Što može biti ugodnije od namakanja u toploj vodi nakon napornog dana na poslu i zaboravljanja na sve nevolje? A bilo bi još bolje biti na morskoj obali ... Ali ako je do njega daleko, zašto onda ne organizirati morsku kupku kod kuće?

Nedavno su soli za kupanje, poput soli, ubrzano ušle u kozmetičku rutinu mnogih žena. Danas ćemo vam reći kako vlastitim rukama napraviti soli za kupanje i stvoriti pravi koktel zdravih ulja, cvijeća i aktivnih sastojaka.

Morske soli za kupanje korištene su još u starom Sumeru i starom Egiptu. Kraljica Kleopatra ju je jako voljela. Osim što su slane kupke ugodna aktivnost, one su i vrlo korisne. Jod, koji je dio soli, ima protuupalni i dezinfekcijski učinak, pozitivno utječe na funkcioniranje štitnjače; brom – opušta i umiruje. Ovisno o uljima i aditivima uključenim u gotov proizvod, sol dobiva dodatna korisna svojstva.

Kako napraviti soli za kupanje i koje su komponente potrebne za to

Baza je uvijek sol. Može biti pomorski, engleski ili s Mrtvog mora. Potonji sadrži znatno više korisnih mikroelemenata od obične morske hrane, ali je skuplji i teže ga je nabaviti. Epsom sol se koristi za ljekovite kupke; nalazi se u vodama mineralnih izvora. Možete koristiti mješavinu navedenih soli ili uzeti jednu u čistom obliku.

Znajući kako napraviti soli za kupanje, možete dodati svoje omiljene mirise i sastojke.

U sol možete dodati mlijeko u prahu, sušeno bilje, cvjetne latice, voćni prah pa čak i komadiće suhog voća. Ove komponente su dio skupih soli za kupanje predstavljenih u izlozima trgovina. Mlijeko će kožu učiniti mekom, a bilje će vodi podariti blagotvorna svojstva. Vrlo su popularni latice ruže, lavanda, hibiskus i neven.

Po želji sol za kupanje možete aromatizirati (naranča, limun, grejp, lavanda, itd.), parfemom, umjetnim ili prehrambenim dodacima (vanilija, menta).

Prirodna sol može biti bijela, sa sivom nijansom ili čak ružičasta. Možete koristiti boju za hranu da dodate drugu boju. Naknadno će i voda u kupaonici biti blago obojena od soli.

Da biste napravili soli za kupanje s ljekovitim svojstvima, dodajte razna ulja i ekstrakte. Sol s dodatkom ekstrakata lavande, metvice, tanderine i limuna dobro se nosi s umorom, stresom i pretjeranom razdražljivošću živčanog sustava.

Ulje čajevca pomoći će kod kroničnog umora i iscrpljenosti, ružino ulje će ublažiti napetost, tonirati kožu i ubrzati zacjeljivanje rana.

Sol s uljem crvene naranče ili grejpa odličan je dodatak u borbi protiv celulita. Ulje lavande ili ružmarina pomoći će kod prehlade.

Ne zaboravite na korisna svojstva bilja. U sol možete dodati mljevene pupoljke i lišće; oni će biti učinkoviti protiv upalnih procesa, a za kožne bolesti bolje je dati prednost farmaceutskoj kamilici. Sol s origanom bit će dobar pomoćnik u liječenju neuroza i menstrualnih poremećaja.

Pripremljenu sol možete čuvati u raznim posudama. Stakleni sadržaj će biti vidljiv, ali držanje takvog posuđa u kupaonici može biti nesigurno, jer se lako može razbiti u vlažnom okruženju. Za skladištenje su najbolje prozirne plastične posude.

Domaće soli za kupanje izvrsni su darovi. Pakirajte ga u posebne plastične boce (prodaju se u trgovinama za ručnu kozmetiku). Ukrasite vrh boce vrpcom ili drugim ukrasnim elementima.

Druga mogućnost je slojevi soli različitih boja u bocu. Rezultat će biti vrlo lijep i zanimljiv učinak!

Za pakiranje pojedinačnih porcija koristite male papirnate omotnice ili platnene vrećice. Mogu biti različitih boja, u skladu s okusima soli (za jagode - crvena omotnica, za lavandu - ljubičasta). Kuverte zatvorite, lijepo ih zavežite vrpcom i ukrasite suhim cvijećem. Izvorni dar je spreman!

Ovdje ćete naučiti kako sami napraviti zdrave i mirisne soli za kupanje za svoje dijete ili kao poklon za djetetov rođendan.
Recept je toliko jednostavan da se čak i dijete od 4 godine može nositi s pravljenjem takve soli.

Kako napraviti dječje soli za kupanje vlastitim rukama. Video:

Trebat će vam:

1. 200g. krupna morska sol.
Za novorođenčad uzimajte 500g. morska sol za smanjenje koncentracije.

2. Eterična ulja lavande, čajevca i plave kamilice.

3. Staklena posuda odgovarajućeg volumena s čvrstim poklopcem.

Najbolja sol za kupanje bebe svake večeri je čajevac, lavanda i plava kamilica.

Ova eterična ulja smiruju dijete, pomažu mu da zaspi i jačaju imunološki sustav.
A ako se na bebinoj koži pojave rane ili iritacije, ova ulja ubrzavaju zacjeljivanje.

KAKO NAPRAVITI soli za kupanje

1. U pripremljenu staklenku uspite potrebnu količinu morske soli.

2. Kapnite na sol koja je već u staklenci:
* 20 kapi eteričnog ulja lavande,
* 10 kapi eteričnog ulja čajevca,
* 10 kapi eteričnog ulja plave kamilice.

Nemojte se iznenaditi što je kamilica tako plava.

3. Staklenku zatvorite poklopcem.

4. Uključite veselu glazbu.

5. Dobro protresite staklenku 5-7 minuta kako bi se eterična ulja bolje izmiješala i rasporedila po soli.

Plava boja ulja kamilice pomoći će vam da odredite je li dovoljno plesati s teglom. 😉

6. Stavite staklenku na tamno i suho mjesto 3 dana, ali povremeno protresite sol.

Nakon 3 dana sol za kupanje je spremna za upotrebu.

KAKO KORISTITI SOLI ZA KUPANJE

Prije upotrebe sol za kupanje svakako promućkajte.

Za kupanje djeteta u velikoj kadi otopite 3-5 žlica. soli za kupanje.
Za kupanje bebe u maloj dječjoj kadi koristite 1-2 žlice. sol.

Koristite ovu sol i za svoje kupke.

Ostavite svoju djecu nekome u koga imate povjerenja i uživajte u trenucima mira i unutarnje sreće.

SRETNO VAM KUPANJE!!!

Ako ste zainteresirani za takve majstorske tečajeve, poput videa.
Napišite svoje komentare.

Vidimo se na stranicama stranice i video kanal.

S ljubavlju vama i vašoj voljenoj djeci!
Vaša Natalya May.

Vrhunske soli za kupanje vrlo je jednostavno pripremiti kod kuće - zahtijeva vrlo malo vremena i jeftine sastojke koji se mogu naći u svakom ormariću. Vjerujte mi, rezultat će premašiti sva očekivanja. Dobit ćete proizvod prirodnog sastava koji je blagotvoran za kožu i estetski lijep. Osim toga, soli koje proizvode kozmetički brendovi često su prilično skupe i sadrže brojne kemikalije. I mi smo uz vas za sve prirodno?

Pogledajte novi video i zajedno s nama pripremite soli za kupanje sa suhim biljem i voćem >>

Kako sami napraviti biljne soli za kupanje.Korak po korak upute

Osnovne komponente:

Morska sol
Suhi sastojci - sušeno bilje, cvijeće, voće
Eterična ulja

Inventar

Lonac/velika zdjela za miješanje sastojaka
Tarionik i tučak / ili miješalica sa zdjelom
Staklena posuda s poklopcem za čuvanje soli
Vrećica od pamučne tkanine i gaze
Velika žlica

Priprema

Korak #1. Odmjerite potrebnu količinu soli.

Posudu za pohranu do vrha napunite morskom soli, a zatim sadržaj izlijte u veliku zdjelu za miješanje.

Korak #2. Suhe sastojke (začinsko bilje, cvijeće, voće) sameljite u blenderu ili mužaru.

Korak #3. U posudu sa solju dodajte usitnjene suhe sastojke i 10-15 kapi eteričnog ulja. Pažljivo premjestite smjesu nakon dodavanja svake kapi eteričnog ulja tako da se ravnomjerno rasporedi po masi soli.

Korak #4. Ulijte smjesu u posudu za čuvanje.

Korak #5. Neka sol odstoji u posudi za skladištenje oko jedan dan i možete se sigurno okupati.

Kako koristiti

Pripremljenu morsku sol uspite u 3-4 pamučne vrećice ili gazu presavijenu na pola uvrnite u konopac. Stavite vrećice soli i začinskog bilja u kadu napunjenu toplom vodom. Pustite da se kuha 10-15 minuta.

Kupajte se ne duže od 20 minuta.

Kako čuvati

Spremite sol u staklenku s čvrstim poklopcem, običnu plastičnu vrećicu ili male kartonske kutije obložene pergamentom.

Kontraindikacije

Osobe s bolestima kardiovaskularnog sustava ne smiju koristiti soli za kupanje. Preporuča se da trudnice i starije osobe koriste soli za kupanje s velikim oprezom.

Vaša Yulianna Pliskina

Obožavatelj sam vruće kupke s aromatičnim solima, ali nedavno sam počeo razmišljati o kvaliteti sličnih proizvoda koji se nude u supermarketima. U proizvodnji uglavnom koristim kemijske boje, koje isušuju kožu i mogu izazvati alergijsku reakciju, a za izradu se koristi najjeftinija industrijska sol. Pa sam se pitao kako napraviti soli za kupanje vlastitim rukama od prirodnih sastojaka. Budite sigurni u kvalitetu proizvoda koje koristite za svoje tijelo!

Urbani način života veliki je problem modernih ljudi. Ne primjećujemo kako dan prolazi u užurbanosti, a tijekom noći nemamo vremena za oporavak tijela prije novih stresova - na fiziološkoj i psiho-emocionalnoj sferi. Stručnjaci preporučuju posjet SPA tretmanima barem nekoliko puta mjesečno. Ali sami razumijete da to nije uvijek moguće zbog visokih troškova i nedostatka slobodnog vremena. Tada vam liječnici snažno savjetuju da se opustite nakon napornog dana - okupajte se u slanoj kupki, ovaj postupak tijelu donosi neporecive koristi. Ne zaboravite upaliti aroma lampu s prirodnim eteričnim uljima koja opuštaju i smiruju um.

Vlaži epidermu i održava potrebnu razinu vlage.
Potiče pravilnu cirkulaciju krvi i kretanje limfe.
Sprječava pojavu celulita, jer ublažava upalu potkožnog tkiva nakon sjedilačkog dana.
Čini kožu elastičnom i zategnutom.
Aktivira proizvodnju kolagena.
Ublažava oticanje nogu.
Lagano smanjuje težinu zbog normalizacije metaboličkih procesa.
Uklanja otpad i toksine iz tijela.
Blagotvorno djeluje na zglobove.

Koncentrirana solna kupka koristi se za uklanjanje kurjih očiju i žuljeva.

Ne zaboravite da nepravilna uporaba solnih kupki može naškoditi tijelu, stoga se morate upoznati s mjerama opreza.

Što trebate znati o slanim kupkama?

Nemojte uzimati solne kupke ako imate problema s kardiovaskularnim sustavom, hipertenzijom ili hipotenzijom.
Zabranjeno je uzimati kupke od soli i sode ako imate rak.
Prisutnost otvorenih rana na koži može uzrokovati nelagodu (bockanje, žarenje).
Također se preporučuje da se alergičari prvo posavjetuju sa svojim liječnikom.

Pravila za postupak

Možete se kupati samo 15-20 minuta, kako ne bi došlo do opterećenja kardiovaskularnog sustava i povećanja krvnog tlaka.
Ne preporučuje se kupanje odmah nakon jela, potrebno je pričekati najmanje 60 minuta.
Čak i ako volite jako vruću vodu, preporučena temperatura je 38-40 stupnjeva.
U vodu je potrebno uranjati postupno, nikako naglo. Ramena bi trebala ići pod vodu zadnja.
Zašto se koža na mojim prstima bora od vode? Mislim da to sada svi znaju, ali u djetinjstvu smo svi bili zabrinuti zbog misterija pojave bora na prstima od plivanja u vodi. To znači da je cijeli zaštitni sloj ispran i da je koža postala zasićena vodom - znak da se trebate prestati kupati!
Ako vam se spava, brzo izađite iz kade! Ako zaspite, to će naštetiti vašem tijelu, čak možete izgubiti svijest.

Recepti soli za kupanje

Preporučujem korištenje prirodnih domaćih proizvoda kao alternativu onima iz trgovine. Provest ćete malo vremena, ali dajte svom tijelu zdravlje! Odabrala sam nekoliko mirisnih i vedrih recepata koji su više puta isprobani. Probajte, sigurno će vam se svidjeti. Za proizvodnju se obično koristi visokokvalitetna morska ili Epsom sol, prednost se daje soli iz Mrtvog mora - jer je impresivna u svom sadržaju korisnih mikroelemenata.

Mirisna sol sa suhim cvjetovima lavande

Želite li okretati glavu mirisnom cvjetnom aromom i zasititi kožu vitaminima A, E, C.

Komponente

Morska sol (bez aditiva) - 400 g.
Suha lavanda - 2,5 žlice.
Eterično ulje lavande - 7 kapi.
Prehrambene boje.

Proces kuhanja

Koristite staklenu posudu za miješanje sastojaka.
Gotovu smjesu stavite u vrećicu ili staklenku s čvrstim poklopcem kako se aroma ne bi raspršila.
Sol možete koristiti nakon 7 dana, a za to vrijeme će se dobro uliti i zasititi.

Kupke od soli koriste se od starog Egipta. Kraljica Kleopatra posebno je voljela ovaj postupak. Sastav sadrži veliku količinu joda (djeluje protuupalno) i broma (djeluje opuštajuće i umirujuće).

Dodaci mogu uključivati ne samo ulja i biljke, već i posebna sjajila, prah (možete ih kupiti u trgovinama specijaliziranim za izradu kućnih sapuna), kao i komadiće voća, naravno osušenog.

Borova sol

Iglice imaju protuupalna i tonična svojstva, a također uklanjaju otpad i toksine iz epidermisa koji izazivaju razvoj celulita. Takve kupke smiju uzimati hipertoničari, ali ne duže od 5-7 minuta.

Komponente

Morska sol - 300 g.
Kuhinjska sol - 100 g.
Borove grane, iglice i češeri.
Eterično ulje crnogorice - 0,5 žličice.

Proces kuhanja

Kupite crnogorično drvo za Novu godinu, a zatim ga koristite u medicinske svrhe. Prirodne sastojke kuhajte na laganoj vatri 20 minuta. Ostavite gotovu "juhu" da se kuha najmanje 10 sati. Za otprilike litru ovog uvarka trebat će vam 400-500 g soli. Pomiješajte sve sastojke i ostavite da se kuha tjedan dana.

Za nježnu i osjetljivu kožu s arganovim uljem

Moram priznati, ovo mi je najdraži recept! Budući da sam veliki ljubitelj arganovog ulja, kupila sam ga u Maroku, a sada ga redovito dodajem u razne domaće proizvode za njegu kože.

Arganovo ulje smatra se eliksirom za pomlađivanje zbog svojih jedinstvenih regenerativnih svojstava. Stabla argana rastu samo u sjevernoj Africi (Tunis, Maroko i neki otoci Španjolske). Ruske trgovine uglavnom prodaju razrijeđeno ulje. Stoga ćete u egzotične zemlje morati putovati sami.

Komponente

Kuhinjska sol - 300 g.
Soda - 1 žlica.
Arganovo ulje - 2 žlice.
Suha kamilica (ili neka druga biljka) - 1 žlica.
Mirisno eterično ulje (vaše omiljeno). Ja koristim mentu.

Proces kuhanja

Umjesto kuhinjske soli možete koristiti morsku sol, ali jeftinija opcija također dobro obavlja posao. Dodam malo sode jer kupke sa sodom dobro skidaju celulit.

Usput, također se preporučuje dodati malo soli za kupanje beba. Ali takvi su postupci dopušteni samo za djecu od 6 mjeseci. Za otprilike 10 litara trebat će vam 100 grama. Djeci se čak propisuju solne kupke kao dio aktivnosti tečaja. Tjedno 2-3 minute.

Podijelit ću jednu tajnu - prije otprilike tri godine pročitao sam u jednoj tiskanoj publikaciji da sol sprječava diobu stanica raka. Ako se redovito kupate, smanjit ćete rizik od razvoja raka.