Oatmeal untuk lauk dalam slow cooker. Oatmeal dalam slow cooker. Oatmeal di atas air dengan labu dalam slow cooker

Memasak dalam multicooker hidangan diet dan medis jauh lebih mudah daripada di atas kompor listrik. PADA multicooker bisa mempersiapkan banyak hidangan berbeda: sup sehat, sereal rapuh, sayuran rebus, Anda bisa memanggang pai dan bahkan membuat selai. Multicooker sangat membantu dalam mengamati lembut makanan untuk pankreatitis dalam menyiapkan berbagai hidangan kukus dengan batasan lemak.

Memasak dalam multicooker. Oatmeal dalam slow cooker.

Resep untuk slow cooker:

- Oatmeal dalam slow cooker (resep di halaman ini + resep video)

Jika Anda membaca dengan cermat contoh menu untuk hari itu, harap dicatat bahwa sarapan terbaik masuk makanan untuk pankreatitis ini sereal, oatmeal sangat berguna. Saya akan memberikan contoh cara memasak oatmeal dalam slow cooker.

Oatmeal dalam slow cooker
Resep - 1

Havermut, matang dalam slow cooker Ini memiliki variasi rasa yang berbeda tergantung pada bahan yang termasuk dalam resep dan cara memasaknya. Jika sebuah oatmeal dalam multicooker tetap dalam mode pemanasan untuk waktu yang lama, kemudian diperoleh rasa krim lembut dari susu panggang. Komposisi bahannya bisa bermacam-macam buah-buahan kering (aprikot kering, kismis atau plum), saat disajikan bisa dimasukkan mentega, madu atau selai. Selain itu, oatmeal dan oatmeal cocok dipadukan dengan sereal lainnya. Oleh karena itu, dalam berbagai kombinasi dapat digabungkan dan mempersiapkan bubur dalam slow cooker dari dua atau tiga sereal. Buat resep sesuai dengan preferensi pribadi Anda. Metode persiapan di bawah ini oatmeal dalam slow cooker akan memungkinkan Anda untuk membuat pilihan Anda:

Bahan:

Hercules - 1 gelas ukur (40 ml)
Susu - 3 gelas takar (menurut diet 1:1 dengan air, atau 1% susu)
Buah-buahan kering (aprikot kering, kismis atau plum) - secukupnya
mentega - 1 sdt
Gula, garam - secukupnya

Metode memasak:

Saya memasak oatmeal di multicooker Panasonic sr-tmj181, di bawah ini adalah resep video untuk multicooker Redmon dan Supra /

Malam sebelumnya, masukkan semua bahan ke dalam panci multicooker.
Aktifkan mode "Bubur susu".
Kami memilih mode "pengatur waktu" - kami memilih waktu setelah itu kami ingin mendapatkan hidangan yang sudah jadi. Multicooker akan berada dalam mode siaga dan akan mengaktifkan proses memasak yang sesuai, dalam hal ini, ke mode "bubur susu".

Dan Anda bangun di pagi hari dan sarapan panas menanti Anda! Silakan dinikmati makanannya!

Anda mungkin memperhatikan bahwa susu bisa menjadi asam dalam semalam. Ya, bisa, terutama di musim panas. Ini harus diperhatikan: susu dituangkan ke dalam panci multicooker, tetapi alih-alih air, seperti yang disyaratkan oleh makanan, es batu ditempatkan, atau susu sangat dingin. Pilihan kedua - bubur bisa masak dalam slow cooker satu jam sebelumnya dan dia akan menunggu kebangkitan Anda dalam mode pemanasan.

Oatmeal susu dalam slow cooker
Resep - 2

Dan satu lagi resep oatmeal susu di slow cooker Panasonic. Saya tidak suka bubur, tapi bubur yang dimasak dengan slow cooker memiliki rasa yang sangat berbeda dari yang dimasak dengan kompor listrik atau gas. Buburnya ternyata sangat enak, seperti di oven Rusia. Selain itu, semua orang tahu - tidak hanya ahli gizi dan dokter, bahwa bubur oatmeal Hercules memiliki khasiat yang bermanfaat dan menyembuhkan yang terkandung dalam oat.

Saya akan membagikan resep oatmeal susu dalam slow cooker ini kepada Anda.

Bahan:

Izinkan saya mengingatkan Anda bahwa 1 multi-gelas menampung 160 ml cairan

oatmeal - 120 g, (2 multi-gelas)
susu - 900 ml (5 m / gelas)
mentega - 36 g (1 sdm + 1 sdt)
gula, garam - secukupnya

Catatan. Jika Anda mengikuti diet untuk pankreatitis, encerkan susu dengan air dengan perbandingan 1: 1

Cara memasak oatmeal dalam slow cooker:

Kita terbiasa mengambil rasio sereal dan cairan 1:2, tapi saya sarankan Anda memasak oatmeal susu cair, itu akan lebih baik untuk pencernaan, terutama jika menyangkut nutrisi bayi atau medis.

Tuang oatmeal ke dalam mangkuk multicooker dan tuangkan susu.
Kami menaruh mentega, tambahkan gula dan garam.
Kami mengaktifkan mode multicooker "Bubur susu", tidak perlu mengatur waktu. Dalam mode ini, suhu, waktu, tekanan yang diinginkan dipertahankan.

Tidak mungkin membuka tutupnya saat memasak bubur, karena modenya akan gagal. Setelah waktu yang ditentukan (sekitar 40 menit), bunyi bip akan menandakan kesiapan.

Jika Anda memasak untuk anak-anak, maka saya sarankan menghias bubur dengan buah beri, buah-buahan atau buah-buahan kering. Anak-anak makan oatmeal susu yang dimasak dengan slow cooker dengan senang hati.

Kandungan gizi per 100 gram oatmeal susu dalam slow cooker:

Protein - 3,33 g
Lemak - 5,5 g
Karbohidrat 11,32 g
Konten kalori - 108,22 kkal
B1 - 0,05 mg
B2 - 0,1 mg
C - 0,45 mg
Ca - 95,41 mg
Fe - 0,4 mg

Silakan dinikmati makanannya!

Setiap ibu dan ibu rumah tangga tahu bahwa Anda perlu memasak sesuatu yang sehat untuk sarapan pagi. Tetapi karena kurangnya waktu, Anda sering kali tidak ingin menemukan sesuatu dan camilan cepat dengan sandwich cocok untuk semua orang. Tapi Anda bisa memasak oatmeal sederhana, tapi hanya dengan slow cooker. Dan bubur ini mudah disiapkan, sangat membantu meningkatkan fungsi usus dan lambung bahkan menurunkan berat badan!

Sarapan sehat belum dibatalkan. Jika ada slow cooker, seluruh proses memasak tidak memakan banyak waktu, karena alat listrik akan mengatasi tugas dengan sempurna, dan semua orang akan memiliki cukup waktu untuk bersiap-siap bekerja dengan tenang.

Bahan-bahan ini membuat sarapan lezat:

serpihan oat instan - 160 g (satu multi-gelas);
mentega - 1 sdt;
air biasa - 400 ml atau 3 multi-gelas;
garam secukupnya;
gula - opsional, tetapi tidak lebih dari 1 sdm.

Proses pembuatan oatmeal:

Kami memasak bubur dalam air, sehingga mempermudah proses menyiapkan sarapan sehat. Tetapi bahkan di sini ada sedikit rahasia. Terlepas dari kenyataan bahwa tidak ada susu dalam resepnya dan bubur tidak boleh "keluar", untuk berjaga-jaga, kami mengolesi mangkuk multicooker dengan sepotong mentega. Semuanya, kami siap, Anda bisa memasak oatmeal lezat dengan cepat untuk sarapan.
Menguntungkan untuk membeli oatmeal, karena lebih cepat matang dan tidak perlu direndam dan disortir. Anda hanya perlu mengukur jumlah sereal yang ditunjukkan dan menuangkannya ke dalam slow cooker.
Kemudian tuangkan 3 gelas air dan tambahkan garam dan gula. Tapi Anda bisa melakukannya dengan cara berbeda: ambil air hangat, encerkan garam dan gula di dalamnya, campur. Pahami saja berapa banyak gula dan garam yang perlu Anda masukkan. Jika ingin memasak bubur sebagai lauk, maka gula tidak termasuk.
Semuanya, kami siap. Sekarang mari instal program "Biji-bijian" atau "Bubur", dan mungkin multicooker Anda hanya memiliki satu program "Menu Anak" atau "Bubur Susu". Program apa pun cocok. Jika pengatur waktu tidak disetel secara otomatis, waktu memasak hidangan seperti itu adalah 15 menit.
Setelah sinyal, Anda perlu memasukkan minyak (yang tersisa setelah mengoles mangkuk), campur bubur panas dan alihkan perangkat ke mode "Pemanasan". Semua ini dapat dilakukan, seperti yang dikatakan oleh banyak wanita bisnis yang sibuk, dalam perjalanan ke kamar mandi: mereka dengan cepat memuat semuanya, menekan tombol dan pergi untuk mengatur diri mereka sendiri. Dan kemudian tinggal menyebarkan bubur yang sudah jadi di piring dan mengundang semua anggota keluarga untuk mendiversifikasi sarapan yang sederhana namun sangat sehat. Cara paling sederhana adalah memasukkan segenggam kismis, kacang-kacangan, buah-buahan kering lainnya ke dalam oatmeal yang sudah jadi. Semoga Anda semua selamat makan saat sarapan!

Oatmeal dengan apel di atas air dalam slow cooker

Saatnya menjaga kesehatan Anda dan kesehatan orang yang Anda cintai, dan kami menawarkan Anda untuk memasak hidangan sederhana untuk sarapan - oatmeal di atas air dalam slow cooker. Oatmeal tersedia di toko bahan makanan mana pun, mudah disiapkan dan sangat sehat!

Mari kita masak bersama bubur yang enak untuk keluarga besar:

oatmeal instan - 2 cangkir;
air - 6 gelas;
apel varietas manis - 3 pcs.;
gula - 3 sdm. (mungkin kurang);
garam - sejumput;
mentega - sepotong;
kismis dan buah kering lainnya - opsional.

Memasak oatmeal untuk sarapan bersama:

Kami mengukur 2 cangkir oatmeal, menuangkannya ke dalam mangkuk multicooker.
Kami membersihkan apel yang sudah dicuci sebelumnya, potong dadu. Anda dapat memarut apel di atas parutan kasar, tetapi lebih baik jangan terlalu malas dan lakukan seperti yang disarankan semula.
Kismis perlu dicuci (dan buah-buahan kering lainnya, jika ingin ditambahkan), tuangkan air hangat, tetapi selalu direbus, biarkan sebentar. Baik jika Anda melakukan ini sebelumnya, tetapi jika tidak ada cukup waktu, cukup membilas kismis dengan air hangat dan mengirimkannya ke produk lainnya.
Garam - secara harfiah sejumput untuk meningkatkan rasa bubur yang sudah jadi, gula - secukupnya. Namun kami menyarankan untuk tidak menambahkan banyak, karena kandungan kalori produk akan lebih tinggi.
Itu saja, sekarang pilihan programnya: "Bubur susu" atau hanya mode "Bubur". Timer harus disetel secara otomatis dan sekarang yang tersisa hanyalah menunggu sinyal.

Bubur sudah siap, langsung masukkan sedikit minyak ke dalam slow cooker, aduk. Siap! Saatnya menuangkan bubur ke dalam mangkuk agar memiliki waktu untuk sedikit dingin. Seluruh proses dari awal hingga akhir memakan waktu setidaknya 20 menit. Jadi jika mau, Anda selalu bisa menyiapkan sarapan sehat dalam hitungan menit. Dan Anda tidak perlu memasak bubur untuk masa depan, itu tidak akan harum dan enak seperti yang baru disiapkan. Silakan dinikmati makanannya!

Oatmeal di atas air dalam diet slow cooker

Hidangan seperti itu hanyalah anugerah bagi para atlet dan mereka yang menjaga berat badan, ingin membersihkan tubuh dari racun dan menurunkan beberapa kilogram. Banyak vitamin E dan serat, ditambah kandungan kalori yang rendah - inilah keunggulan utama oatmeal biasa yang dimasak dengan air.

Apa yang Anda butuhkan untuk menyiapkan sarapan sederhana:

oatmeal - Anda membutuhkan 1 cangkir;
air - 2,5 gelas;
garam "Himalaya" - sejumput.

Kami memasak dengan urutan sebagai berikut:

Kami mengukur sereal, menuangkannya ke dalam mangkuk perangkat.
Kami mengukur jumlah air yang ditunjukkan dalam resep, menuangkannya ke dalam slow cooker.
Sekarang garam: kapan dan berapa banyak yang ditambahkan? Tahukah Anda mengapa garam merah muda "Himalaya" jauh lebih sehat daripada garam meja biasa? Ini memiliki lebih sedikit natrium klorida dari biasanya, banyak elemen: kalsium, yodium, magnesium, tembaga, kalium dan besi. Secara harfiah sejumput kecil, bahkan kurang dari satu porsi garam biasa - dan manfaat dari produk jadi meningkat. Ngomong-ngomong, Anda tidak boleh langsung menaruh garam, tetapi setelah memasak bubur, sedikit saja di setiap piring.
Anda perlu menurunkan tutupnya dan memilih program: "Bubur". Oatmeal matang dengan cepat, jadi 15 menit sudah cukup. Coba setelah sinyal, bubur macam apa yang ternyata. Anda mungkin ingin memasak sereal lebih lama agar bubur menjadi lunak, atau sering disebut "bubur". Tapi kemudian tambahkan sedikit air lagi.
Bubur sudah siap, perkaya dengan sepotong mentega (jika tidak diet ketat), tambahkan garam secukupnya, beberapa kristal saja. Potongan apel, buah kering, atau beri beku akan meningkatkan cita rasa hidangan yang sudah jadi. Jadilah sehat dan selamat makan!

Oatmeal di atas air dengan pisang dalam slow cooker

Oatmeal adalah bubur yang mudah dimasak. Dan meskipun tidak berubah-ubah seperti semolina, Anda harus mengikuti beberapa aturan saat memasak. Misalnya, olesi mangkuk dengan mentega, jangan bilas sereal. Lebih mudah memasak oatmeal dalam slow cooker daripada dalam panci, karena Anda tidak perlu mencampurnya dan pastikan tidak gosong.

Kami memasak dari daftar produk berikut:

oatmeal instan - 1 cangkir;
air biasa - 4 gelas;
sepotong mentega;
pisang matang;
gula - secukupnya, garam - sama atau di ujung pisau.

Cara memasak oatmeal sehat dalam slow cooker:

Serpihan harus dituangkan ke dalam slow cooker, yang sebelumnya diolesi mentega.
Tuang airnya, beri garam dan sedikit gula.
Pisang - kupas, potong blender atau tumbuk dengan garpu. Agar berhasil, pilih pisang yang besar dan matang.
Itu saja persiapannya, sekarang mode "Bubur" dan penantian yang sedikit membosankan. Ngomong-ngomong, sebagai pilihan - pisang bisa dipotong dadu atau diiris, juga enak.

Semuanya, buburnya sudah siap, coba dan nikmati rasa yang luar biasa ini. Karena pisang yang matang, oatmeal akan menjadi manis. Jadi lebih baik tidak menggunakan takaran gula biasa atau sama sekali tidak mengonsumsi gula. Cobalah, Anda pasti akan menyukai pilihan sederhana ini untuk menyiapkan hidangan sarapan sehat. Silakan dinikmati makanannya!

Oatmeal di atas air dengan ayam dalam slow cooker

Dan pilihan memasak oatmeal ini lebih cocok untuk makan malam yang lezat. Dalam resep ini, kami memfokuskan perhatian Anda pada fakta bahwa pilihlah bukan sereal instan, tetapi biji-bijian utuh.

Daftar semua yang Anda butuhkan:

oatmeal - segelas;
fillet ayam - 300 g;
garam, bumbu untuk ayam - secukupnya;
sayuran segar atau kering - untuk disajikan;
minyak sayur - 1 sdm;
kepala bawang.

Cara memasak oatmeal dengan daging:

Memasak hidangan dalam beberapa tahap: pertama Anda perlu merebus sereal menggunakan program "Bubur". Garam airnya sedikit, ambil 3 gelas air untuk segelas oatmeal. Waktu memasak ditambah karena ini bukan sereal biasa, jadi atur setidaknya selama 45-50 menit.
Selama ini, saat bubur sedang disiapkan, setiap ibu rumah tangga berhak memilih: memasak semua produk lainnya di atas kompor atau menunggu hingga bubur matang lalu melanjutkan proses memasak.
Anda perlu merebus sepotong fillet (dalam mode slow cooker "Soup", waktu 40 menit), putar dalam penggiling daging atau potong dadu kecil.
Kupas bawang bombay, potong dan goreng dalam minyak (program "Frying", waktu 15 menit) hingga rona keemasan yang indah.
Campurkan daging dengan bawang bombay, tambahkan oatmeal yang sudah jadi, aduk. Selesai, selamat makan!

Oatmeal di atas air dengan labu dalam slow cooker

Pada musim pematangan labu, orang-orang yang memantau berat badannya memiliki kesempatan untuk makan bervariasi. Dan meskipun gula termasuk dalam daftar makanan terlarang, labu dan sejumput kayu manis akan membantu meningkatkan rasa oatmeal biasa yang direbus dalam air.

Daftar produk yang kami butuhkan :

sereal gandum - 8 sendok makan;
air - 3 gelas;
garam - sejumput;
madu - secukupnya atau satu sendok teh;
labu kupas - sepotong 300 g;
bubuk kayu manis - setengah sendok teh.

Bagaimana hidangan ini disiapkan:

Kami mulai memasak sebelum tidur agar bubur yang enak siap untuk sarapan pagi.
Sereal harus dicuci dan dituangkan ke dalam slow cooker, tuangkan air.
Kupas labu, potong dadu, masukkan ke dalam slow cooker.
Masukkan garam dan kayu manis, campur.
Masak dalam mode "Bubur" sampai sinyal (timer diatur secara otomatis), jika tidak, atur 15 menit. Ini sudah cukup, dan kemudian multicooker akan secara otomatis beralih ke mode "Pemanasan", bubur akan merana bersama labu selama beberapa jam. Menjelang pagi, bubur yang enak akan siap.

Dan untuk menyiapkan bubur spesial untuk sarapan pagi, gunakan resep ini. Kami akan memberi tahu Anda cara mendapatkan kesenangan nyata tidak hanya dari proses memasak, tetapi juga dari makan.

Persiapkan yang berikut ini:

oatmeal - setengah gelas;
air - 1,5 gelas;
biji kenari yang dihancurkan - 2 sdm;
garam dan gula - secukupnya;
mentega - 1 sdt;
oranye - 1 pc.

Proses memasak:

Nyalakan ketel agar air mendidih dengan cepat.
Anda perlu mengukur jumlah serpihan yang ditunjukkan dan menuangkannya dengan air mendidih langsung ke dalam slow cooker.
Tambahkan garam dan gula, aduk. Masukkan kacang segera.
Sekarang jeruk: Anda perlu mencuci jeruk secara menyeluruh, tetapi lebih baik melepuh dengan air mendidih. Kemudian bersihkan dan bagi buah menjadi 2 bagian dengan hati-hati untuk memeras sarinya. Anda bisa langsung di multicooker.
Dapatkan kulit jeruk dari setengah jeruk, campur semua bahan dalam slow cooker. Masak dengan tutup tertutup, dalam mode "Bubur / Sereal" (mode otomatis).
Setelah sinyal, pastikan untuk mengaduk oatmeal dan segera sajikan hidangan ini ke meja. Silakan dinikmati makanannya! Aroma dan rasanya tidak biasa, Anda akan menyukainya!

Oatmeal di atas air dalam slow cooker. Video

Saya untuk sarapan klasik dan sehat. Tapi bangun pagi untuk memasak adalah masalah besar. Sekarang asisten dapur saya datang untuk menyelamatkan - multicooker, yang tahu cara memasak sarapan pada waktu yang tepat. Bubur oatmeal yang enak dan sehat di atas air dalam slow cooker untuk sarapan telah menjadi penyelamat yang nyata. Yang Anda butuhkan hanyalah memasukkan semua bahan ke dalam mangkuk multi di malam hari. Catat resep sederhana saya dengan foto langkah demi langkah yang diambil. Dan semoga pagimu selalu baik. 🙂

Jadi kita membutuhkan:

oatmeal - 100 gram;
air - 250 gram;
kismis - 50 gram;
jeruk keprok - 1 buah;
gula - 1 sdm. sebuah sendok;
sayang - 2 sendok teh.

Cara memasak oatmeal dalam slow cooker di atas air

Kami mulai memasak di malam hari dengan fakta bahwa Anda harus mengukur jumlah oatmeal yang dibutuhkan. Saya biasanya melakukannya dengan mata.

Tuang serpihan dengan air untuk mengapungkan semua kotoran dan debu. Kuras airnya. Tuang ke dalam air baru dan tuangkan, bersama serpihan, ke dalam mangkuk multi.

Saya menaruh makanan di malam hari, menyalakan pengatur waktu, dan bangun di pagi hari dengan aroma bubur oatmeal sehat yang sudah jadi.

Saya tidak merendam kismis, mereka akan membengkak dalam air semalaman. Kismis hanya perlu dibilas dengan air dan ditambahkan ke multi-mangkuk.

Tuang sedikit gula. Untuk wanita yang memperhatikan bentuk tubuhnya, Anda tidak bisa menambahkan gula, tetapi tambahkan madu di pagi hari dan hanya itu. Dan untuk penyuka makanan manis seperti saya, menambahkan sedikit gula ke dalam bubur tidak ada salahnya.

Nyalakan program "Bubur" di multicooker. Jika kita meletakkan bubur di malam hari, nyalakan penundaan mulai selama waktu yang diperlukan. Jika serpihan membengkak sepanjang malam di dalam air, maka 15-20 menit sudah cukup untuk dimasak, dengan mempertimbangkan pemanasan air.

Oatmeal siap pakai mungkin tampak encer, tetapi ini menipu. Ini akan menebal saat mendingin.

Tetap menuangkan bubur ke piring berporsi. Bersihkan jeruk keprok. Potong setiap irisan menjadi dua dan hiasi bubur. Tambahkan madu sesuai selera.

Sarapan yang begitu lezat, cepat, dan sehat akan memberi Anda dorongan kekuatan, energi, kelincahan sepanjang hari. Oatmeal di atas air dalam slow cooker adalah hidangan yang sempurna, apalagi, tidak memerlukan persiapan apa pun di pagi hari. Semuanya cepat, sederhana, mudah dan berguna!

Diketahui bahwa sereal gandum yang dimasak dalam air adalah yang paling bermanfaat. Melanjutkan tema makan sehat, inilah oatmeal utuh menurut beberapa resep di slow cooker atau cara tradisional di atas kompor. Keuntungan dan kelebihan memasak sereal dalam slow cooker adalah diperoleh dari kompor Rusia.

JAGA DIRIMU!

Oatmeal dengan susu gandum utuh

Untuk memasak bubur susu dari oatmeal utuh dalam slow cooker atau di atas kompor, Anda membutuhkan bahan-bahan berikut:

Oatmeal utuh - 1 multi-cangkir,
Pasir gula - 3 sdm. sendok,
Susu - 1 liter,
Garam - ½ sendok teh,
Mentega secukupnya.

Pertama, Anda perlu memilah dan membilas sampai bersih.

Lalu kami menggeser sereal ke dalam mangkuk multicooker dan mengisinya dengan susu. Kemudian tambahkan gula, garam dan mentega. Pilih mode "Pemadaman" dan atur waktunya menjadi 1,5 jam.

Oatmeal dalam slow cooker dapat disiapkan tanpa kesulitan untuk sarapan pagi, cukup masukkan semua bahan ke dalam mangkuk di malam hari dan atur waktu yang tepat, sehingga Anda mendapatkan bubur yang panas dan harum untuk sarapan pagi. Anda hanya perlu menambahkan bahan tambahan yang diperlukan sesuai selera dan keinginan. Pada beberapa model, start yang tertunda tidak berfungsi di semua mode, misalnya di Panasonic tidak tersedia untuk pemadaman. Dalam hal ini, Anda harus memilih program yang memiliki parameter serupa untuk memasak oatmeal.

Sebelum mulai memasak bubur, perlu diingat bahwa oatmeal (utuh!) Harus dicuci bersih, sebaiknya di beberapa perairan.

Oatmeal dari biji-bijian di atas air dengan kismis dan madu

Untuk Bubur gandum di multicooker Anda perlu:

1 cangkir multicooker oatmeal (bukan sereal!),
4 gelas biasa air mendidih,
segenggam kismis tanpa biji,
Madu untuk dicoba.

Oatmeal murni, bersama dengan kismis yang sudah dicuci, dituangkan dengan air mendidih, dimasak dalam slow cooker untuk direbus selama 1,5 jam. Kemudian, saat disajikan, Bubur gandum atasnya dengan madu. Poin terakhir ini sangat penting, karena jika madu dimasukkan saat dimasak, maka akan kehilangan semua khasiatnya yang bermanfaat. Selain itu, terbukti bahwa ketika madu dipanaskan di atas 60 derajat Celcius, zat karsinogen akan terlepas.

Jika Anda masih tidak memiliki slow cooker di pertanian, Anda bisa memasak oatmeal di atas kompor, menuangkannya dengan air mendidih bersama kismis dan didihkan sampai empuk (biji-bijian akan menjadi lunak). Kemudian tambahkan gula pasir, madu atau selai sirup sesuai selera.

Oatmeal rebus dari biji-bijian utuh dengan labu dan kayu manis dalam slow cooker

Untuk menyiapkan bubur rebus dengan labu, Anda membutuhkan bahan-bahan berikut:

Oatmeal (utuh) - 6 - 8 sdm. sendok
Air -1 multi gelas,
Susu sapi - 2 multi gelas,
Garam - 0,5 sdt,
Pasir gula - 0,5 sdm. sendok,
Labu - 300 gram,
Mentega - 30 - 40 gram,
Kayu manis (ditumbuk) - di ujung pisau.

Persiapan yang benar dari oatmeal rebus dalam susu dengan labu dalam slow cooker

Opsi ini dirancang untuk memasak atau merana bubur sepanjang malam, mis. dapatkan oatmeal untuk sarapan dengan waktu yang dihitung.

Pertama-tama, kami menyortir dan mencuci oatmeal, memindahkannya ke mangkuk multicooker dan menuangkan air dengan susu. Setelah kami tambahkan garam dan gula pasir, kami juga tidak melupakan kayu manis yang tidak bisa Anda tambahkan, semuanya sesuai keinginan Anda.

Kupas labu dan potong dadu besar. Anda tidak hanya dapat menggunakan labu segar, labu beku juga cocok untuk Anda, yang Anda siapkan untuk digunakan di masa mendatang di musim gugur, potong lebih rapi dan masukkan ke dalam freezer.

Kami menggeser labu ke bahan lainnya, campur sedikit dan tutup penutup multicooker.

Kami menyetel mode "Bubur" dan melupakannya sampai pagi! Setelah bubur siap, multicooker akan beralih ke mode "Pemanasan" dalam mode ini, bubur akan merana hingga Anda mematikannya. Di pagi hari, piring Anda akan memiliki oatmeal lezat dengan labu. Bubur ini bisa disajikan dengan selai atau susu kental manis.

Anda bisa mengganti labu dengan kismis dan apel dalam resep ini sesuai keinginan Anda, kombinasi yang luar biasa.

Oatmeal dalam slow cooker - pressure cooker

Jika Anda memiliki panci presto yang memasak makanan di bawah tekanan, oatmeal gandum utuh hanya membutuhkan waktu tidak lebih dari 30 menit untuk membuatnya.

Untuk menyiapkan bubur, seperti biasa, Anda perlu membilas sereal, memasukkan semua bahan ke dalam mangkuk multicooker dan, setelah menutup tutupnya, pilih mode "Bubur", waktu akan disetel secara otomatis (bersama dengan waktu penyuntikan uap dan keluaran uap, memasak bubur seperti itu akan memakan waktu sekitar 30 menit), mis. waktu secara otomatis diatur ke 13 menit.

Oatmeal dianggap sebagai sereal yang paling bermanfaat dan bergizi. Ini mengandung sejumlah besar vitamin, elemen dan mineral. Selain itu, oatmeal mengandung antioksidan alami dalam jumlah besar, yang meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi dan kondisi negatif eksternal. Untuk fungsi normal sistem saraf tubuh manusia, kita membutuhkan magnesium dan metionin yang terkandung dalam oatmeal. Dan kandungan serat dan protein yang kaya dalam oatmeal membuatnya penting untuk nutrisi para atlet yang ingin mengakumulasi massa otot, serta orang-orang yang memantau kesehatan dan bentuk tubuhnya. Cukup makan secangkir oatmeal di pagi hari, dengan demikian memberi tubuh Anda serat untuk seperempat dari asupan harian yang dibutuhkan. Namun khasiat oatmeal tidak hanya sampai di situ, kandungan fosfor dan kalsium yang kaya membuat sereal sangat berharga bagi anak kecil yang memiliki pertumbuhan tulang yang cepat.

Orang yang menderita penyakit gastrointestinal hanya perlu memasukkan oatmeal ke dalam makanan mereka, yang, karena tindakannya yang menyelimuti, memiliki efek menguntungkan pada mukosa lambung. Dan anak perempuan dan perempuan yang ingin menurunkan berat badan dapat makan bubur seperti itu pada saat yang sama, tidak termasuk kalori, yang sangat sedikit dalam sereal, tetapi sereal seperti itu membersihkan usus dari racun dan racun dengan sempurna.

Jika Anda masih bertanya-tanya bagaimana cara memasak bubur dari oatmeal utuh dengan benar, Anda mungkin belum menjadi pemilik slow cooker yang bahagia, di mana bubur ternyata tidak lebih buruk daripada di oven Rusia. Bubur oatmeal dari biji-bijian utuh dalam slow cooker ternyata enak, harum. Setiap memasak sereal, Anda bisa bereksperimen dengan menambahkan berbagai bahan seperti kismis, kayu manis, manisan buah, aprikot kering, selai, dll.

Makan dengan baik, makan dengan benar dan sehat!

Oatmeal, atau sekadar oatmeal, dianggap sebagai produk yang sehat dan bergizi. Ini sangat baik untuk sarapan, karena memiliki sifat membungkus, setelah itu perut terasa ringan dan kenyang. Oatmeal bermanfaat untuk hampir semua orang, tetapi terutama untuk anak-anak. Mengandung banyak unsur makro dan mikro, produk ini kaya akan berbagai vitamin.

Untuk menyiapkan bubur, digunakan oatmeal tradisional, serpihan atau sereal yang dihancurkan. Biasanya direbus dengan air atau susu, ada banyak resep masakannya. Memasak bubur sama sekali tidak sulit, apalagi jika rumah memiliki slow cooker.

Anda dapat memasak oatmeal di atas air tidak hanya dengan slow cooker, tetapi juga dengan cara tradisional di atas kompor - kami menawarkan beberapa resep memasak oatmeal di atas air.

Cara memasak oatmeal dalam susu dalam slow cooker -.

Anda tidak hanya bisa memasak dengan slow cooker, tetapi juga dengan microwave.

Resep membuat oatmeal di atas air dalam slow cooker?

Untuk memasak oatmeal yang lezat dalam slow cooker di atas air, Anda harus menggunakan mode "Bubur" atau "Soba", "Mengukus".

Oatmeal, garam, gula dituangkan ke dalam mangkuk multicooker, air dituangkan, semuanya diaduk dengan baik, tutupnya ditutup dan mode yang sesuai dihidupkan dan dimasak hingga sinyal. Minyak ditambahkan langsung ke piring.

Bahan untuk resep oatmeal:

air 500 ml,
oatmeal setengah gelas multi-rebusan,
gula 2 sdm. sendok,
garam,
mentega.

Bubur Hercules sama mudahnya dimasak dengan slow cooker. Untuk melakukan ini, hercules, air, garam dituangkan ke dalam mangkuk multicooker. Aduk sedikit hingga rata. Mode bubur dihidupkan, start ditekan lalu bubur matang dengan sendirinya.

Anda dapat memasukkan produk ke dalam slow cooker di malam hari, mode "delay" diaktifkan dengan waktu yang ditentukan, dan di pagi hari oatmeal yang harum akan siap.

Oatmeal Skotlandia dengan kayu manis dan madu

Bahan Resep:

air 1.200 l,
hercules atau oatmeal 1 cangkir,
jus setengah lemon
sendok teh kayu manis,
garam dan madu secukupnya.

Mudah menyiapkan oatmeal Skotlandia dengan kayu manis dan madu. Oatmeal dituangkan ke dalam mangkuk multicooker, air dituangkan, pengatur waktu disetel selama satu jam, mode "Bubur" dihidupkan. Setelah sinyal memasak selesai, Anda bisa membuka tutupnya dan menambahkan sedikit garam dan madu secukupnya, semuanya tercampur rata dan baru setelah itu ditambahkan kayu manis dan jus dari setengah buah lemon.

Anda bisa mendiversifikasi oatmeal dengan serpihan kelapa, selai apa saja, susu kental manis. Bubur yang sangat enak diperoleh dengan buah-buahan kering, manisan buah-buahan, apel parut, biji rami bubuk. Dan oatmeal tanpa pemanis dimasak dalam kaldu daging. Setiap pilihan enak dan sehat dengan caranya sendiri.

Tapi jangan lupa jangan terlalu terbawa dengan oatmeal, bisa sembuh. Semuanya harus secukupnya.