Nevjerojatno gasi žeđ u vrućim ljetnim danima. Piće ispada nevjerojatno zadovoljavajuće i ukusno. Lako ga možete pripremiti kod kuće, naravno ako imate blender. Danas ćemo vam reći kako napraviti milkshake od banane sa sladoledom.
Recept za milkshake od sladoleda i banane
Sastojci:
- banana - 1 kom .;
- mlijeko - 1 žlica;
- sok od jagode - 70 ml;
- – 2 žlice. žlice.
Priprema
Banane ogulite, nasjeckajte na ploške i stavite u blender. Dodajte sladoled, sok od jagoda, ulijte svježe mlijeko i dobro miješajte dok ne postane glatko. Nakon toga piće ulijte u lijepe čaše, ukrasite kriškama banane i poslužite gostima.
Milkshake sa sladoledom, svježim jagodama i bananom
Sastojci:
- mlijeko - 1 žlica;
- svježe jagode - 250 g;
- banana - 1 kom .;
- sirup od bobica - po ukusu;
- sladoled - 100 g.
Priprema
Operite jagode, osušite ih, uklonite peteljke i stavite bobičasto voće u blender. Zatim dodajte oguljenu bananu, prelijte mlijekom, sirupom od bobičastog voća i dodajte sladoled. Zatim sve umutiti uronjenim mikserom u pjenastu masu. Napitak ulijte u visoke čaše i poslužite garnirano listićima svježe mente ili kriškama voća.
Čokoladni milkshake sa sladoledom i bananom
Sastojci:
- čokoladni sladoled - 120 g;
- banana - 1 kom .;
- pečeno mlijeko - 400 ml;
- suhi kakao - 1 žlica. žlica.
Priprema
Pečeno mlijeko ulijte u manju kutlaču i ubacite prstohvat kakaa. Stavimo posuđe na vatru i dovedemo smjesu do vrenja tako da se sve grudice otope. Nakon toga ohladite smjesu i izlijte sadržaj u zdjelu blendera. Dodati oguljenu i nasjeckanu bananu i promućkati koktel. Na samom kraju dodajte sladoled od čokolade i još jednom dobro umutite. Napitak ulijte u staklene čaše i odmah poslužite gostima.
Za vrućeg ljetnog dana dobro će doći hladni milkshake - poslastica koja uz obični sladoled i mlijeko može sadržavati razne preljeve. Među brojnim receptima za pripremu ovakvih delicija posebno delikatnim okusom i nutritivnom vrijednošću ističe se koktel sa sladoledom i bananama.
Recept za pripremu bezalkoholnih pića od mlijeka nije tajna za svaku domaćicu, ali pomoću različitih punila i aditiva možete kreirati vlastiti recept koji se odlikuje originalnošću i pikantnim okusom. Mliječni deserti s dodatkom voća i bobica uvijek su bili posebno popularni. Razlog takve popularnosti ne leži toliko u sezonalnosti pića, koliko u skladnoj kombinaciji mliječnih komponenti s prirodnim voćem i bobicama.
Banane, koje su nam poznate, ne samo da imaju prekrasan i nježan okus, već su i zdravo i hranjivo voće. Od slobodnog pojavljivanja u trgovačkoj mreži, u kuhanju su se pojavila mnoga jela, koja danas uključuju banane - slatko i ukusno prekomorsko voće. Zahvaljujući svojoj nježnoj pulpi i aromi, banane mogu dodati jedinstven i nježan okus svakom jelu. Milkshakeovi koji sadrže banane nisu iznimka u tom pogledu. Za vrućeg dana, hladan i ukusan desert s okusom i mirisom tropskog voća bit će pravo čudo.
Ovaj mliječni desert s dodatkom banane svidjet će se i odraslima i djeci. Sladoled u kombinaciji s mlijekom već je sam po sebi hranjiv proizvod, a uz dodatak banana sadržaj kalorija u desertu značajno se povećava. Zahvaljujući tome, mnoge će žene vrlo rado nadopuniti svoju prehranu takvim desertom bez prekidanja dijete. Štoviše, priprema takve delicije vrlo je ukusna, a priprema se lako i jednostavno.
Da bismo kod kuće pripremili hladni desert od mlijeka, sladoleda i voća, trebat će nam:
- mlijeko - 500 ml;
- sladoled - 200 g;
- banane - 2 kom .;
- šećer - granulirani - žlica;
- kakao prah - 2 žličice;
- vanilin šećer - 3-5 g.
Glavni sastojci našeg deserta su mlijeko i sladoled. Najbolji izbor za pripremu napitka je sladoled, prirodni kremasti sladoled bez aditiva i punila. Voće treba odabrati što je moguće zrelije, sa sočnom pulpom. Inače će se u piću naći veliki komadići pulpe, što će otežati piće. Potreban volumen koktela može se povećati proporcionalnim povećanjem glavnih sastojaka i voća.
Nakon što ste pripremili sve potrebne proizvode, imajući pri ruci mikser ili blender, možete sigurno početi.
Nakon što u jednu posudu stavite sladoled i mlijeko, u posudu dodajte voće narezano na sitne komadiće. Što su komadići voća manji, to će biti bolji učinak miješanja i kraće vrijeme mućenja. Dok tučete masu, dodajte šećer, kakao i vaniliju, fokusirajući se na vlastite preferencije ukusa. Kakao može dodati smećkastu nijansu, ali krajnji rezultat bi trebala biti mirisna, slatka, blago žućkasta tekućina.
Ako mlijeko nije iz trgovine, nego domaće, potrebno ga je prvo pripremiti. Zakuhajte mlijeko, ali nemojte kuhati, i stavite ga da se ohladi.
Umućenu smjesu ulijte u visoke čaše ili čaše da ostane mjesta za pjenu od mlijeka. Po želji u piće možete dodati cimet ili par kapi soka od limete, a čaše ukrasiti listićima mente ili kriškama naranče.
Dobar tek!
Video recept za izradu koktela od sladoleda i banane
Kombinacija okusa mlijeka i voća je idealna: priprema milkshakea s bananom u blenderu vrlo je jednostavna. Osvježavajući napitak ljeti će vas spasiti od vrućine, a zimi dati energije.
Sastojci za kuhanje dostupni su u hladnjaku svake domaćice. Fitnes sportaši koji redovito treniraju u teretani trebali bi obratiti pažnju na recept za napitak jer im je potreban zdrav koktel za obnavljanje energije.
Prije kuhanja, saznajmo koje su prednosti glavne komponente - banane. Žuto voće, koje se može kupiti u bilo kojoj trgovini, pristupačno je i dostupno tijekom cijele godine.
Dobrobiti banana za tijelo su neprocjenjive:
- nadopunjavanje kalcija, magnezija;
- zaštita od grčeva i grčeva mišića;
- proizvodnja seratonina;
Ako govorimo o sastavu proizvoda, onda banana izvrsno nadoknađuje gubitak tekućine, jer se sastoji od 74% vode. Tropsko voće najbolji je opskrbljivač kalijem i ugljikohidratima. Zahvaljujući poboljšanju želučane mikroflore, zaboravit ćete na nelagodu i ključanje u crijevima.
Recept za milkshake s bananom u blenderu: koji sastojci će vam trebati?
Snagu nakon treninga možete obnoviti ukusnim napitkom. Svaki fitness ludak može napraviti milkshake u blenderu s bananom. Za izradu zdravog koktela nije potrebno puno vremena.
Samo 5 minuta - i uživat ćete u nevjerojatnom delikatnom okusu. Ovaj izdašni napitak zamijenit će jedan obrok: ako ste na dijeti, osjećaj gladi lako ćete prevladati ispijanjem čaše napitka od banane.
Za pripremu uzmite:
- mlijeko - 300 ml;
- banana - 1 komad;
- šećer - 2 žlice.
Bananu ogulite, narežite na komade i stavite u posudu blendera. U to ulijte mlijeko i dodajte šećer. Zatvorite posudu blendera poklopcem što je čvršće moguće i pokrenite blender na velikoj brzini.
Za dobivanje mješavine zraka potrebno je oko 3 minute. Ukusan napitak ulijte u čašu i dodajte bobičasto voće po želji. Zahvaljujući svojoj gustoći i nevjerojatnoj aromi, ovaj milkshake postat će jedno od vaših omiljenih jela.
Značajke i mogućnosti kuhanja
Kad vidite recept s fotografijom, odmah ćete poželjeti pripremiti i kušati ukusan koktel. Budite kreativni u procesu! Na primjer, količina šećera se može smanjiti ili povećati ovisno o slatkoći voća.
Ako baš i ne volite mlijeko, pola sastojka zamijenite jogurtom. Odnosno, trebali biste uzeti 150 grama voćnog jogurta i 150 grama mlijeka. Piće će biti prozračno ako koristite šećer u prahu.
Mliječni shake od banane možete napraviti i bez blendera tako da sastojke pomiješate u duguljastoj čaši pomoću nastavka za uranjanje ili miksera. Pripremljenu smjesu možete ohladiti pomoću kockica leda.
Recept za šejk od sladoleda od banane
Sladoled će vam pomoći da svoje piće pretvorite u ukusan desert. Za pripremu koktela trebat će vam:
- Sladoled - 200 g;
- Mlijeko – 0,4 l;
- Banana – 1 kom.
Nakon što je banana u blenderu, uključite način rada za sjeckanje. U sljedećoj fazi dodajte sladoled i ponovno uključite miksanje. Zatim dodajte mlijeko i mutite piće dok se ne stvori jaka pjena.
Ako sastav nije dovoljno sladak, možete dodati šećer i malo promiješati koktel dok se potpuno ne otopi. Ovo osvježavajuće piće svidjet će se svima! Usput, fitnes djevojke ne moraju brinuti o svojoj figuri, jer sadržaj kalorija u takvom desertu ne prelazi 200 kC/100 g.
Proteinski shake s mlijekom i bananom
Možda će vam trebati dodatni protein kako biste povećali opterećenje i održali tijelo aktivnim. Redovita konzumacija proteinskih napitaka pomaže:
- poboljšati izgradnju mišića;
- vratiti metaboličke procese;
- štiti od starenja;
- smanjiti razinu kolesterola.
Za pripremu napitka za podršku i tonik trebat će vam sljedeći sastojci:
- banana - 1 komad;
- mlijeko - 0,5 l;
- protein sirutke - 2 žlice.
U zdjelu blendera prvo ulijte mlijeko, a zatim dodajte proteine. Nakon što dobijete homogenu smjesu, u shaker dodajte zgnječene komadiće banane. Svježe pripremljeni napitak trebali biste popiti u roku od sat vremena, inače će se u njemu brzo razmnožiti bakterije. Ovdje se nudi video o kuhanju:
Koktel od jabuke i banane
Niskokalorično voće - kivi i banana mogu postati osnova za stvaranje novih okusa. "Oni koji ne vole" mlijeko mogu ga zamijeniti kefirom, jogurtom ili fermentiranim pečenim mlijekom. Ovaj nevjerojatni recept uključuje jednostavne sastojke:
- jabuka;
- banana;
- mlijeko - 0,3 ml;
- šećer u prahu - 1-2 žlice.
Upotrijebite prethodno narezane komadiće voća za stvaranje pahuljastog, glatkog napitka. Prvo se u posudu blendera stavi banana, a zatim jabuka. Dodajte žlicu šećera u prahu. Ulijte mlijeko u posudu i dobro zatvorite poklopac. Tucite smjesu nekoliko minuta dok se sastojci potpuno ne zdrobe.
Korisni savjeti za kuhanje - kako diverzificirati okus pića
Kada birate banane za koktel, nemojte uzimati zelenkasto ili nezrelo voće. Sadrže previše škroba, a okus pića će postati cloying i opor. Za izradu pjenastog napitka odaberite mlijeko s niskim udjelom masnoće ako mršavite. Usput, kao opciju, možete koristiti kokosovo mlijeko umjesto punomasnog mlijeka.
Optimalni udio masti u proizvodu je 2,5%. Ljubiteljima slatkog savjetujemo da okus nadopune medom, šećerom od trske ili stevijom. Ako koktel ne popijete odmah, započet će proces oksidacije i smjesa će potamniti. Osim toga, nakon pola sata okus će se promijeniti i pojavit će se talog.
Dodavanje kakaovog praha u smjesu pomoći će povećati hranjivu vrijednost. Bolje je piti kroz slamku kako biste produžili užitak i uživali u nezemaljskom okusu. Rukola, špinat i peršin pomoći će diverzificirati okus uobičajenog pića.
Nestvarnu mješavinu možete dobiti ako mješavinu banane i mlijeka pomiješate s ananasom, mangom ili jagodama. Milkšejk s bananom u blenderu jedan je od najjednostavnijih recepata. Čak i kuhar početnik može se nositi s pripremom pića. Obavezno uvrstite ovaj koktel u svoju prehranu kako biste održali kondiciju i dobro zdravlje.
Ne zna se tko je i kada prvi pomiješao nekoliko pića, no rezultat je bio toliko impresivan da su to mnogi počeli činiti. Tako je nastao koktel - osvježavajuće piće koje je tako lako pripremiti kod kuće, primjerice od omiljene vrste sladoleda i svježe banane ili drugog voća. Uvijek ispadne tako lagan i tako prekrasno osvježavajući da je nemoguće zamisliti vruće ljeto i sparnu sezonu na plaži bez njega.
U njegovoj pripremi nema ništa komplicirano. Samo trebate spojiti nekoliko jednostavnih proizvoda, sve dobro promućkati i voila! – prekrasno bezalkoholno piće s gustom svilenkastom pjenom već čeka one koji žele ukusno utažiti žeđ.
Nudimo vam da naučite dva načina kako napraviti svoj omiljeni koktel - od zrele banane i sladoleda, ili bez zadnje komponente, samo s mlijekom. Druga će se opcija svidjeti svim sljedbenicima dijeta i strogog brojanja kalorija, a prva će se svidjeti onima koji još nisu zaboravili okus bosonogog djetinjstva i sanjaju da mu se barem na trenutak vrate, ispijajući ukusan pjenasti napitak. tanka svijetla cijev.
Kako biste ponovno osjetili njegov okus na usnama, predlažemo da upotrijebite neki od naših recepata i kod kuće napravite klasični koktel od banane, mlijeka i sladoleda.
Jedna ili dvije čaše omiljenog ledeno hladnog koktela od sladoleda i banane i toplina će ustupiti mjesto ugodnoj svježini i energiji. Osim toga, kada vam se uopće ne jede, a morate, može se računati i kao lagani međuobrok.
Nudimo klasičan recept za smoothie od banane sa sladoledom za dvije porcije za odrasle. Koktel u posebnom blenderu dobiva se s gustom, ukusnom pjenom, no uz pomoć običnog kućnog aparata za mljevenje i miješanje možete napraviti potpuno neusporedivo piće.
Sladoled milkshake: recept za banane
Sastojci
- Sladoled (po mogućnosti s vrhnjem)— 200 g + -
- - 400 ml + -
- - 1 žlica. + -
- Velika zrela banana- 1 plod + -
Kako kod kuće napraviti ukusan smoothie od sladoleda i banane
- Uklonite koru sa zrele banane. Aromatičnu kašu podijelite na nekoliko dijelova i stavite je u zdjelu blendera s četvrtinom hladnog mlijeka.
- Da biste voće pretvorili u kašu, prvo uključite najnižu brzinu, a zatim je pritisnite na najveću.
- Sljedeći korak je dodavanje sladoleda i ponovno miješanje proizvoda u zdjeli do maksimalne homogenosti.
- Dodajte neiskorišteno mlijeko, promiješajte, kušajte. Ako vam se piće čini nezaslađenim, možete mu dodati med. Dat će mu slatki začin i dodatno obogatiti ionako odličan okus.
Koktel od banane sa sladoledom, pripremljen vlastitim rukama u kućnom blenderu, ulijte u visoke čaše, umetnite u njih slamke i popijte neposredno prije nego što se zagrije i izgubi svoju osvježavajuću hladnoću s aromom banane.
Originalni recept za koktel od sladoleda i banane
Uzimajući osnovnu verziju vašeg omiljenog pića kao osnovu, možete malo eksperimentirati u potrazi za novim nijansama okusa. Na primjer, dodate li kakao u piće napravljeno od sladoleda i zrele banane, dobiveni će napitak biti toliko ukusan da ga nećete htjeti ni s kim podijeliti.
Sastojci
- Veliki plodovi banane - 2 kom.
- Svježe mlijeko - 250 ml.
- Sladoledni desert “Plombir” – 200 g.
- Kakao prah - 2 žlice.
Domaći milkshake od banane s kakaom
Pulpu zrele banane očistimo, narežemo i fino izblendiramo. U pire dodajte sladoled, dodajte mlijeko, začinite kakaom. Miksajte sadržaj posude blendera najvećom brzinom dok se ne pojavi gusta, aromatična pjena.
Prije svega, ovo je piće ukusno svježe, uz još neotopljeni sladoled.
Omiljeni smoothie od banane i mlijeka bez sladoleda
Sladoled je zabranjen djeci s oslabljenim imunološkim sustavom i onima koji vode nemilosrdnu bitku s viškom centimetra u struku. Prvi - zbog svoje temperature, drugi - zbog visokog sadržaja kalorija. No to ne znači da na smoothie od banane treba staviti tabu jer se u blenderu može pripremiti i bez sladoleda. Ispast će ne tako zasitno, a ujedno – ništa manje ukusno i osvježavajuće.
Sastojci
- Svježe kravlje mlijeko - 250 g.
- Banana – 1 velika i zrela voćka.
- Limeta ili (za ukras) – 1 kriška.
Kako napraviti smoothie od banane kod kuće bez sladoleda
- Uklonimo kožu s voća, nasumično ga podijelimo na nekoliko dijelova i pošaljemo u sjeckalicu.
- U dobiveni pire dodajte mlijeko i dobro promiješajte najvećom brzinom.
- Zatim, sve što trebate učiniti je natočiti svoj omiljeni koktel od banane bez sladoleda u visoke čaše, ukrasiti ga tankim šalicama svježe limete ili banane, staviti ih na rub, i uživati u ugodnom okusu i mirisu.
Iznenaditi svoju obitelj ili prijatelje restoranskom poslasticom pitanje je časti svake domaćice. Mliječni shake od banane, čiji smo domaći recept ponudili, bit će pravi poklon za ljubitelje ukusnih ljetnih napitaka. Savršeno osvježava i hrani, a nevjerojatno je jednostavan za napraviti - to je upravo ono što vam treba za zabavnu ljetnu zabavu i mirnu obiteljsku večeru...
Učitavanje...