Almond sering disebut sebagai kacang, tetapi sebenarnya adalah buah dari batu, seperti aprikot atau prem. Sejarah almond telah mengenal masa kejayaan dan batasan konsumsinya di dunia. Yang terakhir ini terkait dengan kandungan lemak almond. Bibit semak dibawa dari Asia Tengah oleh para pelancong di seluruh dunia.
Orang Romawi menyebut almond sebagai kenari, setelah wilayah di mana ia mulai dibudidayakan di Eropa. Di mana dan kapan almond tumbuh? Almond bersifat termofilik, tumbuh di Asia Tengah, Amerika. Di Rusia, kenari tumbuh di Krimea dan Kaukasus. Lebih lanjut tentang jenis almond, tercatat bahwa kacang tumbuh liar di Afghanistan, Iran, dan Pakistan.
Kenari centenarians atau bagaimana almond bermanfaat
Manfaat almond dan kacang-kacangan lainnya bagi tubuh terletak pada kandungan elemen, protein, minyak lemak yang diperlukan untuk tubuh kita. Almond meningkatkan penurunan berat badan, terlepas dari kenyataan bahwa kandungan lemak almond hampir setengahnya, yaitu 100 gram almond mengandung 49,42 gram lemak atau lipid. Lemak ini adalah lemak makanan tak jenuh tunggal yang meningkatkan kesehatan dan membantu mencegah serangan jantung dan stroke. John Talbot, wakil presiden pengembangan pasar global dari California, mengatakan bahwa dengan ditemukannya lemak tak jenuh tunggal dalam almond, sikap terhadap produk ini telah berubah total. Komposisi almond memungkinkannya untuk dimasukkan dalam banyak diet. Ahli gizi klinis dari Amerika Serikat telah melakukan sejumlah penelitian yang menegaskan bahwa asam lemak omega-3 dalam almond menurunkan kadar kolesterol darah lebih efektif daripada banyak obat. Apa yang berguna dalam almond, kecuali lemak "sehat": vitamin E, vitamin C, magnesium, kalium, natrium, kalsium, fosfor. Kandungan kalori almond adalah 609 kkal.
Sifat obat almond
Perawatan almond adalah penggunaan kacang secara teratur selama beberapa bulan. Produk ini digunakan untuk urolitiasis, membantu menghilangkan batu dan pasir dari ginjal. Penerimaan almond diperpanjang selama tiga sampai empat bulan untuk migrain, anemia, insomnia dan tukak lambung. Minyak almond meningkatkan pencernaan, digunakan dalam pengobatan otitis, stomatitis, asma bronkial, mengatur keseimbangan lipid dan air kulit. Almond, sebagai gudang vitamin dan mikro, berguna untuk semua anak yang sedang dalam masa pemulihan dan pertumbuhan. Walnut membantu dengan hemoglobin rendah, dan juga merupakan pencegahan kanker. Almond membantu mereka yang berolahraga.
Minyak almond adalah anti-inflamasi, vasokonstriktor. Masker berdasarkan minyak almond digunakan untuk keperluan kosmetik dan pengobatan. Ini adalah salah satu masker paling populer untuk menutrisi rambut sepanjang rambut. Minyak almond dipilih untuk pijat, mereka melawan selulit dan stretch mark pada kulit.
Alergi makanan kacang adalah yang paling umum di seluruh dunia. Alergi terhadap kacang bersifat selektif, reaksinya bisa lemah dan parah. Berhati-hatilah dengan almond pahit mentah, mereka dapat menyebabkan komplikasi serius pada orang yang rentan terhadap alergi makanan. Wanita hamil harus makan almond dengan hati-hati.
kacang pahit itu berbahaya
Norma harian almond apa pun tidak boleh melebihi 5-6 kacang per hari. Ada dua jenis pohon almond:
- satu spesies dengan bunga putih;
- yang lain - dengan warna merah muda.
Jenis pertama ditandai dengan buah-buahan manis, yang kedua - pahit. Biji almond manis mengandung minyak dan emulsi. Minyak ini populer dalam tata rias dan aromaterapi. Buah pahit lebih lebar dan lebih pendek dan mengandung 6 hingga 9% asam hidrosianat. Saat makan almond pahit, kasus keracunan diketahui. Bahaya dari almond mentah minimal, tetapi juga mengandung sedikit asam hidrosianat. Jadi, apakah almond berbahaya dalam jumlah kecil? Kacang manis, dikupas, tidak dipanggang aman.
Bagaimana memilih almond?
Bagaimana cara makan dan cara menyimpan almond? Di toko Anda dapat menemukan tiga jenis kacang:
- California. Seperti namanya, ini berasal dari California. Ini memiliki warna emas dan dijual sudah dikupas.
- Almond Asia Tengah. Dijual dalam cangkang, mudah dibersihkan. Kacang di dalam cangkang bertahan lebih lama. Saat memilih, Anda harus memperhatikan tidak adanya cangkang yang berjamur dan retak.
- Kacang almond olahan. Kacang almond semacam itu sudah dikupas, kandungan asam hidrosianat di dalamnya dikurangi seminimal mungkin. Kacang almond semacam itu bisa dimakan dengan aman.
Penyimpanan almond dianjurkan dalam paket tertutup tertutup. Almond kering atau almond segar adalah masalah preferensi. Sebelum digunakan, lebih baik merendam almond dalam air selama beberapa jam. Almond bisa menjadi pahit seiring waktu, untuk menghindarinya, Anda harus menyimpannya di tempat yang gelap dan sejuk. Saat memilih produk di supermarket, Anda harus memberikan preferensi pada kacang yang dikemas dalam wadah dan tas tertutup. Almond digunakan sebagai makanan ringan dan sebagai bumbu. Produk kembang gula juga terbuat dari kacang: almond halvah, es krim, dan yogurt. Untuk halva, kue digunakan setelah menekan minyak almond. Madu dan almond adalah makanan penutup yang luar biasa. Untuk melindungi diri Anda dari makan almond pahit secara berlebihan, ada baiknya menggoreng, memanggang, dan merebus kacang sebelum dimakan. Di dalam cangkang, kacang disimpan selama lebih dari setahun. Dalam wadah terbuka, kacang cepat menjadi tengik.
Asia Tengah dianggap sebagai tempat kelahiran almond. Itu dapat ditemukan di selatan Ukraina, di Krimea, republik Kaukasia, bagian selatan Republik Ceko, negara-negara Mediterania.
Pohon itu tidak takut bahkan pada salju 25 derajat, tetapi salju musim semi selama berbunga dan pembentukan buah dapat merusak ovarium dan mengurangi hasil almond.
Sebagian besar almond yang muncul di rak-rak toko ditanam di Amerika Serikat, atau lebih tepatnya, di California.
Biji almond mengandung banyak lemak nabati, per 100 gr. - 49,4 gr, sekitar 20 gr. protein, 12 gram. serat makanan, 10 gr. karbohidrat.
Produk ini mengandung lemak jenuh (10% dari total lemak), yang diwakili oleh asam palmitat, stearat, arakidik, milistik, dan margarat. Dari lemak tak jenuh tunggal yang termasuk dalam komposisinya, asam linoleat dan oleat paling bermanfaat bagi tubuh.
Manfaat khusus almond ditentukan oleh kehadirannya dalam komposisi 12 asam amino esensial (triptofan, histidin, isoleusin, dll.), Serta 8 yang tidak esensial (asam amino glutamin, aspartat, glisin, dll.).
Pasokan vitamin dalam almond juga cukup besar, yang meliputi (riboflavin, tiamin, piridoksin, asam pantotenat, B9), vitamin PP dan E, serta unsur makro - fosfor, dan unsur mikro - mangan, tembaga,.
Kandungan kalori, seperti halnya kacang apa pun, sangat tinggi - 575 kkal per 100 g.
Sifat obat
Untuk kesehatan yang baik dan suplai tubuh dengan zat bermanfaat yang terkandung dalam almond, cukup makan 2 biji biji setiap hari.
Untuk tujuan pengobatan, hanya varietas manis dari tanaman ini yang cocok.
Penggunaan almond membantu menyembuhkan sejumlah penyakit, termasuk yang kronis:
- Ini adalah bahan pembantu yang baik untuk menghilangkan pasir dari ginjal pada urolitiasis.
- Almond memiliki efek koleretik, meningkatkan fungsi kandung empedu dan hati.
- Karena adanya zat aktif biologis dan zat besi, dimungkinkan untuk meningkatkan kadar hemoglobin pada anemia dan memperbaiki komposisi darah pada penyakit limpa.
- Unsur makro dan mikro yang terkandung dalam almond membantu menormalkan tingkat tekanan darah, meningkatkan fungsi jantung dan pembuluh darah.
- Penggunaan almond berkontribusi pada aktivasi aktivitas otak, memungkinkan Anda untuk meningkatkan sistem saraf, memberikan tidur yang nyenyak dan nyenyak.
- Produk ini juga memainkan peran penting dalam pencegahan kanker, karena sifat antioksidannya.
- Almond memiliki efek penyembuhan ringan pada jaringan dan selaput lendir saluran pencernaan, membantu menyembuhkan tukak duodenum dan tukak lambung.
Manfaat kesehatan dari susu almond dan mentega
Pijat dengan minyak almond hangat memiliki efek analgesik yang baik. Kemampuannya untuk memulihkan kondisi kulit dan rambut, memperbaikinya penampilan dan struktur, banyak digunakan dalam tata rias untuk persiapan masker, balsem dan produk lainnya.
Kandungan signifikan asam lemak omega-3 dalam minyak almond dan susu meningkatkan fungsi otak, termasuk memori, fungsi visual dan pendengaran, asimilasi dan reproduksi informasi.
Susu almond memiliki zat bermanfaat yang sama dengan kacang itu sendiri, mereka bisa menggantikan sapi susu untuk orang dengan intoleransi laktosa, berguna untuk memasukkannya dalam jumlah sedang dalam makanan mereka yang menderita penyakit jantung dan berusaha menurunkan berat badan.
Penggunaan susu almond meredakan sakit maag dan direkomendasikan sebagai pencegahan penyakit pada saluran pencernaan.
Manfaat bagi organisme jantan dan betina
Almond sangat bermanfaat bagi pria. dia penambah potensi hebat, memfasilitasi buang air kecil pada penyakit di daerah urogenital, mengobati kebotakan, menghilangkan ketidaknyamanan yang terkait dengan mabuk.
Sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi biji almond segar untuk wanita, terutama selama kehamilan. Ini akan memberi ibu dan anak nutrisi yang sangat penting, mencegah perkembangan pilek, anemia dan komplikasi kehamilan lainnya.
Penggunaan produk ini secara eksternal untuk keperluan kosmetik akan memperbaiki kondisi kulit dan rambut, membantu menghilangkan stretch mark dan selulit.
resep penyembuhan
- Susu dengan mentega almond.
Cukup menambahkan 3-5 tetes minyak almond ke dalam segelas susu. Konsumsi susu setiap hari akan meningkatkan fungsi kognitif otak.
- Persiapan susu almond.
Tuang biji almond manis dengan air, rendam di dalamnya selama beberapa jam untuk melunakkan, giling dengan blender. Saring campuran yang dihasilkan, Anda bisa menambahkan sedikit madu.
- Campuran bergizi untuk aplikasi wajah
Tambahkan beberapa tetes vitamin E ke dalam dua sendok teh minyak almond yang dipanaskan.
Oleskan ke area kulit yang mengandung kerutan, pijat lembut dengan ujung jari selama 10-15 menit.
Di akhir prosedur, sisa-sisa campuran harus dihilangkan dengan handuk kertas. Setelah beberapa menit, basuh wajah Anda dengan air hangat.
Pasokan darah ke kulit selama prosedur ini meningkat, kulit menerima lebih banyak nutrisi, kadar airnya meningkat, berkontribusi pada efek peremajaan yang sangat baik.
- Minyak kosmetik untuk kulit dan rambut.
Murni atau dicampur dengan minyak zaitun dalam proporsi yang sama, minyak almond dioleskan ke kulit yang telah dibasahi dengan infus chamomile, calendula, string atau air selama 10 menit. Pada akhir periode, sisa-sisa dihilangkan dengan serbet, kulit dibilas.
Jika rambut kering, rusak karena cat atau bercabang, oleskan masker minyak selama 1-2 jam, bungkus kepala Anda dengan baik. Kemudian cuci rambut menggunakan sampo.
- Campuran terapeutik untuk pengobatan kebotakan.
Encerkan almond, hancurkan dengan blender atau menggunakan penggiling daging, dengan susu hingga menjadi lembek. Gosokkan ke area yang terkena, biarkan selama 15-20 menit, lalu bilas.
- Masker pembersih.
Campur kuning telur, 15 tetes minyak almond, satu sendok teh air. Oleskan selama 10 menit, bilas dengan air dingin.
- Pelembab bibir.
Campur minyak almond dengan madu. Komposisi ini akan meningkatkan nutrisi, melembabkan dan mencegah munculnya retakan pada kulit bibir.
Penggunaan almond dengan madu membawa manfaat besar bagi tubuh dan terutama diindikasikan untuk orang yang menderita penyakit jantung. Penggunaan tiga sendok makan campuran madu per hari akan menurunkan kadar kolesterol, menghilangkan rasa gugup yang meningkat, dan memberi tubuh nutrisi dan elemen pelacak.
Menggunakan kulit dan daun almond
Dalam pengobatan tradisional, bagian tanaman ini juga menemukan aplikasinya:
- Tuang satu sendok makan daun dengan 500 ml air mendidih, bersikeras selama 3 jam, gunakan setengah cangkir 5 kali sehari untuk efek pencahar dan diuretik.
- Masukkan dua genggam kulit almond (sekitar 150 g) ke dalam panci, tambahkan satu liter air, masak setelah mendidih selama 20 menit, saring. Ini adalah obat yang baik untuk batuk kering. Ambil setengah gelas 3 kali sehari.
- Mandi kaki untuk kelelahan dan nyeri di kaki: sampai 5 sdm. l. serpihan almond dan segenggam daun segar atau kering tambahkan satu liter air mendidih. Infus yang dihasilkan digunakan untuk mandi kaki di pagi dan sore hari.
Kontraindikasi untuk digunakan
- Orang yang rentan terhadap manifestasi alergi disarankan untuk menggunakan kacang jenis ini dengan sangat hati-hati dan dalam jumlah kecil.
- Anda tidak boleh makan almond dalam jumlah besar sekaligus, ini dapat menyebabkan keadaan yang mirip dengan keracunan ringan, disertai dengan pusing.
- Tidak diinginkan untuk membeli kacang pahit atau kurang matang untuk digunakan dalam makanan, mereka dapat menyebabkan keracunan tubuh.
- Kontraindikasi penggunaan almond adalah pelanggaran irama jantung dan eksitasi berlebihan yang parah.
- Karena kandungan kalori yang tinggi dari kernel, mereka harus dimakan dalam jumlah sedang untuk obesitas.
Pemilihan dan penyimpanan almond
Saat membeli almond yang sudah dikupas, perhatikan fakta bahwa bijinya halus, kira-kira ukuran dan bentuknya sama, tidak tertutup jamur, dan tidak berbau asing.
Yang terbaik adalah menyimpan almond dalam gelas atau wadah lain dengan tutup yang rapat, di tempat yang sejuk, terlindung dari sinar matahari.
Jika Anda perlu menyimpan kacang untuk waktu yang lama, Anda dapat memasukkannya ke dalam kantong plastik di dalam freezer, jika tidak setelah beberapa saat, almond mungkin memiliki rasa tengik.
Campuran obat dengan produk ini juga harus disimpan di lemari es dalam kemasan tertutup.
Almond dikonsumsi mentah dan dipanggang. Kacang mentah mengandung zat bermanfaat maksimum, yang sebagian, misalnya, vitamin, dapat hilang selama pemanggangan. Pada saat yang sama, menurut penelitian oleh para ilmuwan Arab, makan almond panggang mengurangi risiko pilek.
Kesimpulan
Jadi, almond adalah salah satu hadiah alam yang paling indah, tidak hanya memiliki rasa yang luar biasa, tetapi juga kualitas obat yang tak ternilai.
Ini dapat digunakan pada usia berapa pun, mengikuti rekomendasi ini, untuk keadaan kesehatan yang ceria, kondisi yang baik tidak hanya organ dalam, tetapi juga kulit, rambut, gelombang kekuatan dan peningkatan kinerja.
Almond mengandung sejumlah besar vitamin E dan kalsium, kombinasi kedua elemen ini menjadikannya produk yang sangat diperlukan bagi orang-orang yang menderita anemia, gangguan penglihatan, insomnia, serta tukak lambung, tukak lambung dan duodenum, kejang dan peningkatan tingkat keasaman jus lambung. Di hadapan salah satu penyakit ini, disarankan untuk makan setidaknya selusin kacang sehari, dan dalam sebulan hasil pertama akan terlihat.
Kualitas penyembuhan almond juga akan bermanfaat bagi anak-anak, mereka mampu meningkatkan aktivitas, baik mental maupun fisik, dan juga menghilangkan keterbelakangan pertumbuhan.
Dengan bantuan produk ini, Anda agak dapat mengurangi kemungkinan terkena serangan jantung, kursus profilaksis melibatkan asupan satu setengah minggu, Anda juga bisa makan beberapa kacang setidaknya sekali setiap lima hari.
Almond dapat menjadi bantuan yang sangat baik dalam pengobatan demensia di usia tua, dan konsumsi rutin mereka adalah pencegahan demensia. Ini karena kejenuhan kacang dengan vitamin E, dan terkandung di dalamnya dalam bentuk yang mudah dicerna. Elemen ini melindungi integritas pembuluh darah dan mempertahankan elastisitasnya pada tingkat yang tepat, di samping itu, mencegah penumpukan kolesterol jahat di dalam tubuh dan membantu menghilangkan akumulasi yang ada.
Kualitas penyembuhan kacang almond digunakan untuk berbagai penyakit paru-paru, seperti pneumonia, asma bronkial, batuk, dan juga untuk otitis media. Penggunaan produk ini memiliki efek antiinflamasi dan ekspektoran. Selain itu, kacang berkontribusi pada normalisasi aktivitas fungsional sistem saraf pusat, mereka secara efektif mengembalikan keseimbangan emosional.
Kacang almond dikenal di kalangan dokter sebagai obat yang sangat baik untuk pengobatan penyakit ginjal dan jantung, mereka juga memiliki efek menguntungkan pada penglihatan. Mereka digunakan untuk pengobatan takikardia, terutama pada tahap awal, untuk stomatitis pada masa kanak-kanak dan dewasa, dan untuk normalisasi saluran pencernaan. Berbagai kualitas penyembuhan yang dimiliki almond bukanlah karakteristik dari kacang lainnya.
Dalam tata rias, baik kacang itu sendiri maupun minyak yang disiapkan atas dasar mereka banyak digunakan. Mereka ditambahkan ke berbagai produk perawatan rambut, karena memberikan elastisitas rambut dan meningkatkan kilaunya. Almond membuat rambut lebih kuat dan lebih fleksibel, mencegah rambut rontok dan ujung bercabang.
Minyak yang dibuat dari produk unik ini banyak digunakan untuk berbagai macam perawatan pijat. Ini memiliki komposisi yang unik dan tidak mampu menyebabkan reaksi alergi dan proses inflamasi pada kulit. Oleh karena itu, dapat digunakan dalam kaitannya dengan anak-anak dan orang dewasa. Komposisi almond membuat kulit lebih muda, menjadi segar, lembab dan mendapatkan kekencangan dan elastisitas. Ini menghilangkan kemungkinan stretch mark. Faktanya, dalam praktik tata rias, minyak almond adalah obat yang diakui untuk perawatan dan pencegahan berbagai penyakit kulit. Ini sangat cepat menembus kulit, memberi nutrisi dan melembutkannya, sekaligus membuat orang rileks.
Aroma almond mempengaruhi tubuh manusia dengan cara yang khusus. Berbagai obat ajaib disiapkan berdasarkan kacang, yang, bahkan di rumah, rileks dan secara efektif mengalihkan perhatian dari emosi negatif, menjerumuskan seseorang ke dalam keadaan damai dan keseimbangan emosional yang nyata. Uap minyak esensial ini benar-benar mengisi sel-sel tubuh dengan energi positif.
Almond mampu melembutkan, menghilangkan rasa sakit dan menghilangkan peradangan. Selama kejang, dianjurkan untuk menerapkan kernelnya secara teratur, selama dua bulan.
Karena situasi lingkungan saat ini meninggalkan banyak hal yang diinginkan, disarankan untuk memasukkan almond ke dalam makanan harian Anda. Ini akan mengurangi efek berbahaya dari racun yang masuk ke dalam tubuh kita. Produk ini adalah antioksidan luar biasa yang akan bermanfaat bagi orang dewasa dan anak-anak.
Para ilmuwan mengetahui banyak khasiat penyembuhan almond. Ini sangat tinggi kalori dan mengandung banyak asam lemak, yang sangat bermanfaat. Sangat paradoks bahwa dengan konsumsi moderat produk ini mereka tidak menjadi lebih baik, karena, meskipun nilai energinya tinggi, almond berkontribusi pada pemecahan lemak tubuh dan ekskresi alami mereka.
Dengan demikian, almond akan membantu mereka yang ingin menurunkan berat badan dan tidak akan membahayakan diet yang paling ketat sekalipun. Anda dapat dengan aman makan hingga 25 kacang sehari tanpa khawatir tentang kelebihan berat badan. Tetapi pada saat yang sama, produknya harus mentah, dan tidak digoreng, dan terlebih lagi tidak asin. Dosis ini menjadikan almond sebagai produk yang sangat diperlukan bagi tubuh manusia, mengurangi jumlah pembentukan lipid dan menormalkan kadar kolesterol.
Kacang almond banyak digunakan sebagai bagian dari berbagai masker buatan sendiri. Mereka mengembalikan dan memberi nutrisi pada kulit, menambah elastisitas dan nadanya.
Almond adalah produk yang benar-benar unik, tidak hanya sangat enak, tetapi juga sehat. Konsumsi secara teratur dapat mencegah dan bahkan menyembuhkan sejumlah besar berbagai penyakit.
Kontraindikasi untuk mengambil almond
Jangan lupa bahwa intoleransi individu dapat memanifestasikan dirinya bahkan pada orang yang tidak menderita alergi.
Almond memiliki kalori yang cukup tinggi, jadi sebaiknya dibatasi hanya untuk mereka yang mengalami obesitas.
Bagi yang memiliki detak jantung tinggi, sangat tidak disarankan untuk banyak mengonsumsi kacang-kacangan.
Jangan mengambil almond mentah, karena mengandung sianida, yang pasti menyebabkan keracunan. Kacang almond pahit mentah mengandung asam hidrosianat beracun, dan jumlahnya sangat banyak sehingga bahkan ketika dipanggang, kacang tersebut hanya dikonsumsi dalam jumlah kecil. Mereka terutama pergi ke pembuatan minyak almond.
Khasiat almond yang bermanfaat sangat menyenangkan, karena kebanyakan orang menghargai badam untuk rasanya, tetapi hanya sedikit orang yang menyadari bahwa selain kualitas ini, almond juga memiliki khasiat obat. Namun, para ilmuwan telah membuktikan bahwa ia memiliki sifat penyembuhan yang sangat berharga. Semua sifat unik ini memiliki efek menguntungkan pada banyak penyakit. Selain itu, almond dapat digunakan sebagai profilaksis terhadap berbagai penyakit.
Almond mengandung banyak zat bermanfaat. Berkat ini, ia telah memantapkan dirinya dalam pengobatan tradisional. Ini mengandung zat bermanfaat berikut:
Lemak jenuh;
Asam lemak;
Semua vitamin B;
Berbagai mineral. Seperti fosfor, besi, kalium, tembaga dan lain-lain.
Vitamin dari grup E Alpha-tocopherol. Vitamin ini memiliki efek antioksidan dan penyerap.
Karena itu, almond sangat berguna untuk penyakit pada saluran pencernaan dan penyakit pada sistem peredaran darah. Vitamin E yang terkandung dalam almond memiliki efek positif pada lipid darah. Selain itu, ia memiliki efek analgesik, antikonvulsan, dan emolien.
Untuk memperkuat otak dan penglihatan
Untuk meredakan sakit tenggorokan
Saat mendesinfeksi
Saat menghilangkan rasa sakit pada memar dan lecet
Saat berurusan dengan cacing
Untuk mengembalikan fungsi normal sistem pernapasan
Untuk menurunkan berat badan dan lainnya.
Cara menggunakan almond dengan benar
Banyak orang, setelah mengetahui tentang khasiat almond yang bermanfaat, mulai memakannya. Hanya dua butir yang dianggap sebagai norma harian, karena almond dalam jumlah besar memberikan efek samping dan tindakan. Selain biji-bijian, minyak almond juga sangat bermanfaat. Baik digunakan untuk sakit kepala, tinitus dan pengerasan lilin. Untuk melakukan ini, cukup meneteskan 4-5 tetes ke setiap telinga pasien. Jika pendengaran hilang saat pilek, maka minyak diteteskan ke salah satu telinga sebanyak 6-7 tetes, telinga disumbat dengan kapas, dan keesokan harinya mereka melakukan hal yang sama hanya dengan telinga yang lain. Dalam beberapa hari, sidang akan kembali.
Ilmuwan Israel telah terbukti protektif khasiat almond yang bermanfaat dari penyakit onkologi. Kacang almond baik digunakan untuk pencegahan penyakit kanker, yang utama jangan berlebihan dan jangan digunakan dalam jumlah banyak.
Susu, serta krim almond, meningkatkan ekskresi empedu dan membantu mengosongkan kantong empedu. Krim dan susu almond berkontribusi pada penyembuhan cepat tukak lambung dan duodenum.
Salah satu sifat unik almond adalah kemampuannya untuk mengembalikan berat badan setelah berbagai penyakit. Nutrisi yang bertanggung jawab untuk penambahan berat badan menghilangkan semua racun dan zat berbahaya dari tubuh. Mereka yang ingin menambah berat badan dengan cepat harus makan almond bersama dengan kulitnya, karena kulitnya mengandung flavonoid (sekitar 20 jenis berbeda). Flavonoid adalah zat yang meningkatkan efek antioksidan. Biji almond sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol darah. Selain itu, almond memiliki efek menguntungkan pada usus, akibatnya orang-orang yang terus-menerus menambahkan almond ke dalam makanan mereka benar-benar melupakan masalah metabolisme dan masalah usus lainnya. Di sini, kami memberi tahu Anda secara singkat tentang khasiat almond yang bermanfaat.
Kandungan kalori almond
Kandungan kalori almond adalah 645 kilokalori. Kacang ini sehat dan enak, tetapi termasuk makanan berkalori tinggi. Jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas, maka kandungan kalori almond yang tinggi dapat memperburuk situasi, dalam hal ini, Anda tidak boleh menggunakan produk ini.
Memuat...