pola prstena.
- Naribajte 5 mrkvi (najbolje na korejsku ribež za mrkvu).
- U dubljoj tavi popržiti nasjeckani luk pa dodati naribanu mrkvu. Po potrebi tijekom prženja dodati još ulja (1-2 žlice).
- Kad mrkva omekša, dodajte 2 šalice prokuhanu vodu.
- Tamo dodajte 4-4,5 žlice pasta od rajčice, 5-6 zrna crnog papra, po žličica šećera i soli, 2 lista lovora i 1-2 klinčića.
- Ulijte drugu čašu prokuhane vode, dobro promiješajte, zatim pokrijte posudu poklopcem i kuhajte 12-15 minuta na laganoj vatri.
- Kada je marinada gotova, pola stavite u posudu za pečenje. Na to stavite komade ribe i na to preostalu marinadu.
- Tepsiju prekrijte folijom i stavite peći u pećnicu, zagrijanu na 180 stupnjeva. Postavite vrijeme na 40-45 minuta.
- Ukusan sočna riba gotovo s marinadom od povrća. Vama i Vašim gostima želimo dobar tek!
Video recept za kuhanje oslića u pećnici s mrkvom i lukom
Kako bi vam bilo lakše kuhati, pogledajte ovaj recept na videu.
I treći odličan recept– oslić pečen sa povrćem, odmah sa prilogom. Dvostruka korist riba i povrće to rade ukusno jelo samo bolje.
Oslić s povrćem u pećnici
Vrijeme kuhanja: 70-80 minuta.
Gotove porcije: 4.
Potreban kuhinjski pribor: ribež, nož, posude za komponente jela, daska za rezanje, pleh za pečenje.
Sastojci
Način kuhanja
- Pripremiti sve sastojke. Ribu operite, odrežite nepotrebne dijelove (rep, peraje i glavu), očistite unutrašnjost i narežite na veće komade.
- Jednu mrkvu ogulite i naribajte na krupnije ribež. 2-3 glavice luka srednje veličine narežite na kolutiće, krumpir (također 2-3 komada) na ploške. Zelje sitno nasjeckajte. Pripremite svoje omiljene začine. Koristila sam sol, ružmarin i papar.
- Nasjeckanu ribu pospite začinima i dodajte sok od trećine limuna.
- Stavite kolutiće luka na lagano namašćeni lim za pečenje.
- Na luk poslažite ploške krumpira i pokapajte ih s malo ulja.
- Na vrh stavite komade oslića.
- Pospite naribanom mrkvom.
- Sve prelijte čašom kiselog vrhnja.
- Lim za pečenje stavite peći u pećnicu zagrijanu na 180 Celzijevih stupnjeva 50 minuta.
- Prilikom posluživanja pospite nasjeckanim začinskim biljem.
Video recept za kuhanje oslića s povrćem u pećnici
Kako kuhati oslić s povrćem u pećnici, detaljno je prikazano u videu.
Ostali riblji recepti
Za ljubitelje raznovrsne pečene ribe imamo još nekoliko odličnih recepata:
- Saznajte, također je ukusan i zdrav, kao i niskokalorična riba, pa će se ovo jelo posebno svidjeti svima koji mršave. Evo još jedan recept.
- Još jedna sorta niskokalorična i izuzetno bogata korisne tvari riba -.
- Ribičima je najdraži riječni šaran. Ovdje ćete naći.
- Jedini. Ova ukusna morska riba iz obitelji iveraka šaljivog naziva, delikatnog je okusa, gotovo bez kostiju, bit će posebno dobra.
Obavezno pokušajte kuhati oslić prema mojim receptima. Svidjet će vam se njegov delikatan okus, jednostavnost pripreme i nevjerojatne prednosti. Koje druge recepte za jela od ove ribe znate? Podijelite s čitateljima u komentarima.
Učitavanje...