Thyme, juga dikenal sebagai thyme atau ramuan perawan, tumbuh di seluruh benua Eurasia, di garis lintang dengan iklim yang hangat dan sedang. Tanaman harum dengan bunga merah muda pucat ini digunakan dalam masakan dan pengobatan tradisional, karena memiliki sejumlah khasiat yang bermanfaat. Thyme adalah tanaman madu yang sangat baik, sehingga ditanam dalam skala industri untuk sediaan farmasi dan peternakan lebah. Madu thyme juga sangat bermanfaat dan membantu banyak penyakit. Konsentrasi nutrisi tertinggi terjadi selama periode pembungaan, jadi thyme harus dikumpulkan di musim panas. Pengeringan tidak menguras ramuan ini sama sekali, ia mempertahankan semua khasiatnya yang berharga.
Para ilmuwan mempelajari thyme dan menemukan bahwa thyme mengandung banyak zat berharga, yaitu flavonoid, tanin, kepahitan dan resin, timol, karoten, getah, asam organik, vitamin C dan kelompok B, mineral kalium, natrium, magnesium, kalsium, mangan , besi, fosfor , seng, selenium, tembaga. Kandungan kalori thyme adalah 65 kalori per 100 gram.
Thyme dapat diambil sebagai ramuan, infus, dan minyak atsiri juga dihasilkan darinya. Tetapi cara yang paling umum dan menyenangkan adalah teh thyme. Ramuan kering dapat dicampur dengan teh apa saja - hitam, hijau, buah, dan herba lainnya. Anda perlu menambahkan timi sesuai keinginan Anda - ini akan menjadi pencegahan yang sangat baik. Anda juga bisa menggunakan resep membuat teh obat dengan thyme. Teh thyme apa pun memiliki efek positif pada suasana hati, meredakan kelelahan, menenangkan neurosis, dan memulihkan kekuatan saat menurun.
Cara menyeduh teh dengan thyme - resep
1. Jika Anda mengonsumsi 15 gram thyme kering, 15 gram St. John's wort, 15 gram teh hijau atau chamomile dan 15 gram daun lingonberry per 2 liter air, Anda akan mendapatkan minuman penyembuh yang bagus untuk demam, masuk angin, penyakit ginjal, sistitis, meredakan pembengkakan , berkontribusi pada normalisasi tekanan darah dan penghentian gangguan pencernaan.
2. Untuk persiapan teh diuretik dan menenangkan Anda perlu mengambil 5 gram thyme kering, 3 gram mint, 3 sendok makan pinggul mawar, seiris lemon dan 2 sendok makan madu. Bahan kering dituangkan dengan air mendidih dan diinfuskan selama setengah jam, kemudian ditambahkan lemon dan madu.
3. Melawan pilek dan demam teh jahe dengan thyme akan membantu. Ambil akar jahe parut - 2 sendok teh atau satu bubuk kering, dua sendok makan thyme kering, dan satu sendok makan teh - hitam, hijau atau lainnya. Minuman tersebut membantu meringankan perjalanan penyakit dan meredakan gejala masuk angin.
4. Lezat, teh yang menenangkan, yang membantu merilekskan dan meningkatkan mood, memulihkan kekuatan dapat disiapkan dengan mengambil satu sendok makan thyme kering, 1 sendok teh akar valerian, beberapa kulit jeruk kering, satu sendok teh teh hijau, beberapa lembar daun mint.
5. Teh ini sangat bermanfaat: dalam porsi yang sama, Anda perlu mengonsumsi timi, kamomil, serai, celandine, dan teh hijau. 5 sendok teh dituangkan dengan dua liter air dan bersikeras selama 2 jam, kemudian Anda dapat menambahkan madu, lemon atau selai jika diinginkan.
Khasiat teh dengan thyme yang bermanfaat
Thyme adalah tanaman yang sangat kuat, teh dengannya membantu banyak penyakit. Properti bermanfaat utama meliputi yang berikut:
- antiseptik;
- antiinflamasi;
- antimikroba;
- pereda nyeri;
- ekspektoran;
- memperluas bronkus;
- antispasmodik;
- obat penenang;
- obat tidur;
- antihelminthic.
- radikulitis;
- rematik;
- radang paru-paru;
- bronkitis;
- asma bronkial;
- flu;
- tukak lambung;
- gastritis;
- kolesistitis;
- ulkus duodenum;
- kolik usus;
- radang hati;
- sistitis.
Infus dan teh berdasarkan thyme meredakan nyeri otot dan persendian dengan baik, membantu meredakan ketidaknyamanan dan pembengkakan jika terjadi memar, dislokasi, dan cedera lainnya. Thyme juga digunakan untuk mengobati penyakit kulit, dalam kasus ini, rebusan ditambahkan ke bak mandi atau digunakan untuk menggosok. Minyak esensial thyme juga sangat efektif. Ini digunakan untuk mengobati penyakit darah, termasuk anemia, neurasthenia, batuk rejan, mikosis, hipotensi. Pada penyakit kulit radang, seperti bisul atau jerawat vulgaris, masuk akal untuk menggunakan minyak esensial thyme.
Kontraindikasi penggunaan teh thyme
Terlepas dari kenyataan bahwa thyme sangat bermanfaat dan berharga, beberapa orang perlu menahan diri untuk tidak menggunakannya.
Pertama-tama, ini adalah penderita alergi, orang dengan intoleransi individu terhadap thyme, wanita hamil. Tetapi bagi ibu menyusui, thyme dalam jumlah kecil hanya akan bermanfaat- Akan meningkatkan produksi ASI. Kontraindikasi thyme adalah penyakit tiroid, fibrilasi atrium, penyakit serius pada hati dan ginjal.
Selama berabad-abad di Rus 'mereka minum teh dengan thyme. Thyme sangat populer di kalangan masyarakat, terbukti dengan banyaknya nama: rumput Bogorodskaya, lalat terbang, gurih, verest, lada pinus dan lain-lain. Nama resmi thyme adalah merayap thyme (Thymus serpyllum L.) Sejak zaman kuno, telah dipuja, dianggap sebagai ramuan ilahi yang dapat memulihkan kesehatan dan bahkan kehidupan seseorang. Nya, karena itu adalah rasa yang luar biasa. Hanya 2-3 tangkai per teko untuk menyeduh teh apa saja, dan Anda akan mendapatkan teh harum yang nikmat dan penuh vitalitas. Apa teh yang bermanfaat dengan thyme?
Thyme kaya akan nutrisi. Batang dan daun hijau mengandung:
- vitamin kelompok B, C;
- tanin;
- minyak atsiri dengan komposisi kompleks;
- asam organik;
- flavonoid;
- berbagai resin;
- simol;
- mineral (kalsium, kalium, magnesium, seng);
- timol.
100 gram rumput kering mengandung 70 kkal.
Sediaan thyme terkenal dengan sifat desinfektan dan analgesiknya, karena kandungan antiseptik alami - timol dalam jumlah besar. Di Mesir kuno, itu digunakan untuk pembalseman. Tumbuhan segar dan kering direbus, rebusannya digunakan untuk mengobati batuk rejan, persendian, linu panggul, penyakit jantung dan saraf, untuk menghilangkan masuk angin.
Manfaat thyme telah dibuktikan oleh pengobatan tradisional. Rumput Bogorodskaya efektif digunakan untuk penyakit pada saluran cerna. Ada efek positif dalam pengobatan insomnia. Thyme memiliki sifat diuretik, koleretik, tonik, pemurni darah. Tanaman ini adalah bagian dari banyak infus herbal, memberi mereka aroma yang khas dan rasa yang unik. Timi juga digunakan saat menyeduh teh untuk memberi rasa pada teh, untuk memberikan minuman dengan khasiat yang bermanfaat.
Cara membuat teh thyme
Overdosis thyme bisa menyebabkan mual, jadi proses menyeduh teh harus diperhatikan.
Resep teh klasik
2 sendok teh bahan mentah kering dituangkan ke dalam 1 cangkir air mendidih, campuran tersebut diinfuskan selama 15 menit. Infus seperti itu harus diminum tiga kali sehari, tidak lebih dari 1/3 volume gelas sekaligus.
Teh tidak boleh disimpan, lebih baik diseduh segar setiap hari. Teh ini bisa digunakan untuk mencegah masuk angin dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Rebusan direkomendasikan untuk bekerja berlebihan dan batuk kering.
Teh hitam dengan thyme
Dalam teko atau cangkir, panaskan, tuangkan satu sendok teh teh hitam dan 1 sendok teh thyme. Tuang segelas air mendidih dalam dua dosis. Biarkan diseduh.
Minuman yang diolah dengan cara ini ternyata harum, namun kandungan gurihnya yang sedikit di dalamnya memungkinkan untuk sering diminum. Teh memiliki sifat tonik. Dianjurkan untuk minum di musim dingin. Tambahkan kayu manis, lemon, madu, jahe secukupnya untuk meningkatkan khasiat penyembuhan teh.
Teh hijau dengan thyme
Teh hijau diseduh dengan cara tradisional, tetapi dengan tambahan satu sendok teh thyme. dibutuhkan sekitar lima menit. Untuk meningkatkan rasanya, Anda bisa menambahkan sesendok madu atau seiris lemon.
Minuman yang dihasilkan efektif meredakan kejang saat batuk, memiliki efek menguntungkan pada pencernaan, dan memperlancar pernapasan.
Teh yang menenangkan
Untuk menyiapkan infus yang bermanfaat, kumpulan herba digunakan: 2 bagian peppermint, 1 bagian valerian, 1 bagian thyme. Bahan baku kering dituangkan dengan segelas air mendidih. Minuman teh harus diinfuskan selama 20 menit, lalu saring.
Khasiat teh dengan thyme yang bermanfaat
Teh thyme yang disiapkan dengan benar memiliki manfaat yang tak terbantahkan.
Thyme adalah tanaman obat dan harus digunakan dengan hati-hati. Dosis yang tepat harus diperhatikan saat menyiapkan minuman, serta meminumnya dalam jumlah sedang dan disarankan.
Thyme dalam teh dikontraindikasikan pada penyakit berikut:
- dengan patologi endokrin;
- dengan diabetes;
- dengan gangguan saraf;
- dengan tukak lambung;
- dengan masalah jantung;
- dengan hipertensi;
- dengan fibrilasi atrium;
- dengan aterosklerosis.
Teh ini tidak dianjurkan selama kehamilan dan saat menyusui bayi. Penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan reaksi alergi dan tekanan darah tinggi. Jika terjadi muntah atau mual (gejala pertama overdosis), Anda harus berhenti mengonsumsi gurih. Minyak esensial yang terkandung dalam tanaman dapat memiliki efek iritasi, sehingga orang tidak boleh meminumnya selama eksaserbasi kolitis, hepatitis, kolesistitis.
Teh gurih dalam jumlah kecil dapat diberikan kepada anak-anak. Dilarang menggunakan teh dengan thyme dan ekspektoran, obat antitusif pada saat bersamaan. Yang terbaik adalah menghubungi dokter anak Anda terlebih dahulu untuk meminta nasihat.
Ini adalah tanaman yang sangat berguna - timi, manfaatnya tidak dapat disangkal, teh darinya enak dan harum. Oleh karena itu, teh thyme menempati tempat yang membanggakan dalam daftar teh herbal terkenal.
Ramuan obat telah melindungi kesehatan manusia selama berabad-abad. Thyme adalah salah satu tanaman yang banyak digunakan sejak zaman Mesir kuno. Dalam sumber tertulis peradaban inilah khasiat penyembuhannya pertama kali disebutkan.
Komposisi timi
Thyme juga dikenal di Yunani Kuno. Aristoteles dan Avicenna menggambarkan efek tanaman tersebut pada manusia dan menawarkan resep obat berdasarkan itu. Teh dengan timi diminum untuk hampir semua penyakit yang diketahui, menganggapnya sebagai sarana untuk memperkuat kekuatan roh.
Thyme, dan ini adalah nama umum kedua untuk tumbuhan tersebut, tersebar luas di sebagian besar daerah hangat, sehingga banyak orang di dunia mengetahui dan menggunakannya. Nama thyme diberikan pada tanaman tersebut karena kandungan zat thymol, yang memberikan aroma cerah dan intens pada daun, batang dan bunga thyme.
Timi mengandung:
- vitamin B, A, C;
- kepahitan;
- resin;
- minyak esensial;
- phytoncides;
- tanin;
- potasium, magnesium, kalsium, fluor, selenium, besi;
- flavonoid;
- asam organik.
Persentase minyak atsiri dalam tanaman tinggi, terutama selama periode pembungaannya. Merekalah yang sebagian besar memberikan sifat desinfektan, mukolitik, dan antidepresan tanaman. Manfaat teh dengan thyme lebih tinggi, semakin banyak perbungaan berbunga yang dikandungnya.
Khasiat teh yang bermanfaat
Anda bisa menyeduh teh thyme yang dikombinasikan dengan herba lain atau menggunakannya sendiri. Bagaimanapun, minuman dengan kehadirannya memiliki efek berikut pada tubuh:
Paling sering, khasiat obat thyme digunakan untuk pilek, SARS, dan flu. Kemampuannya untuk meredakan peradangan dan iritasi pada nasofaring dengan cepat mencegah infeksi menyebar jauh ke dalam paru-paru dan jaringan. Selain itu, membantu tubuh mengatasi keracunan, membuang racun, produk limbah patogen, dan racun kimia. Banyak sirup dengan efek mukolitik dibuat berdasarkan timi, dan ini membuktikan pengakuannya dalam pengobatan resmi.
Thyme adalah mukolitik alami yang efektif
Teh thyme memiliki efek menenangkan dan tonik. Dengan latar belakang efek sedatif pada sistem saraf, terjadi peningkatan performa fisik. Teh memiliki efek positif pada fungsi otak.
Khasiat teh thyme yang bermanfaat telah lama digunakan untuk mengobati penyakit pada sistem genitourinari pada wanita dan pria. Secara khusus, untuk wanita diindikasikan untuk sistitis, dan untuk pria - untuk prostatitis. Minuman tersebut secara bertahap meredakan gejala penyakit dan selanjutnya melindungi tubuh dari kekambuhan.
Teh hitam dengan thyme diindikasikan untuk penyakit pada saluran pencernaan yang berhubungan dengan fungsi pencernaan yang lemah, perkembangan kolik, perut kembung, diare. Minuman tersebut mendisinfeksi selaput lendir, merangsang produksi enzim pencernaan dan meredakan kejang. Ini dapat digunakan untuk keracunan makanan.
Khasiat obat tanaman membuatnya efektif dengan adanya pasir di ginjal. Ini juga membantu menghilangkan bau mulut, menyembuhkan gusi dan mencegah perkembangan karies.
Dalam pengobatan tradisional, thyme digunakan untuk menghilangkan kecanduan alkohol. Diyakini bahwa dia memiliki kekuatan untuk mengembangkan keengganan fisik terhadap alkohol. Apa manfaat teh dengan thyme? Dengan gangguan, depresi, gugup, dan kelelahan fisik, minuman thyme dapat menjadi antidepresan ringan yang menormalkan fungsi sistem saraf, transmisi impuls saraf, dan menghilangkan gejala seperti sakit kepala.
Khasiat timi yang bermanfaat dalam teh memungkinkan untuk digunakan untuk nyeri pada otot dan persendian, radang saraf siatik, serta rematik dan linu panggul. Teh dapat digunakan secara eksternal untuk peradangan dan gatal pada kulit.
Khasiat penyembuhan tanaman harum ini telah digunakan dalam pengobatan penyakit berikut:
- SARS, bronkitis, pneumonia, batuk rejan, asma;
- hipertensi;
- aterosklerosis;
- sakit saraf;
- diabetes;
- penyakit ginjal;
- anemia;
- hipovitaminosis, dll.
Kontraindikasi teh thyme berlaku untuk wanita hamil dan menyusui, penderita sakit maag dan masalah pada kelenjar tiroid, khususnya dengan hiperaktifnya. Tidak disarankan menggunakan obat apa pun dengan timi untuk penyakit jantung serius mulai dari gangguan ritme hingga infark miokard.
Bahaya teh thyme bisa berkembang bila digunakan lebih dari dua minggu berturut-turut. Anda dapat terus meminum minuman tersebut, tetapi hanya setelah istirahat 2-3 bulan.
Resep teh thyme
Thyme mudah disiapkan sendiri dan dibuat minuman segar dan sehat darinya. Tanaman ini sulit dikacaukan dengan yang lain. Di tepi hutan, di padang rumput, tumbuh di tempat terbuka kecil, menutupi seluruh tanah di bawahnya. Selama periode berbunga, itu menyerupai topi harum merah muda yang mengumpulkan banyak serangga. Saat itulah, di tengah musim panas, dipotong bersama batangnya dan dikeringkan dalam kondisi alami.
Teh hijau dengan thyme memiliki khasiat tonik yang nyata. Ini disiapkan dengan cara yang sama, hanya suhu air yang diturunkan menjadi 85-90 ° C. Timi di sini meningkatkan sifat diuretik dan antiinflamasi teh hijau, membantu meredakan serangan batuk kering dan melembutkannya.
Cara termudah untuk membuat teh hitam adalah dengan thyme. Untuk melakukan ini, ambil 1 sdt untuk satu porsi 200 ml. daun teh dan 2-3 tangkai herba kering. Semua tuangkan air mendidih dan bersikeras 5 menit. Minuman dengan manfaat kesehatan ini bisa diminum 2 kali sehari.
Teh hitam dengan thyme sangat menghangatkan dan menyegarkan
Minuman tidur yang menenangkan dan menormalkan adalah teh dengan thyme dan mint. Ini dibuat dari campuran herba kering, diminum dalam 1 sdt. untuk 200 ml air. Mint dimasak dalam bak air selama 15 menit dan diinfuskan untuk waktu yang sama. Minum sore hari selama 2 minggu.
Pada penyakit tenggorokan kronis, minumlah minuman yang bersih. Resep teh thyme melibatkan menyeduh 3-4 tangkai thyme dengan daun dan bunga dalam air panas. Waktu infus 5-7 menit. Teh disaring dan diminum segar, karena menjadi pahit selama penyimpanan jangka panjang.
Bagaimana cara menyeduh teh dengan thyme dan oregano? Untuk 200 ml air panas, ambil 1 sdm. l. campuran herbal dan bersikeras 5-10 menit. Teh dianggap sebagai obat yang efektif untuk batuk dengan dahak yang membandel, dapat diminum untuk bronkitis dan pneumonia. Diindikasikan pada penyakit pada saluran pencernaan. Dalam pengobatan tradisional, ramuan herbal ini digunakan untuk mengobati kemandulan pada wanita, dengan menstruasi yang tidak teratur dan untuk meringankan kondisi menopause. Bagi pria, thyme dengan oregano bermanfaat sebagai obat prostatitis dan impotensi.
Thyme tidak hanya obat, tetapi juga tanaman hias. Varietas hibridanya banyak digunakan dalam berkebun lanskap, dalam mengatur seluncuran alpine dan bebatuan. Varietas hias juga memiliki khasiat obat, sehingga dapat digunakan dalam pengobatan rumahan, memasak, dan tata rias.
Seseorang mengetahui banyak tumbuhan yang sangat bermanfaat bagi tubuh dan juga memiliki rasa dan aroma yang sangat sedap. Salah satu tumbuhan tersebut adalah thyme, atau disebut juga thyme, memiliki rasa yang enak dan aroma yang lembut yang tidak akan membuat siapa pun cuek. Thyme dapat diseduh dengan air biasa dan diminum sebagai minuman mandiri, atau Anda dapat meminum teh thyme, yang disukai kebanyakan orang. Banyak orang yang mengetahui khasiat thyme itu sendiri tertarik pada apakah teh dengan thyme juga bermanfaat atau khasiat tanaman ini langsung hilang.
Apa teh yang bermanfaat dengan thyme?
Orang-orang tahu tentang khasiat thyme yang bermanfaat di zaman kuno, dan hari ini semua ini telah dibuktikan oleh para ilmuwan. Teh dengan timi memiliki rasa yang luar biasa dan memiliki banyak khasiat yang bermanfaat, karena komposisi tanaman ini yang kaya. Thyme jenuh dengan tanin, vitamin, mineral, lemak tak jenuh, serat, asam oleat dan ursolat, minyak esensial, dll. Sekarang mari kita lihat lebih dekat bagaimana thyme bermanfaat dalam teh:
- Ini memiliki sifat antibakteri, mengencangkan tubuh dengan sempurna dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
- Ini meredakan kondisi dengan influenza, infeksi saluran pernapasan akut, dan pilek lainnya. Ini membantu untuk pulih dan pulih lebih cepat, memiliki efek ekspektoran yang sangat efektif.
- Menormalkan fungsi sistem pencernaan. Meningkatkan nafsu makan dan membantu meredakan sembelit.
- Ini memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf. Membantu mengatasi depresi, perubahan suasana hati, dan juga meringankan kondisi radang saraf siatik.
- Minuman ini juga digunakan untuk mengobati berbagai penyakit pada otot dan persendian.
- Alat yang sangat baik untuk memerangi cacing, membersihkan usus dengan sempurna, menghilangkan produk pembusukan yang "berlama-lama".
- Minyak atsiri yang diperkaya dengan teh thyme memperbaiki kondisi kulit, menghilangkan jerawat, jerawat, dll., Menguatkan kuku dan rambut.
- Minuman ini sangat bermanfaat bagi ibu muda, karena memperlancar laktasi.
- Ini memiliki efek diuretik yang sangat baik.
- Ini memiliki sifat penyembuhan dan desinfektan.
- Dapat digunakan sebagai obat bius, terutama baik untuk meredakan sakit gigi.
- Mengatur siklus menstruasi.
- Ini menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh dan membantu memecah lemak, oleh karena itu dianjurkan untuk orang yang sedang menurunkan berat badan.
- Dokter menyarankan untuk menggunakan teh tersebut selama perawatan, dll.
Meskipun memiliki banyak khasiat yang bermanfaat, teh dengan timi juga memiliki kontraindikasi, tidak disarankan untuk menggunakannya:
selama kehamilan, karena minuman ini membantu meningkatkan tonus rahim, yang dapat memicu aborsi;
Manfaat dan bahaya teh hijau dengan thyme
Bukan rahasia lagi bahwa minuman yang baik itu sendiri adalah minuman yang paling sehat, dan jika Anda menambahkan timi, kualitas manfaatnya akan sangat meningkat. Teh hijau dengan thyme adalah obat penenang yang sangat baik yang meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi kelelahan. Jika Anda meminum minuman ini di pagi hari, minuman ini menyegarkan dan memberi energi dengan sempurna. Teh membantu tubuh wanita pulih setelah melahirkan, meningkatkan kontraksi rahim. Meskipun demikian, minuman tersebut juga dapat membahayakan tubuh jika digunakan jika terjadi gangguan fungsi ginjal dan kecenderungan alergi.
Thyme biasa, juga dikenal sebagai creeping thyme, sering menjadi tamu dalam resep obat tradisional. Penggunaannya dibenarkan untuk pengobatan berbagai penyakit, dan juga memperkuat seluruh tubuh secara keseluruhan. Semak kecil dengan batang kaku dan bunga ungu kecil ini dapat ditemukan di Kaukasus, Turki, dan Eropa. Sebagai obatnya digunakan ranting dengan daun dan bunga. Timi kering dijual di apotek. Bagaimana cara menyeduh thyme agar memiliki khasiat yang bermanfaat?
Sifat penyembuhan thyme
Thyme sering digunakan dalam masakan sebagai bumbu. Dalam pengobatan tradisional, ini digunakan lebih sering. Popularitas seperti itu karena komposisinya yang kaya. Ini mengandung vitamin B, C, timol, tanin, permen karet, asam organik. Timi memiliki khasiat sebagai berikut:
Thyme efektif untuk berbagai penyakit:
- Untuk penyakit pria
- Dengan sistitis.
- Dengan kolesistitis.
- Dengan perut kembung.
- Dengan rematik sendi dan otot.
- Dengan infeksi.
- Dengan penyakit pada sistem pernapasan.
Minyak atsiri yang dihasilkan dari thyme meningkatkan kinerja, memiliki efek tonik, memperkuat sistem kekebalan tubuh. Thyme digunakan untuk mengobati banyak bisul, dengan kekurangan zat besi dalam tubuh, manifestasi asma, tekanan darah tinggi, penyakit kulit.
Thyme dikreditkan dengan berbagai khasiat penyembuhan: mulai dari memperbaiki kondisi dengan flu hingga menstabilkan otak, meningkatkan sirkulasi darah.
Kontraindikasi thyme
- Thyme tidak boleh dikonsumsi terus menerus. Kursus pengobatan adalah 2 minggu, setelah itu diperlukan istirahat panjang.
- Tidak disarankan untuk minum minuman dengan thyme untuk wanita hamil, karena tanaman tersebut mengandung zat yang membantu meningkatkan nada rahim.
- Jangan menyalahgunakan teh dengan pielonefritis, penyakit jantung, saluran pencernaan.
Cara menyiapkan timi
Anda bisa membuat timi sendiri. Pengumpulan tanaman dimulai pada saat pembungaan aktif. Ini terjadi pada bulan-bulan pertama musim panas. Ranting dengan daun dipotong dengan hati-hati, mencegah kerusakan pada akarnya.
Pengeringan dilakukan di tempat yang banyak udaranya, tetapi tidak ada sinar matahari. Tangkai diletakkan di atas materi atau kertas. Bahan mentah harus digiling hanya setelah dikeringkan, batang yang tebal dibuang. Simpan bahan mentah yang sudah disiapkan dalam wadah kaca kedap udara. Umur simpan - tidak lebih dari dua tahun.
Resep Minuman Sehat
Bagaimana thyme? Ada beberapa cara. Anda bisa membuat teh dengan timi, Anda bisa menyeduh timi dengan ramuan bermanfaat lainnya. Resep mana yang harus dipilih? Setiap orang memutuskan sendiri, tergantung pada efek apa yang dihasilkan thyme.
Teh timi klasik
Bagaimana cara membuat teh? Ini akan memakan waktu 1 sdm. sesendok bumbu dan 2 gelas air. Tuang air mendidih di atas bahan mentah, didihkan, segera angkat, biarkan selama 10 menit. Regangan. Anda bisa minum tidak lebih dari 500 ml teh ini per hari.
Saat menyeduh teh hitam, Anda bisa menambahkan satu sendok teh timi ke dalam teh. Tuang adonan dengan air mendidih, biarkan diseduh selama 15 menit. Minumannya harus sangat harum, enak, memiliki efek menguntungkan bagi seluruh tubuh.
Teh vitamin dengan thyme
Untuk menyiapkan minuman sehat, Anda bisa menggunakan beberapa tanaman obat:
Daun thyme - 20 g
St John's wort - 20 g
Daun lingonberry - 4 g
Pinggul mawar - 10 g
Satu sendok makan campuran herbal harus diseduh dengan segelas air mendidih dan bersikeras. Sebelum digunakan, Anda perlu menambahkan sesendok madu alami.
Teh hitam dengan thyme dan mint
Untuk menyiapkan minuman ini, Anda perlu mengonsumsi teh hitam berkualitas tinggi, bahan baku herbal yang dihancurkan. Seduh seperti teh menggunakan salah satu resep teh hitam.
Daun mint - 20 g
Daun thyme - 10 g
St John's wort - 20 g
Akar valerian - 10 g
Teh hitam - 50 g
Timi untuk batuk
2 sdm. sendok thyme harus dituangkan dengan air mendidih, dikukus dalam bak air selama 15 menit. Kaldu panas harus diinfuskan selama sekitar satu jam. Setelah disaring, minuman tersebut harus diencerkan dengan air matang hingga menjadi 200 ml. Kaldu yang dihasilkan harus diminum pada siang hari dalam tiga dosis.
Anda bisa membuat infus thyme. Misalnya, ambil 1 sdm. sesendok mint dan oregano, dua sendok makan thyme, tuangkan air mendidih. Campuran tersebut harus diinfuskan sepanjang hari, baru kemudian disaring. Penggunaan teh yang diseduh dengan cara ini bermanfaat untuk penyakit pada saluran pernafasan bagian atas, untuk perbaikan tubuh secara umum. Dengan infus ini, Anda bisa menarik napas untuk batuk.
Teh jahe dengan timi
Untuk masuk angin, Anda bisa membuat teh jahe dari 2 sendok makan jahe parut, dua sendok makan timi, dan satu sendok teh hitam atau hijau. Setelah diinfuskan kurang lebih 10 menit, minuman sudah bisa dikonsumsi. Harus diingat bahwa teh seperti itu hanya bisa diminum ketika suhu tubuh sudah turun.
Rebusan thyme dengan valerian
Campurkan 1 sdm. sesendok thyme, 1 sendok teh valerian, 1 sendok teh teh hijau, beberapa kulit jeruk. Tuangkan air mendidih, bersikeras. Sebelum diminum, tambahkan dua lembar daun mint ke dalam minuman panas. Rebusan ini adalah obat penenang dan relaksasi yang sangat baik. Minuman yang bermanfaat untuk sistem saraf.
Timi untuk kesehatan pria
Bagaimana cara menyeduh teh dengan timi untuk masalah pria? Ini akan membutuhkan teh daun hijau. Teko harus disiram dengan air mendidih, menghangatkannya. Tambahkan thyme dan teh hijau. Isi sepertiga ketel dengan air mendidih dan biarkan selama 5 menit. Setelah itu, tambahkan air mendidih ke dalam ketel, saring.
Minuman yang dihasilkan akan membantu meningkatkan kesehatan pria, mengurangi risiko kejang, serta menghilangkan rasa sakit dan stres.
Teh Ivan dengan thyme
Thyme sendiri sangat bermanfaat, dan diseduh dengan ramuan Ivan-tea akan melipatgandakan khasiatnya. Dan rasa minuman ini unik. Persiapan minuman tidak membutuhkan seni khusus. Cukup menyeduh teh Ivan bersama dengan beberapa tangkai thyme. Teh seperti itu berguna di musim dingin untuk mengatasi infeksi dan virus dengan cepat.
Ivan-tea dengan thyme memiliki sifat bronkodilator, ekspektoran, anti-inflamasi. Ini dapat digunakan untuk masalah pernapasan dan mengurangi nyeri migrain. Bagi pria, teh ini bermanfaat untuk pencegahan penyakit kelenjar utama pada tubuh pria.
Memuat...